СИНДРОМ БІЛОГО ХАТА

Медичні консультації можуть викликати найрізноманітніші почуття залежно від того, як ми їх сприймаємо. Іноді ми можемо відчувати певну тривогу, дізнавшись про результати медичного дослідження. Крім того, існує зв’язок між емоціями та тілесними реакціями, які людина може представити. У кого не було серцебиття перед загрозою пограбування, що викликає нервозність? У кого не було неприємного відчуття в горлі від великого смутку, який трапився в житті? Те саме може статися, коли ми йдемо на прийом до лікаря.

Є люди, які можуть зазнати змін, пов’язаних із присутністю лікаря, який носить білий халат. Така проблема може призвести до ряду наслідків, які ускладнюють повсякденну діяльність. Знання важливих даних про цю тему може дати нам інструменти для ефективної роботи з нею. Вам було б цікаво дізнатися більше про це? У цій статті Psychology-Online ми надамо вам інформацію про Синдром білого халата, що це таке, симптоми і як його побороти.

покажчик

1. Що таке синдром білого халата
2. Симптоми синдрому білого халата
3. Як подолати синдром білого халата

Коли ми говоримо про синдром білого халата, ми говоримо про підвищення артеріального тиску, що може представити пацієнта в присутності лікаря одягнений у білий халат. Важливо уточнити, що це не пов’язано з фактом наявності чи відсутності картини гіпертонії, оскільки підвищення артеріального тиску пояснюється лише цим фактором.

З цієї причини в рамках DSM-V^[1], синдром білого халата можна вважати хворобою тривожного розладу. А що означає гіпертонія білого халата? Є результатом занепокоєння або страх отримати серйозні захворювання. До цього слід додати, що образ лікаря викликає у пацієнта низку симптомів, пов’язаних з певними захворюваннями.

Характеристика синдрому білого халата

Людина, яка страждає від синдрому білого халата, усвідомлює можливість захворіти, коли його/воє побачить лікар. Далі ми розглянемо основні характеристики цього розладу:

• Хворий стурбований за наявність якоїсь хвороби.
• Існує присутність одного або кількох симптом.
• Пацієнт намагається уникайте відвідування медичних центрів.
• Занепокоєння про хворобу має а тривалість від шести місяців і більше.

Ми повинні враховувати симптоми, які проявляються у тих людей, які страждають на синдром білого халата, оскільки це дозволить швидко його виявити. У наступних пунктах ми розмістимо найбільш релевантні симптоми:

• Тривожні розлади
• Депресивні розлади
• Іпохондрія (ідеї про те, щоб мати хворобу, не маючи її)
• Страх смерті
• Хвороба
• Стрес
• Підвищення частоти серцевих скорочень
• пітливість
• Підвищений артеріальний тиск

Слід зазначити, що наявність будь-якого з цих симптомів не означає, що ми стикаємося з синдромом білого халата. Враховуючи це, важливо, щоб діагностика була проведена медичним працівником, оскільки це буде відповідальний за керівництво відповідним лікуванням відповідно до характеристик пацієнта питання.

Сьогодні доступні деякі методи лікування, які були ефективні проти синдрому білого халата. Далі ми поговоримо про найважливіші з них:

• Психологічна терапія: оскільки однією з основних причин цієї проблеми є переживання ситуацій великого стресу пов’язана зі смертю, терапія може надати різні інструменти для вирішення конфліктів, які люди можуть мати у своєму житті щоденний. І короткострокова терапія (наприклад, когнітивно-поведінкова терапія), і довгострокова терапія (психоаналіз) усувати симптоми пацієнта за допомогою певних втручань, які покращують подолання стресових ситуацій та/або занепокоєння.
• Емоційне стримування: це має на увазі не тільки проведення психологічної терапії, а й наявність оточення пацієнта. Іншими словами, супровід родини та друзів має вирішальне значення в ті моменти, коли симптоми більш помітні.
• Медитація: цей тип практики полягає в дотриманні керівництва, яке надає вказівки щодо того, як дихати в цей момент. На загальному рівні важливо, щоб навколишнє середовище було спокійним і вільним від шумів, які відволікають увагу. Найважливішим аспектом медитації є применшення думок, які можуть викликати високий рівень стресу для людини. Це сприяє розслабленню тіла, що може бути корисним для життя людей із синдромом білого халата.

Ця стаття носить лише інформаційний характер, у Psychology-Online ми не маємо права поставити діагноз чи рекомендувати лікування. Запрошуємо Вас звернутися до психолога для лікування Вашого конкретного випадку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Синдром білого халата: що це таке, симптоми і як його побороти, ми рекомендуємо вам увійти в нашу категорію Клінічна психологія.

1. Американська психіатрична асоціація (2013). Діагностико-статистичний посібник із психічних розладів (DSM V). Арлінгтон: Editorial Médica Panamericana.

• Агірре Рамос, Р., Трухільо-Ернандес, Б., Уерта, М., Трухільо, X., Васкес, К., Міллан Герреро, Р. (2002). Частота гіпертонії білого халата та її фактори ризику у вперше діагностованих пацієнтів. Журнал Gaceta Médica de México, 138 (4), 319-324.
• Алькала Серра, Дж. (2007). Гіпертонія білого халата. Журнал здоров'я Uninorte, 23 (2), 243-250.