Duygusal olgunluğa sahip insanlar, dış olaylara iddialı bir şekilde yanıt verdikleri kaynaklara sahiptir. Bu olgunluk, kişinin bu dış olayları uygun bir yanıt yoluyla dönüştürebildiği bir uyum kapasitesi aracılığıyla dayanıklılığı artırır. Duygusal olgunluk yaşla ilgilidir, ancak bu geçici faktör tarafından sebep ve sonuç olarak belirlenmez.
Yani aynı yaştaki iki yetişkin farklı bir olgunluk düzeyi gösterebilir. Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde, duygusal olgunluk: tanım ve özellikler.
Duygusal olgunluk gösterir bir insanın hayati evrimi yaşam boyunca bir kişi olarak büyüme ile tanımlanan bir içsel yolculuk deneyimlemiştir. Bu büyüme sayesinde kişi, durumları yönetmek için yeni araçlara sahip olur. Yani, bir kişinin olgunluk düzeyi, kısmen, yaşanan olaylara verdiği yanıtta gözlemlenir.
Kişisel ve duygusal olgunluk, acı çekmeyi kesin olarak engellemez, ancak yapar. gereksiz acılardan kaçının. Örneğin bir insan karşılıksız bir aşk yaşadığında, duygusal zekası yüksek bir insan o hikayeyi unutmaya, durumu kabullenmeye ve sayfayı çevirmeye karar verir. Bu kabul, olgunluğun ve içsel özgürlüğün bir tezahürüdür. Aksine kendini aldatan kişi, bu endişe durumunu kronikleşene kadar beslemeye devam eder.
Duygusal olgunluk, var olma yeteneğidir. mükemmellik yüksekliği hayatın kendisinin günlük zorluklarda, problemlerde, arkadaşlıkta, aşkta, ailede, şimdide, hedeflerde ortaya koyduğu... Yani, her durumda en iyi versiyonunuzdan olma ve hareket etme yeteneğidir.
Olgun ve olgun bir insanı tanımlayan özellikler nelerdir? duygusal zeka?
1. Düşünce ve eylemde tutarlılık
İnsan, teori ile yaşama pratiği arasındaki karşıtlıklar ve çelişkiler tarafından koşullandırılabilir. Ancak olgun insan, düşündükleriyle uyum içinde hareket eden, düşünceleri referans alan kişidir. etik değerler doğru eylemin temel ilkeleri olarak
2. Zorunluluğu öyle hissetmeden önce koyabilirsin
Olgun bir insan, görevin de hayatın bir parçası olduğunun farkındadır ve Bu sorumluluk duygusu, birçok an için kendini adamış olduğundan, istemekten önce amaç. Örneğin, bir muhalefet hazırlayan biri, hedefe ulaşmanın bir yolu olarak boş zamana karşı çabaya değer vermek için her günün tembelliğinin üstesinden gelebilir.
3. Suçluluğa karşı sorumluluk
Duygusal olarak olgun bir kişi, yapılan hatalar etrafında öğrenmeyi artırmak için iddialı sorumluluk terimini bir mekanizma olarak kullanır. Bu kavram daha proaktif ve iddialı Suçluluk duygusu, bir eylemin failinin kusurunu ve kusurunu vurgulamanın bir yolu olarak sürekli olarak kullanılır.
4. Hayatınızın kontrolünü ele alın
Gerçekten karar veremediği faktörlerin olduğunun farkındadır, ancak duygusal olarak olgun bir insan, kötü şans için kendine acımak için zaman kaybetmez. O, gerçekten istediği yerde olmasına izin veren bu kararlara şimdiki zamanda karar veren bir kişidir.
5. sınırları kabul et
Bir kişinin iradesi duygusal olgunlaşmamışlık dış olayların ritmine kendi içsel beklentileri eşlik etmediğinde, kaprisli ve kendi yaşamının dayattığı sınırlara karşı savunmasızdır. Bununla birlikte, duygusal olgunluğa sahip bir kişi, önemli bir rüya veya arzu ile kırılan bir sınırdan önce ortaya çıkan hayal kırıklığına tahammül eder. Yani, bu belirli noktayı aşma yeteneğine sahiptir.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
