من لم يلتق قط بشخص حسود في حياته؟ أو من لم يشعر بالحسد في وقت ما في حياته؟ من المؤكد أننا جميعًا أو جميعًا تقريبًا قد التقينا بشخص يحسدنا أو يرى كيف حدث ذلك يحسدنا على الآخرين وحتى في بعض الأحيان حدث لنا أننا شعرنا بالحسد تجاه شخص آخر. الحسد هو شعور ينشأ من المقارنة مع شخص آخر وعادة ما يتم إجراء هذه المقارنة مع أشخاص آخرين لديهم قدرات أكثر منا ، وأشياء مادية أكثر ، وما إلى ذلك.
يشعر الأشخاص الحسدون بأنهم أقل حظًا وأقل قيمة من الآخرين طوال الوقت وعندما يكونون كذلك الحسد الذي يشعرون أنه أصبح عظيماً لدرجة أنه يمكنهم حتى محاولة تدمير أو مهاجمة الشخص يحسدون. لهذا السبب ، من المهم أن تتعلم التعرف على هذه الأنواع من الأشخاص الذين ليسوا سعداء أو مرتاحين لأنفسهم حتى لا يؤثروا علينا أو يحاولوا تتدخل في حياتنا طالما استمروا في هذا الموقف وتجربة هذا الشعور السلبي مثل الحسد ، يمكنهم حتى أن يجلبونا الصراعات. ولهذا السبب سنعلمك في مقالة علم النفس عبر الإنترنت هذه الخصائص الرئيسية للحسد.
بعد ذلك ، سوف نقدم لك بعضًا من أكثر الخصائص شيوعًا للأشخاص الحسودين. يجب أن نضع في اعتبارنا أن كل شخص مختلف ، لذا لا يمكننا الحكم عليه أو تسميته بطريقة معينة ، فهي ببساطة جوانب يمكن أن تساعدنا في تحقيق شيء ما. في الحياة ، لا يمشي الشخص جيدًا ، وحتى تعمل مع ذلك بنفسها ، فلن تكون قادرة على التوقف عن الحسد ، وبالتالي تعاني من هذا الانزعاج المستمر شعور.
- عدم إحترام الذات يفتقر الأشخاص الحسدون إلى احترام الذات ولا يدركون قيمتها لمجرد أنهم بشر. يعتقد الحسد أن الناس يستحقون ما لديهم (الأشياء المادية ، والقدرات الشخصية ، والمظهر الجسدي ، وما إلى ذلك) وليس لما هم عليه بالفعل. لذلك بالنسبة لهذا النوع من الأشخاص ، إذا لم يكن لدى شخص آخر ما يكفي من ذلك الذي توليه أهمية كبيرة ، فسيكون لديه انطباع بأنه لا قيمة له. وبالمثل ، إذا شعرت أنها تفتقر إلى شيء أو العديد من الأشياء ، فسوف تشعر أن حياتها لا تساوي شيئًا.
- تتم مقارنتها بشكل مستمر. لا يتوقف الأشخاص الحسدون عن مقارنة أنفسهم بالآخرين الذين لديهم أشياء أكثر مما لديهم أو يعتقدون أن لديهم ، مما يجعلهم بائسين وبالتالي يشعرون بالضيق الشديد تجاه أنفسهم.
- يتمنون الشر على الآخرين. لا يستطيع الحسد أن يحتمل أن الآخرين لديهم ما يتمنونه ، حتى لو كانوا لا يريدون نفس الأشياء ، إذا يرون أن شخصًا آخر يعمل بشكل جيد في أي مجال من مجالات حياتهم ، ويؤثر عليهم بقدر ما يؤثر عليهم كما لو كان هذا هو سبب فقدهم حقًا شيئا ما.
- يجعلونك تبدو سيئا في الأماكن العامة. إنهم يستغلون أي لحظة يتشتت فيها انتباهك ليقولوا لك شيئًا أمام أشخاص آخرين يعرفون أنهم سيجعلونك محرجًا وحتى تبدو سخيفًا.
