Як дізнатися, чи є у мене дисморфія тіла?

Тілесна дисморфія – це психологічний стан, який вражає тисячі людей у ​​всьому світі. Цей розлад викликає зміну сприйняття, що викликає тугу, постійний дискомфорт по відношенню до власного образу, проблеми в соціальних зв'язках і заборони. Ця клінічна картина була вивчена психологією через емоційні, поведінкові та когнітивні прояви, які вона тягне за собою в різних клінічних випадках. У кількох випадках перешкоди, створені дисморфією тіла, призводять до серйозних проблем іншого типу. Багато людей намагалися глибше пізнати цю проблему, щоб знайти ефективні рішення, проте в Іноді дані, які поширюються в засобах масової інформації, можуть бути невірними або неточними, створюючи більше спантеличеність.

У цій статті Psychology-Online ми пояснимо як дізнатися, чи є у мене дисморфія тіла.

Індекс

1. Що таке дисморфія тіла
2. Як виявити дисморфію тіла
3. Причини дисморфії тіла
4. Лікування дисморфії тіла

Тілесна дисморфія - це a

Відповідно до DSM-V^[1], дисморфію тіла можна віднести до групи дисморфічних розладів тіла завдяки властивостям, які вона представляє. У цій статті ви знайдете більше інформації про Бодізморфія: що це таке, причини, симптоми та лікування.

Діагностичні критерії тілесної дисморфії

Щоб провести адекватну оцінку, буде необхідно відповідати ряду діагностичних критеріїв:

• Занепокоєння з приводу одного або кількох фізичних дефектів вони не помітні.
• повторювана поведінка які виникають через турботу про зовнішній вигляд.
• Погіршення соціальних, робочих і сімейних відносин.
• Зміни не можна пояснити наявністю інших психічних розладів або прийомом наркотиків і токсичних речовин.

Незважаючи на щойно зроблений опис, слід уточнити, що діагностику завжди повинен проводити професіонал психічного здоров'я спеціалізується на предметі, оскільки він відповідатиме за оцінку клінічних станів кожного людина.

Дізморфію тіла можна виявити за кількома точковими показниками. У цьому розділі ми покажемо вам найактуальніші:

• Одержимість естетичними деталями.
• Уникання соціальних зустрічей.
• Низька толерантність до фрустрації.
• Низька самооцінка.
• Постійна потреба в узгодженні.
• Небезпека.
• Постійне порівняння з іншими людьми.

Ця патологія має різне походження, що пояснює прояви картини. Нижче ви знайдете основні причини дисморфії тіла:

• Фактори навколишнього середовища: соціальний тиск та ідеали краси тіла є одними зі стовпів, які можуть спричинити зміни у сприйнятті тіла. У цьому сенсі багато людей намагаються досягти образу фізичної досконалості, що неможливо, тому що недоліки є частиною людської істоти, яка може викликати великі розчарування, що призводять до дисморфії тілесний.
• досвідні фактори: пережиті важкі моменти життя впливають на виникнення патології. Це включає такі ситуації, як насильство в сім’ї, знущання тощо. Події минулого формують неправильні уявлення про зовнішній вигляд, що призводить до психічних розладів. Так само імітація поведінки членів сімейного оточення впливає на розвиток ця зміна сприйняття, така як, наприклад, нав’язані ідеали краси або тиск родичі.
• Генетичні фактори: генетична спадковість також може впливати на те, як ми сприймаємо світ. Це може бути виявлено в обробці, що здійснюється центральною нервовою системою зовнішніх стимулів. Таким чином, якщо у батьків діагностовано тілесну дисморфію, шанси на те, що їхні діти розвинуть такий самий стан, збільшаться.

Незважаючи на труднощі, пов'язані з цією проблемою, існують ефективні підходи, які дозволяють покращити спосіб життя людей, які страждають від неї. У наступних пунктах ми розробимо методи лікування дисморфії тіла:

психологічна терапія

Відвідування терапевтичного простору запрошує вас поміркувати над ситуаціями, які викликають думки, емоції та поведінку дисморфії тіла. Глобально, психологічна терапія надає інструменти щоб приємніше впоратися з труднощами, які приносить ця клінічна картина.

З одного боку, короткострокові терапії намагаються вирішення поточних питань через практичні вправи, які можуть вирішити конфлікти. У цьому сенсі когнітивно-поведінкова терапія він позиціонується як найефективніший короткий підхід.

З іншого боку, більш тривала терапія базується на пам’яті минулих ситуацій, пов’язаних із поточними симптомами. Таким чином, людина можеприйняти інші види рішень про те, що вас хвилює. Найбільш визнаною тривалою терапією є психоаналіз.

психіатричні ліки

При необхідності є ліки, які діють на нейромедіатори з Центральна нервова система і сприяє полегшенню симптомів. Однак їх завжди слід приймати під наглядом психіатра.

Ця стаття є лише інформативною, у Psychology-Online ми не маємо повноважень поставити діагноз або рекомендувати лікування. Запрошуємо Вас звернутися до психолога для вирішення Вашого конкретного випадку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, схожих на Як дізнатися, чи є у мене дисморфія тіла?, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії Клінічна психологія.

1. Американська психіатрична асоціація (2013). Діагностичний і статистичний посібник з психічних розладів (5-е видання). Арлінгтон: Panamerican Medical Editorial.

• Бехар, Р., Арансібіа, М., Хайцер, К., Меза, Н. (2016). Дисморфічний розлад тіла: клінічні аспекти, нозологічні аспекти та суперечності з нервовою анорексією. Чилійський медичний журнал, 11 (144), 626-633.