Örneklerle olumlu bir insanın 12 özellikleri

İyimserlik günümüz toplumunun en çok değer verdiği niteliklerden biridir. Aslına bakılırsa, karmaşık günlük yaşam durumlarında coşku ve neşe gösteren insanların genellikle olumlu sonuçlar elde etme olasılıkları daha yüksektir. Belirsizlik ve rahatsızlık zamanlarında ortaya çıkabilecek olumsuz koşullara rağmen, İyimser ve teşvik edici bir bakış açısı sunan bireylerin varlığı çok değerli. olaylar. Genel olarak hem sosyal hem de aile ortamlarında, önemli kararlar alırken bu kişilerin fikirlerine değer verme ve dikkate alma eğilimi vardır. Bu niteliklere sahip biriyle tanıştığınızda düşüncelerin, duyguların ve davranışların derinliklerine inmek zenginleştiricidir. Bulduğumuz belirli kişilik özelliklerini öğrenmeye ve benimsemeye çalışmak için o kişide baskın olan ilham verici.

Bu Psychology-Online makalesinde şunları açıklıyoruz: Örneklerle olumlu bir insanın özellikleri.

Dizin

1. Gerçeği dönüştürme yeteneği
2. İyi mizah
3. Cömertlik
4. Güven
5. Zihinsel esneklik
6. Sorumluluk
7. Empati
8. Refleks
9. Hayal kırıklığı toleransı
10. Dürüstlük
11. Net hedefler
12. Yaratıcılık

Olumlu bir insanın sahip olduğu en önemli özelliklerden biri gerçeği dönüştürme yeteneğidir. Bu, belirli gergin durumların bir perspektiften görülmesini sağlar. daha hoş bir bakış açısıbu da geleceği iyimser kılıyor.

Olumlu bir insan, en zorlu durumlarda bile büyüme ve öğrenme fırsatlarını bulma yeteneğine sahiptir. İyimser zihniyetiniz, başkaları aşılmaz bir engel algılasa bile, olayların olumlu yanını görmenizi sağlar. Gerçeği dönüştürme yeteneği, sorunları ya da zorlukları inkar etmeyi değil, daha ziyade yapıcı çözümler arayın ve proaktif bir tutum sergileyin.

Örneğin, bir şirketin yeniden yapılandırılması nedeniyle işini kaybetme tehlikesiyle karşı karşıya kalan birinin durumunu düşünün. Bu durumdaki pozitif bir kişi, durumdan pişmanlık duymaz, kendini yeniden keşfetme ve yeni ufuklar keşfetme fırsatlarını arar. Kendi işinizi kurma, yeni sektörleri keşfetme veya eğitim yoluyla yeni beceriler edinme gibi seçenekleri değerlendirmeye başlayabilirsiniz. Bu tutum, iş kaybını aşılmaz bir aksilik olarak değil, olasılıklarla dolu bir gelecek olarak görmenize olanak tanır.

Rahat bir hayat süren pozitif insanlar için mizah duygusu çok önemlidir. Aynı şekilde bu erdem, onların zararlı olan yüksek düzeyde stres ve rahatsızlıkla yaşamamalarını sağlar. Böylece aşırı ıstıraplar yaşamak yerine hayatı daha sevinçle geçirebilirler.

İyi bir ruh hali şu şekilde ortaya çıkabilir: komik yorumlar ve/veya diğer insanları rahatlatmaya çalışan eylemler. Örneğin, bir erkek veya kadın bir basın toplantısında espri yaparak atmosferin ciddiyetini kaybetmesini sağlayabilir.

En çok ihtiyacı olanlara destek sağlamak söz konusu olduğunda, olumlu tutuma sahip olanlar genellikle ilk yardıma gelenlerdir. yardım öner. Bu insanlar, sınırlı kaynaklara sahip olanların hayatın zorluklarıyla yüzleşmesini desteklemek amacıyla harekete geçmeye alışkındır.

Açıklayıcı bir örnek, yoksulluk içinde olan insanlara yardım sağlayan topluluk mutfaklarının çalışmaları olabilir.

Güven, bir kişi veya durum hakkında bazı niteliklere sahip olduğumuz kesinlikten oluşur. Genel olarak bu durum pozitif insanlarda sıklıkla görülür, çünkü güvenli bir duruş sergilemek ortaya çıkan herhangi bir durumla karşı karşıya kalır. Pozitif insanlar, ortaya çıkabilecek zorluklara rağmen genellikle insanı rahatlatan çözümler bulurlar.

Bu güvenin somut bir örneği, bir kişi işlek bir caddeden karşıya geçme göreviyle karşı karşıya kaldığında ortaya çıkar. Korkuya teslim olmak yerine sabırla doğru anı bekleyin.

Esneklik şu olasılığı ima eder: bir alışkanlığı veya davranışı değiştirmek beklenen sonuç gerçekleşmezse. Genel bir kural olarak, pozitif insanlar aradıklarını elde edemezlerse başka kararlar almalarına olanak tanıyan bir dereceye kadar esnekliğe sahiptirler.

Örnek olarak internet üzerinden tıbbi randevu alamayan bir erkek, sağlık merkezine giderek, hiç üzülmeden bir temsilci ile yüz yüze görüşebilir. Bu yazıda açıklıyoruz Bilişsel esneklik nedir ve bunun üzerinde nasıl çalışılır?.

