Yüzyıllar boyunca, insanlar başkaları üzerinde güç kullanmanın çeşitli yöntemlerini bulmuşlardır. bazılarının açık bir geçerliliği olan bir dizi strateji aracılığıyla insanoğlunu Sunmak. Aynı şekilde birçok televizyon dizisi ve film yapımı da dünyada sıkça görülen bir fenomen olduğu için bu durumları görünür kılmıştır. Ancak sadece kurgu alanına karşılık gelmez, manipülatif teknikleri günlük hayatımızda da bulabiliriz.
İnsan ilişkileri, başkalarının hedeflere ulaşma şansını azaltmaya çalışan stratejilerle doludur. Bu stratejileri bilmek, başka birinin bize hükmetmeye çalıştığı zor durumlarla yüzleşmek için çok yardımcı olabilir. Bu konu hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde, size aşağıdakiler hakkında bilgi vereceğiz. psikolojik manipülasyon teknikleri.
dizin
- suçluluk nesli
- Kişisel çatışmaları en aza indirin
- diğer insanlarla karşılaştırmak
- hoş durumları ertelemek
- gerçeklik çarpıtması
- Kişisel sınırları aşmak
Suçlu nesil.
Her şeyden önce, suçluluğun ne anlama geldiğini anlamalıyız. Genel olarak suçluluk, yanlış bir şey yaptığımıza inandığımızda ortaya çıkan bir duygudur. Aynı şekilde, suçluluk duygusuna, olanlar için pişmanlık eşlik edebilir.
Ancak duygusal manipülatörler ısrar etmek suçluluk yaratmak kişinin kendisini etkileyebilecek herhangi bir kötü niyetli eylemde bulunmamış olmasına rağmen.
Kişisel çatışmaların önemini ortadan kaldırın.
Manipülasyon, diğer insanlardan öne çıkma ihtiyacından doğar. Bu nedenle, çoğu zaman manipülatif kişiyi yaşamın çeşitli alanlarında kendini empoze etmeye yönlendiren bir her şeye gücü yetme duygusu vardır. Bu nedenle manipülatörlerin kullandığı tekniklerden bir diğeri ise; başka birinin çatışmasını küçümsemek, öne çıkmak ve öncelik olarak kalabilmek için
Diğer insanlarla karşılaştırın.
Manipülatif insanlar tarafından kullanılan yöntemlerden bir diğeri, birinin niteliklerinin diğer insanlarla sürekli olarak karşılaştırılmasıdır. Bu karşılaştırmaların amacı, mağdurun eylemlerini diğer insanlarla eşitleyerek kötülemektir. Bu nedenle, bu gerçek şuna karşılık gelir: kişiyi değersizleştirmenin örtük bir yolu, çünkü ulaşılabilecek başarıların ve hedeflerin vurgulanmasına izin vermez.
Hoş durumları erteleyin.
Bu noktanın aşk ilişkileri alanında daha yaygın olduğu doğru olsa da, insan ilişkilerinin diğer alanlarında da olabilir. Sürekli olarak başvururken mutluluk getirecek anların ertelenmesi Hoş olmayan durumlar karşılığında, manipülatif niteliklere sahip bir kişiyle karşı karşıya olduğumuza ikna etmek mümkündür.
Bunun bazı örnekleri, bir kişinin ayrılacağına dair bir söz olabilir. şu anki partnerinizin gelecekte sevgilinizle birlikte olmak veya ekonomik durum düzeldiğinde ödünç alınan paranın geri ödenmesini sağlamak, diğerleri arasında. Belirttiğimiz bu durumların açıklayıcı bir amacı olduğu ve herhangi bir gerçek duruma tekabül etmediği belirtilmelidir.
gerçekliğin çarpıtılması
Bir kişinin konuşmasını psikolojik olarak manipüle etme niyetiyle değiştirmek, göz ardı edilmemesi gereken bir manipülasyon tekniğidir. Çoğu durumda, manipülatör, gerçekliği ve verileri olduğu gibi yanlış sunarak bir durumdan yararlanmaya çalışır.
Kendimizi bu durumda bulduğumuzda aklımızda tutmalıyız ki manipülatörün temel amaçlarından biri, sorumluluktan kaçmak Bu, her bir kişinin eylemlerine ve hareket tarzına karşılık gelir. Bu şekilde manipülatif kişi, tüm sorumluluğu başka bir insana devretmeye çalışır. olayların modifikasyonu.
Kişisel sınırların aşılması.
Sınırlar koymak, saygının, güvenin, güvenliğin vb. bir arada var olabileceği kişisel bir alanın inşasını ima eder. Ancak, başkaları üzerinde güç kullanmak isteyenler kişisel sınırları aşabilir.
Bu durum, sosyal bağlardan iş programlarına, aşk ilişkilerine ve ev durumlarına kadar çok sayıda alanda ortaya çıkabilir. Bu şekilde, manipülatif bir kişinin daha önce ifade edilmiş olan kişisel sınırlar hakkında bilgi sahibi olmadığını söylemesi, bir kişisel alanı ihlal etmeye teşebbüs.
Bu konu hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz okuyabilirsiniz Bir manipülatör nasıl yenilir.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Psikolojik manipülasyon teknikleri, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. duygular.
bibliyografya
- Rosales Álamo, M., Jiménez Betancort, H., Serio Hernández, A., Castro Sánchez, J.J. (2005). Genç ergenlerde kişilerarası manipülasyonla ilişkili psikolojik özellikler. Latin Amerika, Karayipler, İspanya ve Portekiz Bilimsel Dergiler Ağı, 1 (1), 481-492.
- Serra Undurraga, J.K.A. (2016). Narsisizmde ilişki dinamikleri: ilişkisel bir bakış açısı. çağdaş Klinik Dergisi, 7 (1), 3-21.
- Serra Undurraga, J.K.A. (2016). Narsisizm teşhisi: rasyonel bir okuma. İspanyol Nöropsikiyatri Derneği Dergisi, 36 (129), 171-187.
