Атараксія бере свій початок у філософії. Різні філософські школи пропагували ідею працювати над тим, щоб ніщо не впливало на нас. Це стосується здатності зберігати спокій у різних потенційно болючих ситуаціях, не засмучуючись і не турбуючи.
Іноді нездатність відчувати певні емоції обумовлена травмою мозку, тобто це вже не було б мета, яку потрібно досягти, але постійна втрата працездатності, яка може завдати шкоди нашій роботі, соціальній та сім'я. У цій статті про психологію в Інтернеті ми розповімо вам що таке атараксія в психології на прикладах про те, як це може проявлятися.
Індекс
- Що таке атараксія
- Відсутність ініціативи
- Відсутність напружених емоцій
- Відсутність емпатії
- Відсутність обмежень
- Відсутність розчарування
- Апатія
Що таке атараксія.
Значення атараксії в психології відноситься до здатність зберігати спокій у несприятливих ситуаціях та контролюйте власні емоції. Його головна мета - навчитися не керувати цими емоціями.
Цей статус не можна шукати добровільно, оскільки це іноді обумовлено а
Відсутність ініціативи.
Відсутність ініціативи є досить поширеною рисою людей з атараксією. Вони просто йдуть потоком, не розглядаючи зміни курсу. Як ми вже говорили, у них є пошкодження в префронтальній ділянці мозку, що змушує їх це мати неможливість приймати рішення.
Крім того, оскільки ніщо не викликає якихось певних емоцій, вони не можуть приймати жодних рішень щодо зміни ситуації. Наприклад, якби у них була дуже напружена робота, вони не змогли б сприйняти цей стрес і те, як цей стрес шкодить їхньому фізичному здоров’ю, а також у сім’ї та соціальному оточенні. У цьому контексті вони не приймуть рішення шукати іншу менш стресову роботу.
У цій статті ми покажемо вам, що це таке Процес прийняття рішень.
Відсутність напружених емоцій.
Інший приклад атараксії - відсутність інтенсивних емоцій. Незалежно від того, що відбувається навколо людини, яка страждає на атараксію, вони не реагують інтенсивно. У нього немає сильних спалахів гніву, тривоги, смутку чи радості, але його емоції набагато менш напружені. Тому, схоже, у них завжди є більш нейтральний емоційний стан.
Багато разів це змушує оточуючих бачити вас як нечутливих або незацікавлених у певній ситуації, наприклад. Наприклад, до народження дитини або після смерті когось. Дізнайся що таке емоція в психології.
Відсутність емпатії.
Через їх нездатність відчувати емоції, це досить поширене явище для людей з атараксією вони не розуміють, як почуваються інші. Отже, це змушує їх почуватись винними, коли вони когось скривдили.
Вони можуть попросити прощення, але це, безумовно, буде стосуватися дотримання соціального протоколу, а не тому, що їм справді погано і вони розуміють почуття іншої людини. Так само вони не є хорошою емоційною підтримкою, оскільки їм дуже важко зрозуміти страждання інших. Знайте риси людини, яка мало співпереживає.
Відсутність обмежень.
Без сумніву, відсутність обмежень є прикладом атараксії. Через вищезазначене, вони часто не розуміють, де мають бути межі при розмові чи поведінці. Вони можуть стати занадто прямий, коли справа доходить до розмови або говорять, що вони думають, без фільтра. У цій статті ви знайдете більше інформації про встановлення меж в особистих стосунках.
Відсутність розчарування.
Хоча необхідно мати певну терпимість до розчарувань і не розвалюватися, коли ми не отримуємо бажаного, люди з атараксією мають нульовий рівень розчарування. Коли ваші цілі порушені, здається, це жодним чином не впливає на них.
Наприклад, зіткнувшись з невдачею на іспиті або перед звільненням з роботи, люди з атараксією насправді не постраждають.
Апатія.
Іншим прикладом атараксії в психології є апатія. Відсутність почуттів призводить до відсутності мотивації. Не маючи можливості насолоджуватися будь-якою діяльністю чи будь-якою людиною, той, хто страждає на атараксію, закінчується не відчуває мотивації немає енергії для початку будь-якої діяльності. Це стосується схем винагород. Якщо заняття не підвищує рівень дофаміну, і немає приємних відчуттів, просто з часом людина втратити інтерес.
З іншого боку, не маючи здатності відчувати стрес, вони не відчувають цього тиску, іноді так необхідно більше вчитися на іспит або збільшувати темп роботи та закінчувати працювати вчасно. З цієї та інших причин досить часто люди, що страждають атараксією, мають серйозні проблеми у своєму повсякденному житті.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Що таке атараксія в психології, рекомендуємо ввести нашу категорію Емоції.
Бібліографія
- Альтарехос, Ф. (2004). Саморегуляція та інтеграція: дві пропозиції щодо виховання афективності (Д. Големан і Фома Аквінський). Освіта, 7, 45-66.
- Гарсія Седеньо, М. ДО. (2016). Емоції як складова людської раціональності.
- Гонсалес ЛаГієр, Д. (2020). Емоції без сентиментальності. Емоції та рішення суду, 04-23.
- Хіменес, М. І. Г. (2017). 1. ПОНЯТТЯ ЕМОЦІЇ. ІСТОРИЧНА ТУР. Емоційне благополуччя в освіті: Почнемо з вчителів, 81.
- Пінзон Гайтан, М. C., & Escobar Hernández, J. П. (2020). Атараксія - за допомогою своїх почуттів знайдіть місце спокою.
