старший дорослий cВін являє собою стадію, яка настає після середнього зрілого віку і триває до смерті суб'єкта, вона також відома як старіння, старість, старість, третій вік. Збільшення тривалості життя означає, що з кожним днем все більше людей старше 65 років і мають гарне фізичне та психічне здоров’я.
Той факт, що суб'єкт пристосовується до процесу старіння, багато в чому залежить від особистості, яку він розвинув на попередніх етапах. Стверджується, що "людина старіє, як жила". У цій статті про психологію в Інтернеті ми збираємось вас відкрити як допомогти літнім людям зіткнутися з різними змінами, які вони зазнають на цьому етапі свого життя.
Індекс
- Зміни в характері людей похилого віку
- Фізичні зміни
- Когнітивні зміни у людей похилого віку
- Адаптація до виходу на пенсію
- Зміни в сімейних стосунках
- Життя та сексуальне бажання у зрілому віці
- Як допомогти вам жити повноцінним життям
Зміни в характері людей похилого віку.
У психічно здорових людей похилого віку особистість майже не змінюється, але
- Зміни в думках, прихильності чи щоденній поведінці.
- Схильність до замкнутості.
- Незацікавленість у житті.
- Втрата автономії.
- Незадоволення та статевий дисбаланс.
- Втрата сімейних та соціальних ролей.
- Відмова і дезадаптація до старості.
- Розбіжності зі своїм образом тіла.
- Ізоляція або занепад людських стосунків.
Фізичні зміни.
Щодо їх фізичного розвитку ми знаходимо:
- Модифікації кузова.
- Зменшення м’язової маси.
- Зниження води в організмі.
- Збільшення жиру в організмі.
- Зниження зросту.
- Підвищена кривизна спини (кіфоз).
- Сіре волосся.
- Ослаблена шкіра.
- Зморшки
- Веснянки
- Зниження швидкості ходи.
Когнітивні зміни у людей похилого віку.
Його когнітивний розвиток характеризується наявністю різних змін, таких як:
На сприйняття впливає зміна органів чуття. Це спричиняє труднощі в обробці подразників та інформації, яку вони отримують із навколишнього середовища, втрату швидкості реакції, зниження координаційної здатності.
В пам’яті процес евокації найбільше постраждав, вони демонструють втому та виснаження.
- Пам'ять про віддалені події зберігає більшу різкість і легкість, ніж про останні події.
- Збереження, а іноді і підвищення словесних навичок.
- Знижуються навички виконання.
- Знижується здатність вирішувати нові проблеми.
- Управлінська діяльність на цьому етапі, а також діяльність та комунікаційні системи залежатимуть від того, в які рамки вставляється літня людина; фундаментальна потреба полягає в трансцендентності.
- Старіння - це вік виходу на пенсію, що призводить до професійної неактивності, хоча існує група людей похилого віку, які залишаються активними на роботі.
Адаптація до виходу на пенсію.
Адаптація до виходу на пенсію залежить від багатьох факторів, деякі особливо стосуються значення цього моменту для літньої людини. Для деяких це являє собою довгоочікуваний момент, щоб відпочити та мати змогу виконувати таку діяльність, якої вони раніше не могли. Для інших це розчарування, якщо доводиться займатися домашніми або неприємними справами.
У будь-якому випадку це спричиняє зменшення їхніх фінансових ресурсів, пристосування до нового способу спільного життя та перебудову сімейних ролей, Тому це повинно бути дуже особистим рішенням людей похилого віку, навіть якщо це пов’язано із стражданням на хворобу, яку повинні розуміти та поважати сім'я.
Старший дорослий грає важливу роль у підтримці всієї домашньої діяльності та догляді за домом та онуками.
Ви можете залишатися активними після виходу на пенсію, включившись у різні заходи громади, існуючі різні альтернативи, такі як дідові кола, дідові будинки, Університет літніх людей та участь у масових та / або релігійних організаціях, які літні люди обирають відповідно до своїх уподобань.
