Що робити, коли БРЕШЕШ І ЗНАЄШ ПРАВДУ

Існує багато видів брехунів. Ті, хто бреше, щоб вдавати більше, ті, хто бреше з сорому, зі страху, щоб чогось досягти, але є і ті, хто є справжніми професіоналами. Ті люди, які вірять у власну брехню і поводяться так, ніби все, що вони говорять, є реальним. І це найскладніше, тому що вони будуть битися через товсту і тонку, щоб ви повірили тому, що вони говорять.

Але як ти стикаєшся з тим, хто тобі бреше? У цій Інтернет-статті про психологію ми хочемо допомогти вам бути готовими знати що робити, коли вони вам брешуть, а ви знаєте правду.

Індекс

1. Як дізнатися, чи хтось бреше
2. Що робити, коли вони вам брешуть
3. Як лікувати брехливу людину

Як дізнатись, чи бреше людина чи говорить правду? Ми зазвичай вважаємо, що існують безпомилкові ключі до знання, коли хтось бреше. Однак існує лише один вірний спосіб викрити брехуна: за допомогою доказів. Решта тактик або стратегій, які ви можете використовувати, не є остаточними, але вони попереджають вас про ознаки того, що інша людина може вам брехати. Давайте подивимося ключі, щоб знати, чи хтось бреше:

• Лінія поведінки: що може дати вам найбільше даних, щоб помітити зміни в поведінці когось, це знати, як вони поводяться регулярно. Якщо ви почнете звідти, ви зможете спостерігати інші жести, ніж зазвичай. Якщо ви знаєте, як він висловлюється, якщо він, як правило, розслаблений, нервовий або дивиться в очі, ви помітите зміни більш точно. Але будьте обережні, це не на 100% ефективно, оскільки деякі люди змінюють свою поведінку, коли відчувають тиск.
• ПередумовиЯкщо ви знаєте, що ця людина вам брехала раніше або часто робить це, ймовірність того, що вона бреше, значно зростає. Хто не знає когось, хто бреше майже стільки, скільки говорить?
• АлібіЯкщо ви задаєтеся питанням, як зловити брехуна, це буде сильно залежати від контексту. Якщо людина, якій ви не довіряєте, має алібі з другом, задайте питання, на які вони не очікують відповіді. Прості речі, наприклад, яка станція звучить, коли вони були в машині, або якщо вони пили напій у келиху чи пляшці.
• Історія назад- Фахівці з виявлення брехні використовують техніку, яка передбачає прохання підозрюваного розповісти, що сталося, починаючи з кінця. На основі своєї історії вони можуть виявити помилки в історії та з’ясувати, про що вони брешуть.
• Перебої- Змініть тему в середині розповіді і побачите їх реакцію. Хтось бреше, полегшиться зміною теми. Якщо ви кажете правду, ви здивуєтесь і запитаєте причину цієї зміни.
• Підвищує тиск (когнітивний стрес)- Запитайте багато деталей, а потім запитайте їх ще раз по-іншому. Якщо ви переживали когнітивний стрес, можливо, знадобиться час, щоб відповісти або дати іншу відповідь. Ця тактика не надто надійна, тому що людина, яка говорить правду і якась вражена, також може сумніватися або помилятися. Дізнайся як боротися зі стресом.
• Жести та стиль спілкування: Сором'язливим людям важко дивитися в очі, і це не означає, що вони брешуть. "Якщо він відповідає оборонно, він бреше"... Може бути, але це не безпечно, чи не було б розумно для нього відчувати напад із такою кількістю запитань? Незалежно від того, дивитесь ви на руки, чи дивитесь ви ліворуч чи праворуч тощо. Вони можуть бути ознаками, але всі ці жести мають альтернативне пояснення, тому вони не завжди відповідають дійсності.
• Інтуїція: можливо, ваш інстинкт є найпотужнішою зброєю для виявлення, коли вони вам брешуть. Скористайтеся своєю інтуїцією та шукайте дані для підтвердження. Якщо ви особливо заздрите або підозрілий, це не є хорошою технікою, оскільки вона обумовлена.

¿Як діяти, коли людина тобі бреше? Знайте, що робити, коли вони вам брешуть, коли ви знаєте, що вони це роблять, це буде багато залежати від ситуації, ваших стосунків з людиною і наслідків брехні.

Знати, що робити, коли вони вам брешуть, а ви знаєте правду, непросто. Якщо людина, яка бреше вам, є вашим партнером, найкраще поговорити з ним або нею і дати йому зрозуміти, що ви знаєте, що він бреше. Запитайте його про причину його брехні і поясніть, що стосунки зазвичай не працюють, якщо немає щирості.

Якщо виявлена ​​вами брехня вписується в "білу брехню", наприклад, коли член сім'ї або близький друг приховує від вас хворобу чи хворобу партнер опускає сказане про вас на зустрічі, оскільки це не має значення, ви можете продовжувати своє життя, не згадуючи про це, щоб не створювати конфлікт. З іншого боку, ви також можете сказати їм, що знаєте правду, щоб отримати більше інформації з цього питання. Якщо ви добре знаєте іншу людину, ви діятимете найзручніше.

У цій статті ви знайдете інформацію про як забути того, хто завдав вам болю.

Почнемо з того, що ніхто не любить, щоб на нього брехали. Коли хтось каже вам щось, що ви знаєте, що це брехня, це ображає вас. Ви почуваєтесь ображеними, бо вважаєте, що ця людина вважає вас довірливим або вважає вас не дуже розумними.

То як ви ставитеся до людини, яка вам бреше? Потім подумайте про їх мотиви та те, що найкраще для вас. Бувають випадки, коли краще грати у гру брехуна, ніж намагатися змінити його. Зі звичним брехуном мало що можна зробити, якщо ви хочете продовжувати стосунки з ним, або тому, що у вас немає іншого вибору, або тому, що ви хочете, щоб він продовжував у вашому житті.

Якщо брехня - це історії, щоб бути поміченими або здаватися цікавими, вони не впливають на ваше життя і можуть бути проігноровані. Якщо навпаки, вплинути на вас якимось чином, вам краще зіткнутися з брехуном. Найчастіше він заперечує все, поки не потрапить у кут або не вигадає нової брехні, щоб пояснити перше. Але врешті-решт він зізнається, і коли він це зробить, ви будете знати причини, які змушують його брехати. У цій статті ми розповімо вам, як говори правду, навіть якщо боляче.

Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Що робити, коли вони вам брешуть, а ви знаєте правду, рекомендуємо ввести нашу категорію Особистий ріст та самодопомога.

• Форнер Наварро, П (2018). Біжи своїм життям. Мадрид: Планета.
• Мойзес де ла Серна, Дж. (2015). Міфоманія: Виявлення брехуна. Tektime.
• Рока, Е. (2003). Як покращити свої соціальні навички. Валенсія: Видання ACDE.