Психологічний дебрифінг в надзвичайних ситуаціях і катастрофах: що це таке, етапи та приклади
Психологічний дебрифінг у надзвичайних ситуаціях і катастрофах є одним із найбільш використовуван...
Створювати історії в голові – це розлад?
створення історій у вашій голові не є розладом саме по собі. Насправді це звичайна і природна дія...
Утруднене ковтання через хвилювання: причини, симптоми та лікування
Утруднене ковтання через тривогу – це тривожна реакція організму, яка впливає на спосіб ковтання....
4 типи міжособистісної дистанції
Міжособистісна дистанція відповідає підтримці фізичної та емоційної дистанції до деяких людей. Ця...
6 порад, як позбутися ілюзії депресії
Відновити свої надії під час боротьби з депресією може бути важко, але це можливо. Ця клінічна ка...
6 способів сказати комусь, що вам не подобається його ставлення
Протягом життя ми будемо зустрічати людей, які нам не подобаються, як вони поводяться, і можливо,...
Ви відчуваєте себе перевантаженими та напруженими?
У сучасному бурхливому житті часто відчувати себе перевантаженим і напруженим через численні обов...
Що таке когнітивна гнучкість і як над нею працювати
Когнітивна гнучкість є однією з якостей, яка визначає людину та забезпечує послідовність завдяки ...
6 ключів до завершальних етапів життя
Життя сповнене етапів. Деякі захоплюючі та сповнені щастя, тоді як інші можуть бути складними або...
Цибофобія або боязнь їжі: причини, симптоми та лікування
Кібофобія або боязнь їжі є однією з проблем, яка найбільше впливає на людей, які нею страждають. ...