- يسخرون من الآخرين. غالبًا ما يميل الأشخاص الحسدون إلى السخرية من الآخرين والحكم عليهم باستمرار. على سبيل المثال ، إذا رأوا أن شخصًا آخر يعمل بشكل جيد من الناحية المالية ، فيمكنهم قول أشياء مثل: "ما قد تفعله الأحمق جيد جدًا في وظيفته ولكن في حياته العاطفية هو كارثة "،" كم هو قبيح ، حتى مخيف "،" يبدو متخلفًا "، وما إلى ذلك.
- يفعلون الإطراء الزائف. هل سبق لك أن قابلت شخصًا يكمل الآخرين باستمرار حتى بدون سبب؟ هؤلاء الأشخاص عندما يثنون على شخص ما أو عندما يهنئون شخصًا آخر على شيء فعله من الواضح لهم أنهم لا يفعلون ذلك بطريقة طبيعية وعلى العكس من ذلك يتصرفون بطريقة خاطئة و ملاحظة.
في هذه المقالة الأخرى سوف نكتشف الاختلاف أنواع الحسد هذا المخرج.
عندما يكون لدينا داخل دائرتنا الاجتماعية شخص حسود نعيش معه باستمرار ، يمكننا القيام بما يلي حتى لا نتعارض معها.
- تعاطف. بمجرد أن ندرك أن هذه الأنواع من الأشخاص لا يشعرون بالرضا عن أنفسهم وأن المشكلة معهم فقط وليست مع الآخرين ، فمن الأسهل محاولة فهمهم. لهذا يمكننا أن نسأل أنفسنا أسئلة مثل: ما الذي جعل هذا الشخص يشعر بهذا الشعور سلبي؟ ما الذي لديك في حياتك ولا تدركه لأنك تنظر إلى ما البقية؟
- تحدث إلى هذا الشخص. اعتمادًا على نوع العلاقة التي نتمتع بها مع هذا الشخص ، يُنصح بالتحدث من التعاطف والتفاهم مع هذا الشخص و اجعلها ترى ما توقفت عن رؤيته في حياتها والطريقة التي تؤثر بها على نفسها للحفاظ على هذا النوع من المشاعر.
هنا نكتشفك ماذا تفعل عندما يحسدك شخص ما حتى تعرف كيفية التصرف وكيفية التعامل مع هذا الموقف.
الحسد يأتي من المقارنة ، الأشخاص الذين يقضون كل وقتهم في مقارنة أنفسهم بالآخرين ويفشلون في رؤية الخير في أنفسهم تبدأ في إيواء هذا النوع من الشعور أنه إذا لم تتم إدارته بطريقة جيدة ، فقد يكون كذلك مدمرة. أولئك الذين يشعرون بالحسد يشعرون أنهم يفتقرون إلى شيء أو أكثر يبدو أن الآخرين يمتلكونه ، فهم يلاحظون ذلك فقط ظاهريًا ولا يدركون أن كل الناس لديهم عيوب وفضائل ، لا أحد كامل.
عندما يقارنون أنفسهم بالآخرين ، كلما ابتعدوا عن أنفسهم وزاد الحسد لأنه سيكون من الصعب عليهم تحقيق أهدافهم الشخصية الحقيقية وتحديدها بشكل خاص. التي لا علاقة لها بالتأكيد بأولئك الأشخاص الذين يحسدونهم ، ومع ذلك ، نظرًا لأنهم لا يعرفون أنفسهم جيدًا ، يمكنهم التعايش مع الاعتقاد بأنهم بحاجة إلى ما آخر. أخيرا جعل المقارنة المستمرة حلقة مفرغة حيث يصبحون أكثر انخراطًا ويعيشون حياتهم وهم يعانون من إحباط وقلق شديدين لعدم شعورهم بقيمة كافية.
الجانب السلبي لكل هذا هو أنه من خلال عدم إدراكهم لما يحدث لهم ، لا يمكنهم وضع حد لهذا الموقف وإيجاد حل لزيادة رفاههم العاطفي.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
