"لا أعرف ماذا أفعل في حياتي المهنية." هل يبدو هذا السؤال مألوفًا لك؟ الحقيقة هي أن هناك العديد من الأشخاص في نفس الموقف ، وبالتالي ، من المهم معرفة ما هو الطريق لتكون قادرًا على توجيه حياتك المهنية والتمتع بحياة عمل كاملة ومرضية. نحن نعلم أن العالم الذي نعيش فيه قد يجعلنا لا نحظى بفرص كبيرة لتطوير حياتنا المهنية ، لكن هل هذا مستحيل؟ على الاطلاق. لهذا السبب ، سنكتشف في مقالة علم النفس هذه عبر الإنترنت كل ما عليك القيام به لتوجيه حياتك المهنية حتى تتمكن من استعادة دفة حياتك. تذكر: إذا كنت تريد ، يمكنك ذلك!
إذا كنت في وقت تشعر فيه أنك لا تعرف ماذا تفعل في حياتك المهنية ، فقد حان الوقت لإيقاف السيارة والتفكير في وضعك الحالي. السماح لنفسك بالذهاب مع التدفق والاستمرار في يومنا هذا دون التفكير في الغد سيجعل لفترة طويلة ، ينتهي بنا الأمر بالاستقرار وفي موقف عاطفي ينتقل بين اللامبالاة و ملل. لذلك ، هنا نترك لكم البعض نصائح للمساعدة في توجيه حياتك العملية وأنك تحلل وضعك.
حلل ما لا تريده
مرات كثيرة من الأسهل معرفة ما هو غير مرغوب فيه في الحياة منهيجب أن تفعل العكس تمامًا. لذلك ، نوصيك بالتوقف للحظة للتفكير فيما لا تريده في حياتك المهنية ، وبالتالي ، ستعرف كل ما عليك التخلص منه. هنا يمكنك أن تكون محددًا للغاية وتتحدث عن الوظائف أو الأقسام التي لا تهمك أو أيضًا ، يمكنك أن تكون أكثر تجريدًا وتتحدث عن أنواع الحياة التي لا تريدها لأي شيء في العالم.
فكر في مستقبلك وأسلوب حياتك المثالي
ترتبط النصيحة التالية التي سنقدمها لك ارتباطًا وثيقًا بالنصيحة السابقة. يتعلق الأمر بذلك تأملات في نوع الحياة التي تريدها لك ولمستقبلك. ربما أنت الآن تعمل لساعات عديدة في اليوم لكنك تعلم أنه شيء مؤقت ، لذلك من الجيد ملاحظة أنك ، بالنسبة لمستقبلك ، لا ترغب في العمل بنفس القدر ، أو على الأقل في هذا الجدول الزمني. لا بأس في القيام بهذا التمرين الانعكاسي لتحديد كيف تريد أن تكون حياتك ، حتى تعرف إلى أين تذهب.
تجرأ على الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك
إذا كنت تريد أن تعرف ماذا تفعل في حياتك العملية ، فمن المهم أن تكون شجاعًا. من الواضح أنك إذا وصلت إلى هذا الحد ، فذلك لأنك لا تحب نوع الحياة التي تعيشها. لذلك ، فإن أول شيء عليك القيام به هو كن شجاعا لتغييره، تجرؤ على اتخاذ هذه الخطوة والغوص في سياقات الحياة الأخرى التي ، ربما ، ليس لديك مثل هذا القرب من يدك. منطقة الراحة هي تلك المنطقة التي نتمتع فيها بالاستقرار والأمان ولكن ربما لا تكون تلك هي المنطقة التي يمكن أن تجعلنا أسعد. اخرج منه وتجرأ على اكتشاف ما يوجد في المنطقة السحرية. في هذه المقالة الأخرى الخاصة بعلم النفس على الإنترنت سوف نكتشف كيف الخروج من منطقة الراحة في العمل.
تعلم معرفة جديدة
من المحتمل أن التغيير الذي تريد القيام به في حياتك العملية يتضمن معرفة المفاهيم أو المهارات الجديدة. لذلك ، من المهم أن تكون مستعدًا لذلك تواصل مع تدريبك، للتعلم والنمو في مجال عملك. لن يسقط شيء من السماء لمجرد ذلك ، ولكن كل التغييرات والتحسينات في حياتك تعتمد عليك وحدك وحصريًا. جهدك وتفانيك سيؤتي ثماره ، لكن أولاً ، عليك العمل عليه.
إذا كنت لا تعرف ما يجب أن تفعله في حياتك المهنية أو إلى أين توجه حياتك المهنية ، فمن المهم ، بالإضافة إلى ذلك النصائح التي قدمناها لك في القسم السابق ، ضع في الاعتبار أيضًا تلك الواردة أدناه وسنقدم. يمكنك البدء في وضعها موضع التنفيذ لمعرفة ما تريد تحقيقه مع وظيفتك المستقبلية.
عزز موهبتك
إذا كنت ترغب في الاستمتاع بمهنة أكمل وأكثر إرضاءً لك ، فلا يوجد شيء أفضل من التركيز على ما تحب وما تتميز به أيضًا. من المهم أن دعونا لا نفقد التركيز ودعونا نعرف ما الذي يجعلنا مميزين. من الواضح أنه يجب عليك تكييف حياتك المهنية قليلاً مع قدراتك ولكن لا أنهما متناقضان تمامًا. حاول أن توحد شغفك بمهنتك وستشعر بالرضا التام.
ضع أهدافًا متوسطة وطويلة المدى
لكي تشعر بتحسن كبير في حياتك المهنية ، من المهم أن تبدأ العمل عليها على الفور. لذلك ، نوصي بذلك ابدأ في إنشاء الأهداف يمكن تحقيقه على المدى المتوسط والطويل بحيث يمكنك العمل يومًا بعد يوم وتحقيق ما تريد القيام به. كن حذرًا مع هذا: من الأفضل أن تذهب موضوعيًا إلى الهدف ، أي واحدًا تلو الآخر لتحقيقها حقًا. من الأفضل أن تمضي ببطء ولكن المضي قدمًا بدلاً من أن تفعل كل ذلك مرة واحدة وأن تتعثر.
تغلب على الخوف وانعدام الأمن
إذا كان هناك شعور يراودك بالتأكيد خلال هذا الوقت ، فهو شعور بعدم الأمان أو الخوف. لكن المهم أن تكون أقوى منهم. هذا لا يعني أنك لا تستمع إلى ما يريدون قوله ، فلا بأس في أن تكون حذرًا وتتصرف بحذر ، لكن لا يعني أنهم مرشدون لك أو هم من يحددون مستقبلك.
فكر: ما هي وظيفتك المثالية؟
من أجل تحسين حياتك العملية ، لا يوجد شيء أفضل من محاولة تحقيق أحلامك. نعم ، قد يبدو الأمر مبتذلاً ولكنه في النهاية ، إذا كنت لا تحاول مطاردة أحلامك ، فمن سيفعل؟ فكر فيما تود أن تفعله في حياتك ، افعله بالفعل ، وابدأ في العمل لتحقيقه. يمكنك الدراسة أو التحضير أو ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، قم بتركيبه بنفسك. هناك المزيد والمزيد من فرص العمل وتوصيتنا هي أن تجرؤ على القيام بذلك وأن تكون مبدعًا. سعادتك تعتمد على أفعالك فماذا تنتظر؟
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
