أنواع الذاكرة البشرية

من المعروف أن أنواعًا مختلفة من الذاكرة لها آثار مختلفة في عملنا. تعتبر معرفة الأنواع المختلفة للذاكرة مهمة جدًا لأنها موجودة في الكل مجالات حياتنا ، حتى في أبسط الإجراءات مثل تذكر ما نشتريه في سوبر ماركت. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تحفيز كل نوع من أنواع الذاكرة وتحسينه بتمارين ذات طبيعة مختلفة وإذا كنا على دراية بما هي. الذاكرة التي نستخدمها أكثر أو ما هي الذاكرة التي عملنا عليها بشكل أقل ، يمكننا تحفيزها للاستفادة منها بشكل أكثر إنتاجية هو.

من بين الأنواع المختلفة للذاكرة ، يمكننا أن نجد ذاكرة قصيرة المدى أو طويلة المدى ، وذاكرة حسية وتشغيلية ، من بين أشياء أخرى. إذا كنت مهتمًا بمعرفة أساسيات كل نوع من أنواع الذاكرة ، فاستمر في قراءة هذا المقال من موقع Psychology-Online: أنواع الذاكرة البشرية.

فهرس

1. مراحل الذاكرة
2. أنواع الذاكرة
3. الذاكرة الحسية
4. ذاكرة العمل
5. ذاكرة قصيرة المدي
6. ذاكرة طويلة المدى

تُفهم الذاكرة على أنها الحفاظ على تعلم معين ، يتم الحفاظ عليه بمرور الوقت من تخزينه واسترجاعه عند الضرورة. لكي تتمكن الذاكرة من تنفيذ هذه العملية ، يجب إنشاء خطوات مختلفة. مراحل الذاكرة هي الترميز والتخزين والاسترجاع. يتم شرح مراحل الذاكرة أدناه:

1. الترميز: في مرحلة الترميز ، يتلقى الشخص مجموعة من المدخلات الخارجية ، وهي معالجتها وتحويلها إلى شفرات لفظية و / أو بصرية و / أو حسية ننسب إليها أ المعنى.
2. تخزين: بمجرد حصول المعلومات الواردة على معنى ، يتم تخزينها في هذه المرحلة ، ويتم الاحتفاظ بها في الدماغ. قد يختلف الاحتفاظ بها اعتمادًا على نوع الذاكرة المستخدمة ، على سبيل المثال إذا كانت كذلك سيتم استدعاء المدى القصير في وقت أبكر مما لو كان طويل الأجل ، وسيتم تخزين رسالته لأكثر من ذلك الجو.
3. استعادة: تتكون هذه المرحلة من الذاكرة من استخلاص المعلومات التي سبق أن أعطيت معنى وتخزينها ، أي أننا نستعيد المعلومات المخزنة في ذاكرتنا.

يتم تجميع أنواع الذاكرة بشكل ثنائي بناءً على خصائصها. تعتمد أنواع الذاكرة على المتغير المستخدم في التصنيف. التصنيفات الأكثر شيوعًا هي تجميع الذاكرة بناءً على الوقت وتنسيق الترميز والذاكرة بناءً على نوع المعلومات المخزنة.

ال أنواع الذاكرة على أساس زمانيتها، يشير إلى الذاكرة قصيرة المدى (MCP) والذاكرة طويلة المدى (MLP). هذه تختلف في مرحلتي التخزين والاسترجاع ، حيث الذاكرة قصيرة المدى يتم تخزينها واستردادها لفترة قصيرة من الوقت ، بينما يتم الاحتفاظ بالذاكرة طويلة المدى الوقت.

من ناحية أخرى ، يمكننا أن نجد مختلفًا أنواع الذاكرة حسب تنسيق الترميز من المعلومات بين الذاكرة الحسية والذاكرة اللفظية. في الذاكرة الحسية ، يتم تشفير المعلومات الواردة وفهمها من خلال الحواس ، مع الإشارة إلى الذاكرة البصرية والشمية والسمعية والمكانية البصرية. في القطب الآخر نجد الذاكرة اللفظية التي ترمز المعلومات في شكل كلمات سواء شفهية أو مكتوبة.

أخيرًا ، هناك مجموعة أخرى من أنواع الذاكرة المدعومة حسب نوع المعلومات التعلم ، مما يؤدي إلى الذاكرة العرضية والدلالية والإجرائية.

