ما هو الإسقاط في علم النفس: التعريف والأمثلة

من حين لآخر ، توصلنا إلى أن نسأل أنفسنا في الختام عن رحلة طويلة للتخفيف من حدة الصراعات العاطفية: "لماذا لا أستطيع أن أكون هادئًا مع أي شخص؟ يمكن أن تكون المواجهات المستمرة والعزلة والتجنب الاجتماعي وغيرها من الأحداث الشخصية المحبطة سببًا ليس أقلها واضح (الآخرين) ولكن بسبب الصراع الذي أصبح لسنوات عديدة محتوى اللاوعي لدينا ، والصراعات التي هي كذلك مؤلم ومحرج ومحبط وغير أخلاقي نرفض تقديمه والذي في أفضل الأحوال من الأفضل البحث عنه في الآخرين: تنبؤ. نشرح في مقال علم النفس هذا على الإنترنت ما هو الإسقاط في علم النفس: التعريف والأمثلة.

فهرس

1. ما هو الإسقاط
2. الإسقاط كآلية دفاع في علم النفس
3. أمثلة الإسقاط
4. كيفية تجنب الإسقاطات

الإسقاط هو مصطلح من التحليل النفسي. ال تعريف الإسقاط يقول إنه أ الآلية التي تتكون من إسناد ما يحدث لنفسه إلى شخص آخر. الإسقاط هو شكل من أشكال الأداء الذي يتم ملاحظته عند الأشخاص الذين ينسبون إلى شخص آخر ما يحدث لأنفسهم ، عادة دون وعي. لا يسمح لك الإسقاط بالتواصل مع نفسك أو مع الآخرين. على سبيل المثال ، يجد العديد من الأشخاص الذين يستخدمون الإسقاط أن كل شخص آخر لديه عيوب ولكنها ليست كذلك.

في علم النفس ، نستخدم الإسقاط لاكتشاف سمات شخصية معينة ، مثل الدوافع والمشاكل والإحباطات. تتطور الميول الإسقاطية للناس بطريقة مهمة في الشخصيات المصابة بجنون العظمة. يُظهر بعض هؤلاء الأشخاص المصابين بهذا المرض ميلًا نحو التقييم المستمر للآخرين ، هم كذلك حساس للغاية وقادر على إدراك اللاوعي لدى الآخرين وعند تفسيره ينسونه فاقد الوعي. في الحالات الشديدة ، يؤدي الإسقاط إلى تشوه مفرط أو صورة خاطئة للواقع (وهم بجنون العظمة). في بعض الحالات ، يمكن للإسقاط الجيد التوجيه أن يولد إبداعات فنية أو علمية لا تصدق.

أعرب هيرمان هيس (1919) عن شيء مثل نظرية الإسقاط كملف آلية الدفاع، وقد فعل ذلك مع الجملة التالية:

عندما نكره شخصًا ما ، فإننا نكره في صورته شيئًا بداخلنا.

الإسقاط هو أحد آليات الدفاع الأكثر استخدامًا ضد التهديدات الخارجية المادية ، وإسناد المسؤولية عن سماتنا ومشاعرنا وسلوكياتنا إلى شخص أو بيئة أخرى. الفرد صفات للآخرين من عيوبهم أو فضائلهم أو عيوبهم، حتى لصراعاته الداخلية المتناقضة.

يعمل الإسقاط كآلية دفاع بشكل عام في حالات النزاعات أو النزاعات العاطفية / العاطفية داخلي ، حيث ينتهي الأمر بنسب المشاعر أو الأفكار أو الدوافع إلى البيئة (أشخاص أو أشياء) غير مرتاحة أو غير مقبولة لدى الشخص. بالإضافة إلى المحتوى السلبي ، كل ما يضمن ويضمن استمرارية النرجسية ، فإن الحفاظ على الروابط بين الذات ، وعمليات الحفظ: التعريفات ، وآليات الدفاع ، والمثل العليا ، والشكوك و اليقين.

لذلك نحن نفهم أن هذا الإسقاط يمكن تعمل كمقاومة لمواجهة الاتصال بهوية المرء ، وبالتالي ينسب للآخرين المشاعر التي نشعر بها نحن أنفسنا.

الإسقاط كآلية دفاع يجعلنا نبصق أو نطرد تجاربنا إلى العالم ، العواطف أو السمات الشخصية التي نريد إزاحتها لأنفسنا لكوننا غير مقبول. كل ما هو مُرضٍ نسبيًا تقبله الذات - كشيء ينتمي إليها - لكن كل شيء يتجلى على أنه مؤلم وغير مجزٍ يعتبر شيئًا غريبًا عن الذات.

