الاكتئاب العصبي: ما هو وأعراضه وأسبابه وعلاجه

تلك الخاصية المتمثلة في فقدان الطاقة والاهتمام بالحزن ، بالتأكيد قد اختبرنا معظم البشر. نحن كائنات عاطفية ، وبالتالي ، عندما تأتي بعض المواقف غير السارة أو المحبطة في حياتنا ، فإنها تؤلمنا وتؤذينا وتجعلنا نشعر بالفراغ أو بدون هدف وأمل تلك الحالة من التأمل والاستبطان التي تسمح لنا بالحزن أن تدفع الكثير من الناس إلى الرفض لأنها تسبب الألم وعدم الراحة.

كثير منا يهرب من تلك الفترة من الاستبطان خوفا من كل تلك الأفكار تنشأ ، ولذا فإننا نبحث عن المشتتات لسنوات دون الالتفات إلى ما يحركنا حقًا يتصرف - يتولى - يدبر. يتم التعرف على الاكتئاب العصبي من خلال حالة مزمنة من الاضطراب العاطفي ، أي اضطراب عاطفي لأكثر من عامين. في علم النفس على الإنترنت نشرح المزيد عن ما هو الاكتئاب العصابي وأعراضه وأسبابه وعلاجه.

يشير التحليل باستخدام نهج التحليل النفسي إلى هذا النوع من الاكتئاب باعتباره المسببات مثل العصاب الآخر من قبل أ الصراع داخل النفس، أي من خلال صراع داخلي في نفس الشخص.

في نص "الحداد والكآبة" لسيغموند فرويد (1917) ، تمت الإشارة إلى هذا النوع من الاكتئاب ، والذي يشار إليه بالحزن. يصف فرويد الأعراض المتشابهة التالية بين الحزن والكآبة:

• فقدان الاهتمام بالعالم.
• فقدان القدرة على الحب.
• تثبيط كل إنتاجية.

مفهوم الذات السلبي

لكن فرويد يذكر أيضًا أن هناك عنصرًا عرضيًا في الكآبة لن يتم ملاحظته في الحداد وهو سلسلة من اللوم الذاتي والتشهير بالنفس:

• انا عديم الفائدة
• لا أعرف لماذا أنا موجود
• لا أعرف لماذا تزوجت زوجتي وهي لا تزال معي
• أنا قمامة

خسارة

فيما يلي نقتبس حرفيا من فرويد لشرح ما يتكون منه عمل الحداد:

أظهر فحص الواقع أن الكائن المحبوب لم يعد موجودًا ، ومنه الآن ينبثق من التحذير لإزالة كل الرغبة الجنسية مع روابط ذلك الكائن. يعارض هذا التنازل المفهوم ؛ يمكن أن يصل هذا التنازل إلى درجة أنه ينتج عنه الاغتراب عن الواقع والاحتفاظ بالشيء عن طريق ذهان الرغبة الهلوسة.

لذا فإن الواقع يظهر لنا ذلك ذهب الشيء ، إما لأنه مات أو لأن الموقف الذي يمنحنا الراحة لم يعد قادرًا على الاستمرار (العمل ، الشريك ، الحرية ، المثل العليا). يصبح المرء مترددًا جدًا في قبول الخسارة (تحمل الإحباط) ونبدأ في إنكاره ورفضه ، ويحاول المرء اختيار الاغتراب عن الواقع ، أي التوقف عن رؤية الواقع وإشباع الحاجة إلى أن يكون الكائن بطريقة ما هلوسة.

المبارزة التي لم تحل

الشيء الطبيعي بالنسبة لفرويد هو أنه بمجرد اكتمال عمل الحداد ، تصبح الأنا حرة مرة أخرى ، أي الرغبة الجنسية التي تم إيداعها في الكائن (على سبيل المثال ، يتم سحب الطاقة من الوظيفة المفقودة ، الشريك القديم محب). لذا فإن عملية الحزن تتضمن إدراك أن الكائن قد ذهب ، كل شيء وضعت الرغبة الجنسية على الجسم ، فأنت تضع نفسك وبالتالي تطلق هذه الرغبة الجنسية مرة أخرى في شيء آخر موضوع.

هذا هو التفسير الذي قدمه فرويد ، وفي هذه المرحلة لوحظ الفرق بين الحداد والكآبة ، حيث مشكلة الكآبة هي أنها مبارزة ممتدة.

قال فرويد إن الشخص العصابي يعرف من خسر لكنه لا يعرف ماذا خسر فيه ، لذلك يُفهم حينئذٍ أن الحزن هو فقدان الوعي.

ما يحدث في الكآبة هو أن كل تلك الرغبة الجنسية (الطاقة) التي كانت تطفو عندما يكون الجسم موجودًا تضيع ، تعود إلى الذات وتمتصها ، وهكذا تبدأ النرجسية التي هي أيضًا جزء من نظرية فرويد. من ناحية أخرى ، في المبارزة ، عندما يتم حلها ، تعود الرغبة الجنسية مرة أخرى إلى الأشياء. (على سبيل المثال ، عندما يرى الآخرون أن الشخص يمر بعملية حزن وليس لديه الاهتمام بالأشياء أو الأحداث التي عادةً ما تجذب انتباهك: الخروج مع الأصدقاء والعمل والعمل رياضة. قد يلاحظ الآخرون أنه شيء غير طبيعي أو غير نمطي ولكن كيف يربطونه أخيرًا مع الخسارة الأخيرة وأصبحوا يعتبرونها طبيعية "من الطبيعي أن يكون على هذا النحو بسبب فقدان ...").

