7 РІЗНИЦІ МІЖ ЕМОЦІЯМИ ТА ПОЧУТТЯМИ в психології

Поняття емоцій та почуттів часто плутають, оскільки, здається, вони мають велика подібність, настільки, що навіть у психології їх часто можна використовувати так, ніби вони є синоніми. Однак ми говоримо про два різних досвіді. Ми все життя використовували слова емоції та почуття, щоб спробувати описати те, що ми ми переживаємо внутрішньо, і це суб'єктивна подія, оскільки кожна людина переживає ситуації по -іншому.

Важливо вивчити значення обох понять і знати, як їх розрізняти, оскільки це може допомогти нам краще пізнати і зрозуміти себе. Ось чому в цій статті про психологію в Інтернеті ми збираємося детально пояснити, що це таке різниця між емоціями та почуттями в психології.

Покажчик

1. Що таке емоції в психології
2. Що таке почуття
3. Відмінності емоцій і почуттів відповідно до психології

Як ми вже коментували, щоб виявити різницю між емоціями та почуття У психології важливо знати, з чого складається кожен. Тому ми починаємо з визначення емоцій.

У нейронауці сказано, що емоція це хімічна реакція, яка відбувається в нашому мозку як a реакція на новий зовнішній стимул а це призводить до зміни в нашому організмі.

Ділянка нашого мозку, яка викликає емоції, - це лімбічна система і саме тут наші напам’яті запам’ятовуються або записуються, тому в У більшості випадків ми схильні реагувати певним чином певним чином подразники.

Наприклад, коли ми були маленькими, ми обпалювали руки, торкаючись дуже гарячого предмета або наближаючись до вогню, ми дізнаємось, що сам факт цього викликати біль і бути близьким до ситуації, коли ми ризикуємо в більшій чи меншій мірі спалити себе, це породжує відчуття бояться. Тобто ми дізнаємось, що коли ми стикаємося з певними стимулами, зокрема, у нас буде певна фізична реакція.

Ці реакції можуть бути різними. Щоб дізнатися типи емоцій, у цій статті ви знайдете список позитивних і негативних емоцій.

Приклади емоцій

Деякі приклади того, що таке емоції:

• Коли вас підвищують на посаді, ви відчуваєте дуже щасливий на той час І, безумовно, в наступні дні чи тижні, але настане час, коли ви знову стабілізуєтесь і більше не відчуваєте того великого почуття щастя, яке ви відчули за кілька днів до цього.
• Коли ти закоханий, Ви відчуваєте неперевершену енергію, Ви перебуваєте в стані насторожі весь час, думаючи про наступну зустріч з цією людиною, Ви відчуваєте, серед інших, знаменитих метеликів емоції, пов’язані з закоханістюОднак після часу відносин з цією людиною, навіть років, ви більше не відчуваєте стільки емоційних злетів і падінь, і ви знову стабілізуєтесь.
• Ви домовились про побачення зі своїм найкращим другом, ви планували цю прогулянку заздалегідь багато роботи, ви скасовуєте кілька заходів, щоб зустрітися з ним (їй), і в годину він каже вам, що не зможе іди. На початку ви будете відчувати себе засмученим І навіть сумно, однак через кілька годин або днів ця емоція пройде.

Побачивши, що таке емоції, щоб зрозуміти різницю між емоціями та почуттями, ми побачимо які почуття.

Визначення почуття таке: а почуття це є афективний стан що породжується з емоції, однак, це відбувається більш усвідомленим чином, оскільки люди можуть вирішити зберегти це настрій на тривалий період часу на відміну від емоцій, які мають короткий термін.

Це означає, що почуття переходить від чогось більш інстинктивного, такого як емоція, і для того, щоб воно породжувалося, має бути міркування викликаний а подумав що змушує людину живити її і ставати чимось тривалим.