Pozitif insanlar gelecek kaygısı yaşamadan sorumluluk üstlenirler. Böylece, gergin anlara yol açabilir büyük rahatsızlıklar olmadan. Bu, örneğin bir kişinin takım arkadaşlarını zafere ulaşmaya teşvik etmeye çalıştığı grup sporlarında veya sınıf projelerinde kendini gösterir.

empati Başka bir kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını anlamaktır. Kendinizi bir başkasının yerine koyma yeteneği yalnızca derinlemesine anlayışı geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda Çevreyle bağları ve bağlantıyı güçlendirir. Olumlu insanlar söz konusu olduğunda, empati onların sadece anlamalarına değil, aynı zamanda birinin hayatında karşılaştığı zorlukların ağırlığını da paylaşmalarına olanak tanır.

Örneğin, zorluklar yaşayan bir komşusunun durumunu öğrendiğinde pozitif bir insanı hayal edin. ekonomiktir, yalnızca maddi yardım sunmaz, aynı zamanda duygusal olarak da dahil olur, destek ve anlayış sağlar eşsiz. Bu empatik bağlantı yalnızca komşuların acılarını hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda topluluk bağlarını güçlendirir ve karşılıklı destek ortamını teşvik eder.

Yansıtma, bir şeyler öğretmek amacıyla kişinin kendisinin ve/veya başkalarının yaşamdaki durumlarını analiz etme yeteneğidir. Pozitif insanlar sürekli düşünürler ve hatalarını fark ederek onları değiştirebilirler. yapıcı değişiklikleri uygulamak Hayatlarında.

Bu nedenle, bir meydan okuma veya güçlükle karşı karşıya kaldıklarında, pozitif insanlar bu deneyimi görmezden gelmekle kalmaz, aynı zamanda harekete geçmek için zaman ayırırlar. ne olduğunu düşünmek. Hangi kararları verdiklerini, nasıl farklı davranabileceklerini ve bu durumdan çıkarabilecekleri dersleri gelecekte uygulayabileceklerini düşünürler. Bu yansıtıcı tutum, onların sürekli büyümelerine ve gelişmelerine, zor anları bile öğrenme ve kişisel gelişim fırsatlarına dönüştürmelerine olanak tanır.

Bunun bir örneği, işyerinde hata yaptığı bir durumla karşı karşıya kalan olumlu bir kişi olabilir. Olayı geçiştirmek yerine, olanları düşünmek için zaman ayırırsınız. Kararlarınızı analiz edin ve gelecekte aynı hatayı yapmaktan kaçınmak için deneyimlerden ders alarak nasıl farklı davranabileceğinizi düşünün.

Hayal kırıklığı toleransı, kişinin durumların kendi fikirlerine göre gerçekleşmediğini kabul etmesini sağlar. Bu anlamda pozitif insanlar iyi hayal kırıklığı toleransıbugüne ve geleceğe daha fazla açıklık sağlar.

Örneğin bir müzik aleti çalmayı öğrenen pozitif bir kişi, öğrenme sürecinde zorluklarla karşılaşmak ve hatalar yapmak zorundadır. Ancak, bir parçayı hemen doğru şekilde çalamamaktan dolayı cesaretiniz kırılmak ve hüsrana uğramak yerine, İlerlemenin zaman ve çaba gerektirdiğini kabul eder, uygulamalarınızda ısrar eder, tavsiye arar ve iyileştirmeye odaklanır gitgide.

Aşağıdaki makalede açıklıyoruz Düşük hayal kırıklığı toleransı nedir ve bunun üzerinde nasıl çalışılır?.

Olumlu insanlar, karşılaştıkları koşullar ne olursa olsun, dürüstlüğe yönelik kökleşmiş bir eğilime sahiptir. Bu samimiyet onlara bekleyen hedeflere ulaşma yeteneği ve çevrenizde sağlam bir güven geliştirin.

Bu erdemin bir örneği, iş yerinde dürüstlük sergileyen, üstlerinin yapıcı eleştirilerini kabul etmeye istekli olan bireylerde görülür.

Yaşam hedeflerini ve arzularını anlamak, pozitif insanlar için çok önemli bir husustur. Aynı şekilde, bir doğrudan yaklaşım ulaşmak istedikleri şeyde. Örneğin, bir kişi daha yüksek maaşlı bir iş bulmak istediğinde ve bunu başarana kadar sürekli özgeçmiş gönderdiğinde bu durum ortaya çıkar.

Son olarak yaratıcılık, pozitif insanların bir diğer ayırt edici yönüdür. Bu beceri, zevki ve tatmini artırmak amacıyla günlük yaşamda yeni bakış açılarının oluşmasını teşvik eder. Olumlu bir zihniyete sahip olanlar için yaratıcılık bir Doluluk ve sevinçle yaşamanın temel dayanağı.

Bu özelliğe bir örnek, avangard bir moda işi tasarlayan ve yaratıcılığın başarıyı ve kişisel tatmini nasıl artırabileceğini gösteren bir girişimcinin örneği olabilir.

Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online olarak teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Özel durumunuzu tedavi etmek için sizi bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Örneklerle olumlu bir insanın özelliklerikategorimize girmenizi öneririz. Kişilik.

• Barragán Estrada, A.R., Morales Martínez, C.I. (2014). Olumlu duyguların psikolojisi, genellemeler ve faydalar. Psikoloji Dergisinde Öğretim ve Araştırma, 19 (1), 103-118.
• Garcia Pérez, M. (2016). Olumlu duygular, olumlu düşünme ve yaşamdan memnuniyet. Uluslararası Eğitim ve Gelişim Psikolojisi Dergisi, 2 (1), 17-22.