Щодня ви завжди будете зустрічати людей, з якими ви випадково стикаєтесь або з ким ви повинні жити разом щодня, і деякі з них можуть зробити ваше життя стражданням, коли вони поруч вас. Не усвідомлюючи цього, ці люди можуть зіпсувати щасливий день, змусивши вас почувати себе розчарованими, засмученими, злими, пригніченими, сумними, неповноцінними... Скажіть досить! Не дозволяйте нічому порушувати ваш внутрішній спокій.
Якщо у вас поруч вперта людина, яка змушує вас нервувати, бо ви не бачите причини і здається, розмовляє зі стіною, далі я дам вам кілька порад щодо її лікування, а також ви почуватися добре.
Не затягуйте на їх територію і не дозволяєте маніпулювати собою за його аргументи і намагайтеся зберігати спокій, щоб він не здобув над вами влади. Щоб зупинити його роздуми, ви можете сказати фрази на кшталт: «Я поважаю ваше мислення, я поважаю вас також моє "або" ти маєш право думати так, але я також маю право думати мене шлях ".
Перетворюватися на стіну просто зі злості взагалі марно, так що так
Є багато людей, які, не маючи достатньої толерантності, вважають, що якщо ви не думаєте, як вони, це достатня причина вступити в конфлікт, це соціальна помилка. Якщо у вас є близька вам людина вперта, дайте їй зрозуміти, щоб ви могли мати здорові стосунки з ним незгода - це не погана річ далеко не це, це не означає, що я помиляюся.
Як під час, так і після гніву не показуйте свого гніву чи свого розчарування, дотримуйтесь сердечного лікування оскільки, якщо ви виявите себе в поганому настрої, він продовжуватиме надавати владу над вами.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
