Як мати сильний характер

Я не знаю, чи чули ви коли-небудь цей вислів, але дуже часто, коли хтось характеризується відсутністю характеру, Через відсутність ініціативи та труднощі у реагуванні чи прийнятті рішень, їй кажуть, що у неї є "хорчата в вени ". Зазвичай, коли цю фразу говорять комусь, людина схильна негативно реагувати, Ну, ніхто не любить, коли йому кажуть, що вони не мають характеру, але чи знаємо ми, що це насправді?

У цій статті «Психологія-Інтернет» ми адекватно пояснюємо його визначення та як мати сильний характер з кількома простими порадами та порадами.

Індекс

1. Що таке характер?
2. Що має характер у психології?
3. Що таке людина сильного характеру?
4. 10 ключів до того, щоб мати сильний характер

Перш за все, я хочу почати з використання визначень, використаних Мартінесом (2002)^[1] диференціювати три поняття, які зазвичай використовуються синонімічно. Однак, незважаючи на велику схожість, вони суттєво відрізняються за певними моментами:

• темперамент
  Це широке поняття, яке все ще розробляється у визначенні, однак було помічено, що воно пов’язане з різними вимірами індивідуальної поведінки людини. Це може бути змінено в результаті взаємодії людини з навколишнім середовищем.
• особистість, за словами професора Ібаньєса (2014)^[2], відноситься до ряду схильностей або тенденцій поведінки в певних ситуаціях, які є відносно стабільними та послідовними з часом. Крім того, він також включає ті індивідуальні відмінності, тобто коливання реакції, які люди представляють у подібній ситуації, в основних психологічних процесах.
• етичний характер, зі свого боку, пов’язане з тим, якою людина «хоче бути». При цьому враховується, як людина діє відповідно до своїх мотивів та схильностей, надаючи стабільності своїй соціальній поведінці.

У психології попередньо наведене визначення дещо змінено, оскільки воно не стосується того, що людина "повинна" чи "хоче бути", а стосується того, що "є" людиною.

Ця різниця пов’язана з тим, що спостерігались випадки, коли суб’єкти характеризуються відсутністю характеру в чому це стосується етичного почуття суспільства, але те, що вони мають дуже сильний характер з точки зору психологічний.

Відомо психологічний характер як ті здібності, які людина має приймати рішення, робити оцінки, досягати цілей тощо, беручи до уваги все, що включає їх індивідуальне існування.

Хоча це часто вводить в оману, мати сильний характер не означає мати поганий характер або легко злитися. Швидше, це стосується цього особа, яка не похитується від своїх рішень та переконань.

Вольові люди, як правило, здатні контролювати свої імпульси та адекватно реагувати на них. проблеми, які ставить перед ними життя, розробляючи та використовуючи всі наявні у їх розпорядженні ресурси, щоб мати змогу йти в ногу спереду.

Дуже типово вважати, що люди з сильним характером не бояться, що вони стикаються з будь-якою ситуацією без страху і сміливості, однак, це неправда, оскільки Вони справді відчувають страх, але на відміну від тих людей слабкого характеру, яких паралізує страх, страх активізує їх, змушуючи протистояти йому зухвалість.

Прочитавши різні статті, я зміг переконатися, що не існує чіткої методології зміцнити характер, але це правда, що завжди узгоджується один момент: складність зміни це.

Однак у Psychology-Online ми пропонуємо вам перелік деяких кроків, які вам допоможуть та зроблять ці зміни простішими та стерпнішими:

1. Дізнайтеся, що потрібно, щоб мати силу характеру. Це дуже важливо знати, що ми хочемо змінити з метою адекватної оцінки необхідності такої зміни.
2. Розвивати емпатію. Можливість визначити себе і поставити на місце тих, хто має слабкий характер, дозволить вам запропонувати свою допомогу. У наступній статті ви можете дізнатись про як практикувати емпатію у своєму житті.
3. Майте лідерську силу. Будь-яка людина з сильним характером здатна приймати рішення і твердо стояти на них, незважаючи на труднощі, які можуть виникнути.
4. Запобігання та контроль можливих ірраціональних імпульсів. Ми всі знаємо, що дія перед мисленням може призвести до незручних або проблемних ситуацій, тому завжди потрібно намагатися бути максимально раціональним.
5. Ніколи не відпускайте свою самооцінку. Якщо ви не любите себе, ви ніколи не зможете відчути себе на сто відсотків впевненими у прийнятих рішеннях, тому це буде постійною перешкодою у зміцненні вашого характеру. Дивіться наступну статтю на тему: як підвищити самооцінку.
6. Не бійтеся приймати рішення. Будьте сміливими, приймаючи рішення, не шкодуйте пізніше про щось, що ви могли зробити.
7. Контролюйте свої почуття. Завжди використовуйте розум, медитуйте і передумайте перед тим, як діяти, оцінюйте як позитивне, так і негативне перед тим, як діяти.
8. Не поспішайте і в стресових ситуаціях ніколи не втрачайте свою крутість. Хоча деякі ситуації можуть змусити нас нервувати та створювати тривогу, ніколи не втрачайте спокій, зосередьтеся на тому, щоб протистояти їм мужньо.
9. Бути позитивним. Завжди шукайте світлу сторону, навіть у найсильніших проблемах.
10. Живіть життя з радістю. Використовуйте почуття гумору, щоб протистояти тим проблемам, які вас турбують. Немає кращого способу довіритись собі, як сміятися над собою.

Окрім попередніх настанов, що мають сильний характер, також рекомендується звертатися за допомогою до професіоналів, оскільки Саме вони зможуть найбільш підходящим чином визначити, які риси слід змінити та вдосконалити.

Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як мати сильний характер, ми рекомендуємо вам ввести нашу категорію Особистість.

1. Ібаньєс, Начо. “Психологія особистості”. Жауме І. Університет Кастельон. 2014.
2. Мартінес, А. Я (2002). Темперамент, характер; особистість. Підхід до його концепції та взаємодії. Complutense Journal of Education, 13 (2), 617.