Dürüstlük, başkalarında çok değer verdiğimiz bir niteliktir. Dürüst insan kendini olduğu gibi gösterir, düşündüğünü söyler, rol yapmaz, hile yapmaz ve şeffaftır. Bu, diğerine güvenmemizi sağlar, çünkü onların samimiyetle ve bükülmeden davrandıklarını biliriz.
Ötekiyle etkileşime girdiğimizde bu niteliği dikkate alsak da, kendimizle yaptığımızda her zaman böyle olmuyor. Çoğu zaman farkında olsak da olmasak da kendimize karşı dürüst değiliz veya kendimizle samimi bir diyalog içerisindeyiz. Bu olduğunda, hayatımızın herhangi bir alanında, kalp ve kafa arasında bir uyumsuzluk oluşur. Mutlu olmamızı, kendi yolumuzu bulmamızı, kendimize vefalı olmamızı, kendimizi sevmemizi ve kendimizi olduğumuz gibi göstermemizi engeller. Bu makaleyi okumaya devam edin ve keşfedin kendine nasıl dürüst olunur.
Dürüstlüğün önündeki engeller.
Dediğimiz gibi, çoğu durumda bu dürüstlük eksikliği Bilinçli değildir, ancak hepimizin savaştığı ve üstesinden gelinmesi her zaman kolay olmayan engellerden kaynaklanır.
Her birimizin yaşam deneyimlerimize bağlı olarak üstesinden gelmemiz gereken farklı engeller var ve bunu yapana kadar kendimize karşı dürüst olmayacağız.
Engellerin üstesinden nasıl gelinir ve kendinize karşı dürüst olun.
Kendimizle konuşmak için yapmamız gereken ilk şey, bizi ondan alıkoyan tüm uyaranları bir kenara bırakarak dikkatimizi kendimize odaklamaktır. Her şeyden ayrıl ve kendimize ver yansıtma zamanı, söylediğimizi sandığımızı ya da duymak istediğimizi değil, kendimize söylediğimizi gerçekten dinlemek.
Birbirimizi korkmadan dinleyelim, kendimizi kınamadan, gerçekten ne düşündüğümüzü, hissettiğimizi ve istediğimizi dikkate alarak, kendimize izin vererek, gerçekten, kendimiz olmak.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Kendine karşı dürüst ol, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Kişilik.
