Anoreksiya bir yeme bozukluğudur yaşlarına ve cinsiyetlerine göre zayıf olmaları, kalori kısıtlamaları ve vücut imajlarından memnuniyetsizlikleri ile karakterizedir. Anoreksiyalı insanlar çarpık bir vücut imajına sahiptir, gerçekte olduklarından daha şişman görünürler. Vücut kitle indeksi genellikle ağırlığın yeterli olup olmadığını değerlendirmek için kullanılır. Ayrıca yeme alışkanlıkları, fiziksel egzersiz ve bazı kişilik özellikleri ile ilgili değerlendirmeler de iyi bir tanı koymak için kullanılır.
Bazı durumlarda, anoreksiya nervoza izole olarak ortaya çıkmaz, ancak buna depresyon, anksiyete ve sosyal izolasyon eşlik edebilir. Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde açıklıyoruz ne tür anoreksi var ve ayrıca toplumumuzun gençlerini bu kadar çok etkileyen bu hastalıktan bahsedeceğiz.
dizin
- Anoreksiya nervozanın özellikleri ve semptomları
- En yaygın 2 anoreksi türü
- Atipik sinir anoreksi
- Anoreksiya Önleme: İpuçları
Anoreksiya nervoza özellikleri ve belirtileri.
Var üç temel kriter tanımlayan Anoreksiya nervoza:
- Gıda alımı kısıtlaması yaş, cinsiyet, gelişim evresi dikkate alınarak önemli kilo kaybına yol açan ...
- A yoğun korku kilo almama veya kilo almamayı amaçlayan ısrarlı davranış
- Görüntü bozulması vücut, kilo ve şekil için aşırı endişe.
Anoreksiya nervoza belirtileri
Bu yeme bozukluğunun bazı belirtileri şunlardır:
- Gıda kısıtlaması
- Önemli kilo kaybı veya çok zayıf bir kilo
- Kalori takıntısı
- Tek başına yemek yemek, yiyecekleri saklamak veya yiyecekleri küçük parçalara ayırmak gibi yiyeceklerle ilgili "ritüeller" yapmak
- Genel olarak yemek, yemek tarifleri veya yemek pişirme ile sabitleme. Kişi başkaları için yemek yapabilir ama hiçbir şey yiyemez.
- Amenore: adet görmeme
- Depresyon
- Lanugo: yüzde ve vücutta saç büyümesi
- Soğuk hissetmek, özellikle ekstremitelerde
- Saç dökülmesi veya inceltme
- Sosyal olaylardan, aileden veya arkadaşlardan kaçınma eğilimi
Bu diğer makalede, ne olduğunu keşfedeceğiz. anoreksinin psikolojik belirtileri böylece içsel olarak nasıl etkilediklerini anlarsınız.
En yaygın 2 anoreksi türü.
Esasen anoreksinin iki alt tipi vardır:
kısıtlayıcı tip
Bir ile karakterizedir önemli kilo kaybı kısıtlayıcı bir diyet, oruç tutma veya aşırı fiziksel egzersiz ve büyük öz disiplin yoluyla, yenen gıda miktarını, kaloriyi kısıtlamak ve hepsinden önemlisi içeriği yüksek gıdaların alımından kaçınmak şeker veya yağ.
Yeterli bir kiloyu korumak için gerekenden daha az kalori tüketilir, bu da kendi kendini yakmanın açık bir şeklidir.
müshil tipi
Bir dizi tıkanıklık veya tasfiye ile karakterizedir. Bu tür anoreksiyaya sahip çoğu insan yemek yer ve ardından kendi kendine kusma ve uygunsuz laksatif, diüretik veya lavman kullanımı gibi müshil davranışlarda bulunur.
Anoreksinin bu alt tipinde, tıkınırcasına yemek yemeyen, ancak az miktarda yemek yedikten sonra kendini temizleyen bazı insanlar vardır. Bu davranışların amacı, kilo alma korkusunu ve yemek yemeyle ilgili suçluluk duygusunu hafifletmektir.
Atipik sinir anoreksi.
Anoreksiya (zayıf kilolu) hakkında varsayılan bazı damgalamalara rağmen, bir kişi, zayıf olma kriterini karşılamadan anoreksinin kısıtlayıcı davranışları ve özellikleri önerilen.
Atipik anoreksiyası olan bir kişi, anoreksiya ile aynı kriterler (yukarıda bahsedilen) kilo kaybı hariç, çünkü yaşları, cinsiyetleri vb. Bu, kiloda gözle görülür bir değişiklik olmadan kilo alma konusunda aşırı bir korku ve ilgili davranışlarla kendini gösteren atipik bir anoreksiya yapar. kalori saymak, günün belirli öğünlerini atlamak veya aşağıdakileri içeren sosyal etkinliklerden kaçınmak gibi "anormal" kabul edilen yiyeceklerle gıdalar.
Bu bozukluğu olan birçok kişi, bir hastalığı olduğunun farkında değildir. yeme bozukluğu ağırlık kriterlerini karşılamadığı için ciddi. Bir kişi sırf yaşına uygun olduğu düşünülen kiloya eşit veya daha fazla kilosu olduğu için "Yeme bozukluğu olacak kadar hasta değilim" diye düşünebilir. Bu gerçek durumlarını fark etmelerini engeller. ve ihtiyacınız olan yardımı arayın.
Popüler inanışlara rağmen, kilonun yeme bozukluğu için tanımlayıcı bir kriter olmadığını anlamak önemlidir.
Anoreksiya Önleme: İpuçları.
Nüfusu bu konuda eğitin doğru beslenmenin faydaları genellikle faydalıdır, ancak yeme bozukluklarını önlemede çok etkili bulunmamıştır.
En etkili önerilerden biri, medyada ortaya çıkan ve zayıflığın arzu edilen bir şey olduğu yönündeki önyargı üzerine eğitim olmuştur: reklamlar, resimler, vb. İnsanların uygun beden imajını ve sağlık davranışlarını, yani yeme bozukluklarına özgü davranışlarla tutarsız olan içselleştirmelerine yardımcı olmak.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Ne tür anoreksi var, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Klinik Psikoloji.