Приклади почуттів

Деякі приклади з повсякденного життя, де ви можете оцінити почуття, такі:

• Людина, яка деякий час була у відносинах (спочатку вона була закохана і відчувала всілякі сильні емоції бути з цією людиною), однак, коли етап закоханості нарешті закінчиться, і людина перестала відчувати все це емоційні злети і падіння, ви менш інстинктивно і більш раціонально вирішуєте продовжувати стосунки, тому що ви дійсно її любите, тобто відчувати кохання як почуття. Тому, незважаючи на те, що він не відчував усіх емоцій, які викликали у нього акт закоханості Як метелики у вашому шлунку, ви вирішуєте дотримуватися цього, тому що відчуваєте щось більш тривале, таке як почуття безумовної любові.
• Коли наш батько чи мати просять нас щось зробити, і ми в цей момент реагуємо дратівливо і сердито, тож гнів охоплює нас, і ми розмовляємо з ними погано, пізніше, коли ми спокійніші і можемо думати і діяти менш імпульсивно, ми усвідомлюємо, що ми перебільшуємо і не повинні були відповідати Тому. Ми продовжуємо об’єктивно думати про свої дії та а почуття провини В результаті об’єктивного аналізу того, що ми зробили, тобто це вже не те, що ми інстинктивно почали відчувати як емоцію гніву та люті. Дізнайтесь що таке провина в психології.
• любов, яку ми відчуваємо до своїх батьків Це почуття, яке може тривати все життя, або коли ми свідомо вирішуємо продовжувати любити свого партнера все життя або тривалий період часу.

Якщо говорити про різницю між емоціями та почуттями, то необхідно також згадати, що їх можна пережити з різних рівнів інтенсивність, і обидві можуть бути досить інтенсивними або навпаки, залежно від того, як вони живуть і від конкретних ситуацій, через які вони переживають особа. Але,які відмінності між емоціями та почуттями? Невже це дуже різні поняття?

Після того, як ви пояснили поняття емоції та почуття, а також навели кілька прикладів чого означає пережити кожне з них, ми дізнаємось, які основні відмінності між емоціями та почуттями психологія.

1. Походження

Різниця між емоціями та почуттями - це походження того самого. Ми бачимо це нижче:

• Емоції - це щось більш інстинктивне та автоматичне, яке породжується без усвідомлення ситуації, вони просто з’являються, і ми починаємо відчувати інтенсивніші реакції, які вони викликають у нас тіло.
• На відміну від почуттів, які перестають бути інстинктивними і проходять через своєрідний ментальний фільтр, де ми можемо мислити більш раціонально, тому ми цінуємо та оцінюємо цей досвід.

2. Замовлення

• Емоції - це негайна, несвідома реакція, яка завжди стоїть на першому місці.
• Почуття виникає повільно після інформації, отриманої від емоцій та думок, та їх інтерпретації.

3. Тривалість

• Емоції мають невелику тривалість.
• Однак почуття можна продовжувати настільки довго, наскільки ми цього хочемо, вони навіть можуть тривати все життя.

4. Залучення думок

• Емоції - це негайні реакції, не опосередковані розумом, спочатку емоція відчувається, а потім вона усвідомлює, що вона відчувається.
• Спосіб інтерпретації емоцій - це те, що визначатиме почуття, опосередковані думками.

5. Універсальність

• Емоції універсальні і кожен їх відчуває.
• Не всі люди повинні відчувати всі почуття.

6. Інтенсивність

• Хоча обидва відчуваються в різній мірі інтенсивності, за природою емоції різко спалахують і відчуваються сильніше.
• З іншого боку, почуття стійкі і можуть раціонально відчувати глибше, але їх фізичні відчуття не такі сильні або інтенсивні, як у випадку емоцій.

7. Наслідки

• Емоції рухають нами та спонукають до дій. Щоб ці інтенсивні, але ефемерні стани не панували над вами, ви можете навчитися методи управління емоціями.
• Хоча почуття, будучи більш міцними та стійкими, впливають на наші рішення та наш спосіб життя.

Ця стаття носить лише інформативний характер, у «Психології-Інтернет» ми не маємо можливості поставити діагноз або порекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас відвідати психолога для розгляду вашого конкретного випадку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Різниця між емоціями та почуттями в психології, рекомендуємо увійти до нашої категорії Емоції.

• Агільо, А. (2013). Виховувати почуття (вип. 63). Слово.
• Марина, Дж. А., & Пенас, М. Л. (2000). Словник почуттів. Анаграма.
• Вівас, М., Гальєго, Д. Дж., & Гонсалес, Б. (2007). Виховувати емоції. Дікінсон.