Почуття самотності на цих етапах є частим наслідком того, як діти одружуються та залишають школу. будинку, відчуття «порожнього гнізда», незацікавленість у житті через смерть подружжя або будь-якого члена сім'ї біля.
Зміни в сімейних стосунках.
втрата подружжя це може мати різний відтінок для кожної літньої людини. Як правило, це компанія вже багато років, і це виявляється дуже значною втратою. Але що іноді найбільше впливає на літню людину, це часто неадекватні установки членів сім'ї навколо них. Часто вони хочуть, щоб люди похилого віку "ніби нічого", "не плакали", і фраза "зроби свою справу" дуже часта. Інший раз людину похилого віку привозять до будинку дітей, і вони навіть «обертають» її в різні місця, не розуміючи, що це впливає на неї як емоційно, так і в здатності адаптуватися.
сімейні відносини ускладнюються через відмінності між поколіннями вони набувають життєво важливого значення для людей похилого віку, сильно впливаючи на їх емоційний стан. З’являються нові ролі, такі як дідусь, який бере активну участь у вихованні онуків, коли це дозволяє здоров’я.
Іноді в сім'ї виникає так зване "рахування", яке складається з негативного ставлення з боку члени сім'ї, про які свідчить історія несприятливих афективних стосунків з попередніх етапів циклу життєво важливий.
Друзі є важливим джерелом підтримки афективний тип. Літні люди, як правило, зустрічаються з людьми свого віку, щоб у вільний час проводити різні культурні, рекреаційні та спортивні заходи, коли це дозволяє їх здоров’я.
Втрата близьких людей викликає у літніх людей почуття смутку і самотності, а також значне зменшення соціальних відносин. До цього додається зменшення шансів отримати допомогу, коли настає час її потреби.
Життя та сексуальне бажання у зрілому віці.
Повторна зустріч пари відбувається через існування порожнього гнізда, пара є важливою ланкою в мережі підтримка людей похилого віку, принципово, коли хтось із них захворіє або стане інвалідом, стаючи опікун.
Сексуальне бажання зменшується, а також характеристики сексуальної відповіді, яка стає менш інтенсивною, але в основному впливає на фактори такі як забобони, негативне ставлення до сім'ї, наявність захворювань, відсутність приватного життя та низький рівень самооцінка.
Однак сексуальність присутня завжди і це може бути джерелом насолоди та благополуччя, незважаючи на те, що багато хто сприймає це як щось ганебне і намагається це приховати. Іноді діти та онуки на цьому етапі мінімізують здатність кохати.
Люди похилого віку мають право насолоджуватися сексуальністю. Необхідно дати їм зрозуміти, що сексуальність у цих віках не може бути такою ж, як поетапно вище, але вони можуть здійснити це якнайкраще і досягти афективного підходу за допомогою Його пара.
Як допомогти вам жити повноцінним життям.
- Передайте позитивне ставлення до життя.
- Підтримка фізичної та розумової діяльності.
- Контроль дієти.
- Реабілітація втрачених функцій.
- Ведіть адекватний спосіб життя.
- Періодичний медичний контроль.
- Досягти участі людей похилого віку у розвитку громади.
- Повага до вашої індивідуальності, вашого простору.
- Продуктивно використовуйте вільний час.
- Необхідно забезпечити, щоб старість розвивалася активно та спонукально, щоб люди похилого віку почувати себе корисним для суспільства та для себе, любити та поважати всіх у вашій родині та у вашій громада.
- Необхідно розробити цілу низку заходів, спрямованих на використання можливостей людей похилого віку в їх активній ролі в суспільстві.
- Існує потреба у розробці програм охорони здоров’я, щоб люди похилого віку могли продовжувати інтегруватися до суспільства та своєї громади.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Допомога людям похилого віку, рекомендуємо ввести нашу категорію Соціальна психологія.