لهذا السبب ، هناك مشكلة زمنية تقريبًا على المحك ولا ينبغي إغفالها في العيادة. على الرغم من أننا ندرك أنه من السذاجة الاعتقاد بأن الحزن العادي يستمر ما بين خمسة إلى سبعة أشهر وأن الحزن المرضي يمتد. لا يمكنك تنظيم جدول أو دليل لمدة المبارزة ولكن من المهم أن تأخذ هذه النقطة في الاعتبار (على سبيل المثال ، المريض الذي يحيل كن حزينًا جدًا بشأن الانفصال عن الزوجين لمدة عشر سنوات أكثر من الآخر الذي يشير إلى ذلك شهر).

النرجسية

عندما نذكر النرجسية يجب أن نتجاهل تلك الفكرة الخاطئة القائلة بأنه شخص يؤمن كثيرًا أو متفوقًا ، بل بالأحرى تشير النرجسية إلى أن مركز المشكلة دائمًا في نفوسهم. في الكآبة ، يتم وضع كل الطاقة الشحمية في النفس. هناك شيء ما في الطاقة الشحمية حتى عندما يولد شعورًا سلبيًا بالخصوصية - كونه الأسوأ في العالم - فإن خطابات كونك أشخاصًا مصابين بالعصاب الاكتئابي ينتهي بهم الأمر دائمًا إلى الانتكاس إلى أنفسهم (على سبيل المثال ، أنا دائمًا ما أكون قذرة جدًا ، فأنا لا أساوي سوى القليل جدًا ، وأنا لست كذلك أنا أخدم). لذلك نرى أن الأشياء تتجه دائمًا نحو أ نظام نرجسي.

النقطة الأساسية في الكآبة (العصاب الاكتئابي) هي أن هؤلاء الناس لا يخجلون من وجود الآخرين - فهم لا يخفون توبيخ الذات ، فهم لا يخجلون من أن الآخرين يعرفون مدى "سوءهم" - بل إنهم يعطون انطباعًا بأنه إذا كان هناك المزيد من الأشخاص الذين يستمعون إلى مدى سوء أفضل.

النقد الذاتي

وصف فرويد أنه في الكآبة (العصاب الاكتئابي) يوجد أمر غير عادي الحد من الشعور بالغرور - يشعر به القليل جدا - وهذه الخاصية لن تتجلى في المبارزة. نعلم إذن أنه في الحزن حزن وندم وألم ، لكن لا علاقة له بإلقاء اللوم على نفسه.

في حداد ، أصبح العالم فقيرًا وفارغًا ، في حزن يحدث لي. يصف المريض غروره بأنه غير مستحق ، عقيم وحقير أخلاقيا ، يوبخ نفسه ، ويشوه سمعته ، ويتوقع النفور والعقاب. فرويد (1917)

لذلك في الحداد ، العالم فقير وفارغ (على سبيل المثال ، لست مهتمًا بما يحدث في الخارج ، لا أنا مهتم بما سيفعله الآخرون ، لست مهتمًا إذا اجتمعوا لتناول الطعام ، فلن أذهب لأنني شيء). في حزن ما يحدث للعالم يحدث للذات ، وكذلك المرضى يبدأون في التفكير في أنفسهم على أنهم لا يستحقون وحقير بالمعنى الأخلاقي - ما تتوقعه من الآخرين هو الاشمئزاز. وهكذا ، في التطور السريري للكآبة ، يمكننا تحليل أن المريض يعتقد أنه لا نوع من التغيير ، لكنه يمتد هذا النقد الذاتي إلى الماضي ، أي أنه كان دائمًا قمامة ولم يكن يستحق أبدًا لا شيئ.

أثناء تطويرنا في جميع أنحاء المقالة ، هناك فرق ملحوظ ولكن دقيق في نفس الوقت بين الاكتئاب العصابية والحزن ، لذلك يجب أن نعرف كيف نميز بينهما من أجل تشخيصه وبالتالي التدخل فيه ها. تؤدي عملية الحزن إلى القبول ، لذا فإن الهدف هو مساعدة الأشخاص الذين يعانون تحديد هذه الخسائر اللاواعية وإرشادك حتى تتمكن من بدء عملية شفاء، عملية الحزن.

بالنسبة للتحليل النفسي ، من المهم مراعاة النقاط التالية في علاجها:

• تعرف على كيفية التفريق بين الحزن والكآبة (المظاهر الطبيعية والمرضية).
• مساعدة الموضوع ل تعرف على ما ضاع مع الشيء المحبوب.
• ضع في الاعتبار المؤشر المؤقت.
• افهم النظام النرجسي الذي يديره المصاب بالاكتئاب العصبي ، المتعة التي يجدها في معاناته.
• تجنب التولد العلاجي في العلاج التحليلي الذي يمكن أن يؤدي إلى نوبة هوس.

في المقالات التالية ستجد المزيد من المعلومات حول العلاج النفسي للاكتئاب و ال الأساليب السلوكية المستخدمة لعلاج الاكتئاب.