الإحباط الذي يميز الشخص الذي عادة ما يصنع إسقاطات عن نفسه في الآخرين يختفي عندما يبدأ في الاعتقاد بأن عيوبه ، نواقصهم وإخفاقاتهم يمتلكها الآخرون أيضًا ، أو أن الآخرين هم من يتسببون في هذه الإخفاقات أو النواقص أو أي شيء لا يريدونه امتلاك. فيما يلي بعض الأمثلة على التوقعات النفسية:

اسرق واعتقد أن الآخرين سيسرقون منك

يعتقد الأشخاص الذين يفكرون بطريقة معينة (على سبيل المثال ، في تبرير فعل من أعمال الفساد) أن الآخرين يفكرون بنفس الشيء أيضًا. على سبيل المثال، صاحب متجر يسرق بضعة جرامات من كل كيلوغرام من المنتج الذي يبيعه ، عندما يتعين عليه الشراء من متجر آخر ، سيكون المستخدم الأكثر ارتيابًا (العميل).

التفكير في عدم الإخلاص والخوف من أن يكون شريكك كذلك

في علاقة ما ، يبدأ أحدهما في إظهار أعراض القلق (على سبيل المثال ، يشير إلى الشعور بعدم الأمان واليأس) ، نتيجة لذلك من الأفكار المستمرة عن الخيانة الزوجية من شريكك ، الذي حاول مرارًا وتكرارًا أن يوضح ويوضح أن هذه الخيانة الزوجية ليست كذلك حقيقة. من خلال التحليل ، تم اكتشاف أن هذا الشخص المصاب بأعراض القلق لم يكن مخلصًا لشريكه أيضًا ، ولكن هناك العديد من الأشخاص الذين بدوا جذابين ومعهم إنه يرغب بشدة في ممارسة الجنسولكن ضميره - واحترامه لشريكه - لا يسمح له بذلك. بالإضافة إلى هذا الإسقاط ، يقوم الشخص أيضًا بإسقاط صورته عدم الأمان بشأن جسدك وشخصيتك مقارنة نفسك بأشخاص مقربين من شريكك تجدهم جذابين. في هذا المقال نتحدث عنه أسباب انعدام الأمن وكيفية التغلب عليها.

توبيخ أطفالك على السلوكيات التي تقوم بها بنفسك

مثال آخر على الإسقاط المتكرر للغاية هو مثال الوالدين تجاه أطفالهم ، حيث ، على سبيل المثال ، الأب يطالب باستمرار ويحتج على لا أخلاقية الطفل وسلوكه ضد المبادئ التي تم تعليمها ، وكذلك حول الإخفاقات التي قد يعاني منها هذا الطفل ، نفس الشيء الذي لم يستطع الأب التغلب عليه والمبادئ التي تجاوزها في المواقف المختلفة ، سواء في حداثته أو في الحرمان تيار.

تتضمن آليات الدفاع سلوكًا دفاعيًا تعمل به الشخصية للحفاظ على التوازن ، أي تنظيم التوتر والإثارة.

مع هذا السلوك الدفاعي ، يحاول الجسم تحقيق تعديل أو تكيف يزيل جميع أنواع عدم الأمان أو الإحباط أو الخطر أو التوتر أو القلق. ومع ذلك ، فإن السلوك الدفاعي لا يحل النزاعات ، ولكنه يقتصر على تقييد قدرة الأنا على التصرف في مواجهة الأشياء المزعجة.

الإسقاطات هي صراعات أو عناصر داخلية يتم وضعها في الخارج كمحاولة للحل ، ولكن هذا ، من الواضح ، يثير رحلة في الاتجاه المعاكس: الحفاظ على الإحباطات و التوترات. من المهم أ تحليل دقيق بقيادة مهنية لتحديد ما قد تكون هذه العناصر الداخلية التي تسبب هذا التناقض مع البيئة.

كيف تعمل الإسقاطات النفسية؟ ستساعدك المراقبة والتأمل إذا كانت هناك مواجهات مستمرة مع العائلة والأصدقاء والشريك وفي العمل للعثور على وتحديد ما إذا كان ما يحدث في الواقع ويطور عدم الاستقرار هو شيء معنا أنفسهم.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ما هو الإسقاط في علم النفس: التعريف والأمثلة، نوصيك بإدخال فئة علم النفس المعرفي.

• هيرمان هيس. (1919). ديميان. تحالف الروايات.