Існує повідомлення, яке турбує батьків і матерів у дитинстві їхніх дітей, у той момент, коли в a у момент розчарування або в результаті істерики ваша дитина виражає свій гнів через дуже боляче. «Я тебе ненавиджу» або «Я тебе більше не люблю» — одні з найпоширеніших повідомлень у таких обставинах. Почувши це повідомлення з власних очей, це слова, які завдають багато болю батькам, однак часто діти не вони хочуть виразити те, що говорять слова, буквально, але це просто спосіб показати свій гнів на правило, яке огида.
що робити в цій ситуації? У цій статті Psychology-Online ми допоможемо вам, щоб ви знали що робити, якщо ваша дитина каже вам, що вона вас ненавидить.
Індекс
- прийняти їхні почуття
- Не сприймайте його слова буквально
- Наберіться терпіння
- Раціонально поясніть причину реакції дитини
- Спробуйте проаналізувати причину
- скажи йому, що ти його любиш
- дайте йому простір
- шукати допомоги
- Як виховувати емоції у дітей
Прийміть їхні почуття.
Ще один важливий момент, про який слід пам’ятати, якщо дитина каже вам, що ненавидить вас зрозуміти причину свого гніву. Це не означає, що ви повинні поступитися, щоб задовольнити його примху, але це позитивно, що ви дотримуєтеся цього власний гнів як природна реакція дитини, коли вона відчуває, що зовнішня межа ламає її ілюзії.
Так само спробуйте мати емпатія і підтвердити їхні емоції, щоб зрозуміти, що те, що може бути не таким важливим для вас з точки зору дорослого, є для вашої дитини. Згадування анекдотів, які розповідали вам батьки про вашу реакцію в дитинстві, допоможе вам співпереживати своїй дитині.
Не сприймайте його слова буквально.
Якщо ваша дитина каже вам, що ненавидить вас, не сприймайте це особисто. Дуже ймовірно, що ваша дитина любить вас, але просто засмучена на вас і виражає це таким чином.
Подібним чином, якщо це маленький хлопчик чи дівчинка, ймовірно, що на цьому етапі вони ще не мають необхідної мови та ресурсів, щоб пояснити, що вони відчувають. Саме з цієї причини, постарайтеся не сприймати ці слова особисто.
Наберіться терпіння.
Цілком ймовірно, що за кілька хвилин ваша дитина заспокоїлася і її настрій по відношенню до вас змінився. Якщо це істерика, а не наслідок великої невирішеної проблеми, то цей тип гніву має короткий і тимчасовий характер.
Таким чином, постарайтеся бути терплячими і зберігати спокій щоб не погіршити ситуацію образливими словами, які можуть засмутити його/її ще більше.
Раціонально поясніть причину реакції дитини.
Хоча ці слова зачепили вашу емоційність, ваш син насправді висловлює це повідомлення, щоб показати свій гнів, коли ви встановлюєте межу, якою він не задоволений, тому не питай його, чому він каже тобі, що ненавидить тебе в той самий момент, коли ви відчуваєте гнів. Зачекайте, поки він заспокоїться, щоб поговорити з ним.
Спробуйте проаналізувати причину.
Як правило, дитина виявляє це повідомлення, коли відчуває біль з якоїсь причини, тому в цих випадках ви можете допомогти вам назвати свої емоції. Наприклад, ви можете сказати: «Я розумію, що це змусило вас почуватися погано і ви розлючені».
Тобто за допомогою діалогу та відкритого спілкування ви можете допомогти йому визначити свої почуття. Запитайте його, чи є щось, що його особливо турбує спробуйте зрозуміти їх точку зору.
Скажи йому, що ти його любиш.
Незалежно від того, що сталося, підсилюйте свою дитину позитивними повідомленнями прихильності. Ваша відповідь - це демонстрація безумовної любові до нього.
Якщо потрібно, то в наступній статті ми вам розповімо Як встановити обмеження для дітей.
Дайте йому простір.
Іноді підліткам може знадобитися час і простір, щоб впоратися зі своїми емоціями, тому не наполягайте занадто сильно, якщо ви відчуваєте, що вони зараз не готові говорити. Навпаки, якщо ваш син каже вам, що він вас ненавидить дайте йому знати, що ви будете поруч, коли він буде готовий говорити.
Зверніться за допомогою.
Нарешті, якщо ви помітили, що негативні почуття зберігаються або, здається, заглиблюються, подумайте зверніться за допомогою до сімейного терапевта або консультанта. Професіонал може надати стратегії для покращення спілкування та вирішення основних проблем між вами та вашою дитиною.
Тут ви знайдете більше інформації про Як покращити сімейне життя.
Як виховувати емоції у дітей.
Ви відіграєте головну роль у навчанні вашої дитини, тому ви можете допомогти їй висловити свої емоції. Як полегшити це навчання?
- Ставте запитання дитині: інтегруйте емоційну лексику в розмову з дитиною. Наприклад, ви можете запитати його, як він почувався сьогодні в школі. Ви застосовуєте це запитання до різних ситуацій у своїй рутині в різний час.
- навчальні фільми: хороша пропозиція фільм "Навиворіт" (Навиворіт), цей анімаційний фільм від Pixar через свого головного героя Райлі описує причину того, чому смуток і радість є природними почуттями в житті.
- Коли дитина плаче, не кажіть йому цього не робити: Таким чином дитина не росте з думкою, що вона повинна пригнічувати деякі емоції, а може виражати їх природним шляхом.
- Виховувати своїм прикладом: Як ти можеш це зробити? Наприклад, не зосереджуйте сімейні розмови на негативних сторонах роботи і рутинних проблемах. Важливо, щоб ви висловлювали мову оптимізму та вдячності до життя через конкретні приклади, оскільки вони потрібні дитині, щоб зрозуміти конкретне повідомлення.
- грати зі своїми дітьми: завдяки спільним іграм батьки та діти створюють емоційний зв’язок довіри з приємними анекдотами. Крім того, гра є дидактичним простором для вираження емоцій і почуттів у просторі насолоди.
- Розповіді повчальні для дітей: Обговоріть історію з дитиною. Ви можете запитати його, як ви думаєте, що почуває цей персонаж зараз?
Ця стаття є лише інформативною, у Psychology-Online ми не маємо повноважень поставити діагноз або рекомендувати лікування. Запрошуємо Вас звернутися до психолога для вирішення Вашого конкретного випадку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, схожих на Що робити, якщо син каже мені, що ненавидить мене, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії Емоційні та поведінкові розлади.
