Після сильного стресу або занепокоєння через певну ситуацію у вашому житті ви можете почати відчувати себе погано. Наприклад, ви починаєте помічати, що у вас сильно болить горло, і починаєте турбуватися. Що це означає? Чи є біль причиною тривоги? Що означає, що біль є причиною тривоги?
Якщо вам цікаво знайти відповіді на ці запитання та знати, як позбутися від цього неприємного болю, продовжуйте читати! У цій статті Psychology-Online ми поговоримо про Тривожна ангіна: симптоми, причини та лікування.
покажчик
- Як дізнатися, чи болить горло через занепокоєння
- Симптоми тривожного болю в горлі
- Причини тривожного болю в горлі
- Лікування тривожного болю в горлі
Як дізнатися, чи болить горло через занепокоєння.
Визначаючи, чи є причина болю в горлі занепокоєння чи ні, це важливо виключити будь-яку медичну патологію або серйозні фізичні зміни, які пояснюють біль. Крім того, поява болю має бути пов’язана з переживанням стресових подій або накопиченням анксіогенних переживань протягом тривалого часу.
Симптоми тривожного болю в горлі.
Як тривога впливає на горло? Основною симптоматикою тривожної ангіни є пов'язані з симптомами який ми покажемо вам далі:
- Супутні дихальні утруднення.
- Змінене і укорочене дихання.
- Напруга м'язів.
- Стан пильності та підвищеної пильності.
- Дратівливість.
- Збільшення частоти серцевих скорочень.
- нав'язливі думки та/або роздуми.
- Відчуття слабкості або втоми.
- Проблеми зі сном.
- Запаморочення і тремтіння.
- пітливість
- Панічні атаки.
- Уникнення конкретних ситуацій, які викликають занепокоєння.
Причини тривожного болю в горлі.
Стрес може призвести до анксіогенних реакцій в результаті активації ділянок мозку та залучених гормонів і речовин. Насправді це викликає а зниження GR (глюкокортикоїдних рецепторів) у зернистих клітинах гіпокампу відбувається розгальмування осі HPA (гіпоталамус-гіпофіз-наднирники) та збільшення кортикостероїди.
Таким чином, якщо ми стикаємося з ситуацією з високим рівнем глюкокортикоїдів, наше тіло знизить рівень рецепторів, щоб захиститися і запобігти їх активації. Таким чином, відбувається розгальмування як наслідок зниження активності кортикоїдних рецепторів осі надниркових залоз і збільшення рівня кортикостероїдів, що посилює тривожну реакцію та викликає фізичні пошкодження в різних областях мозку та Тіло.
Коротше кажучи, показано, що високий рівень тривоги та стресу викликає а зниження імунного захисту організму людини. Тому перебування в ситуаціях з такими характеристиками часто робить нас більш схильними до зараження вірусними чи іншими захворюваннями.
Тривога навіть викликає фізичні недуги, які досі приховували. З усіх цих причин ми бачимо, що тривалий стрес і занепокоєння можуть викликати біль у горлі. З цієї причини екзаменаційні періоди були визначені як ризик для фізичної цілісності студентів. Якщо ви знаєте когось, хто через це переживає, у цій статті ви побачите як допомогти людині з тривогою.
Тривожне лікування ангіни.
Перед початком лікування позбутися від болю в горлі через занепокоєння, з одного боку, дуже важливо звернутися до лікаря для обстеження, щоб переконатися, що недуги не пов’язані з будь-яким станом медичний. Крім того, це також необхідно визначити, чи потрібне застосування будь-яких ліків для лікування болю в горлі, будь то кодеїн, ібупрофен, парацетамол або інші.
З іншого боку, якщо фармакологічне лікування необхідно, воно повинно супроводжуватися психологічним спостереженням. Для цього пацієнту необхідно пройти а клінічне психологічне інтерв'ю визначити змінні та фактори, які підтримують тривожну симптоматику та входи які призвели до фізичних недуг.
Коротше кажучи, біль у горлі через занепокоєння необхідно лікувати за допомогою мультидисциплінарного лікування, в якому лікувати фізичний дискомфорт у цій частині тіла, а також симптоми, пов’язані з тривогою, через з психотерапія. Зокрема, це полягатиме в застосуванні на практиці техніки релаксації та управління стресом, крім усунення когнітивних змін, пов’язаних з болем у горлі.
Ця стаття носить лише інформаційний характер, у Psychology-Online ми не маємо права поставити діагноз чи рекомендувати лікування. Запрошуємо Вас звернутися до психолога для лікування Вашого конкретного випадку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Тривожна ангіна: симптоми, причини та лікування, ми рекомендуємо вам увійти в нашу категорію Клінічна психологія.
Бібліографія
- Американська психіатрична асоціація, (2014). Діагностико-статистичний посібник із психічних розладів DSM – 5. Мадрид Іспанія. Панамериканське медичне видавництво.
- Беллок А., Сандін Б., Рамос Ф. (2009). Посібник з психопатології, том II. Мадрид. McGraw Hill / Interamericana de España, S.A.U.
- Езпелета, Л. і Булл, Дж. (ред.) (2016). психопатологія розвитку. Мадрид: Pyramid Ed.
- Мартіно П., Скалья Р. і Червіньї М. (2019). Тест на тривожність і схильність до інфекційних захворювань. в Сьомий Міжнародний конгрес з психології.