• الذاكرة العرضية: يشير إلى ذكرى أحداث معينة ، مثل تذكر ما فعلناه بالأمس أو ما أكلناه في الليل. محتوى المعلومات المخزنة شخصي و / أو متعلق بالسيرة الذاتية ، ولهذا السبب يُعرف أيضًا باسم ذاكرة السيرة الذاتية.
• الذاكرة الدلالية: محتواه هو المعرفة المخزنة حول الحقائق والمفاهيم ، ذات الطبيعة الثقافية أو حول المعرفة العالمية ، وكذلك فهم معنى الكلمات والمفردات. على سبيل المثال ، يجب أن نتذكر الذاكرة الدلالية في أي سنة انتهت الحرب العالمية الثانية.
• الذاكرة الإجرائية: يتوافق مع تخزين قدراتنا ومهاراتنا ، على سبيل المثال لا ننسى ركوب الدراجة بمجرد أن نتعلم بالفعل أو نربط أحذيتنا.

في الذاكرة الحسية ، نرحب بالمنبهات الخارجية التي نتصورها من حواسنا. ومع ذلك ، فإن المعلومات المشفرة لهذه المدخلات الخارجية تحافظ على عمر تخزين قصير. ثم يتم حذفها أو نسيانها أو نقلها إلى أنواع أخرى من الذاكرة تسمح بتخزينها لفترة أطول. وبالتالي ، فإن تشغيلها مؤقت ، ليتم تخزينها لاحقًا في نظام الذاكرة على المدى القصير أو الطويل.

الذاكرة الحسية هي التي يتيح لنا متابعة موضوع الفيلم أو قراءة كتاب أو إجراء محادثة، مجموعة من الإجراءات التلقائية المتعلقة بهذا النوع من الذاكرة. تلقت الذاكرة الحسية تقسيمها إلى ذاكرة أيقونية وملموسة وذاكرة صدى.

• ذاكرة مميزة: هذا النوع من الذاكرة الحسية يسجل المعلومات التي تأتي من الإحساس مشهد، مع الاحتفاظ بالصور المرتبطة بجسم معين لفترة قصيرة من الزمن.
• ذاكرة لمسية: مثلما تشير الذاكرة الأيقونية إلى المدخلات المرئية ، فإن محفزات عمليات الذاكرة اللمسية التي تأتي من الإحساس يلمس، تسجيل المدخلات التي تشير إلى الألم أو الحكة أو الحرارة ، من بين أمور أخرى. من المعروف أن الاحتفاظ بها أكثر دواما من الذاكرة الأيقونية.
• ذاكرة صدى: هذا النوع من الذاكرة قوي جدًا ويشير إلى المعلومات التي يراها سمع. تخزينه قصير المدة ، كما هو الحال في الذاكرة المميزة وهو مهم للغاية لأنه يسمح لنا بفهم اللغة والقدرة على إجراء محادثة.

تُعرف الذاكرة العاملة أيضًا باسم الذاكرة العاملة. يشير هذا النوع من الذاكرة إلى الآلية التي يسمح لنا بتخزين ومعالجة المعلومات المحفوظة، بالإضافة إلى ربط المعلومات المخزنة بأفكار أخرى تأتي مع أفكار جديدة المدخلات. لذلك فهو يعمل على أكثر الإجراءات المعرفية تعقيدًا ، مثل فهم اللغة والقراءة أو التعلم أو التفكير أو التخطيط أو المهارات الرياضية المنطقية. المعلومات المخزنة في الذاكرة العاملة موجودة أسفل الذاكرة قصيرة المدى. ومع ذلك ، على الرغم من أن تخزينه قصير العمر ، إلا أنه يتم تحديثه باستمرار. إذا كنت ترغب في تحفيز هذه القدرة المعرفية ، يمكنك القيام بذلك ألعاب لتحسين الذاكرة.

يتم تصور الذاكرة قصيرة المدى كنوع من الذاكرة ذات سعة محدودة في الاحتفاظ بالمعلومات المخزنة ، أي المدخلات التي تلقيناها يتم الاحتفاظ بها لفترة قصيرة من الوقت ، لا تزيد عن 30-40 ثانية. الذاكرة قصيرة المدى لها الامتداد القدرة على تذكر 6-7 عناصر وكما علقنا بالفعل ، سيتم الاحتفاظ بها في فترة زمنية قصيرة. ومع ذلك ، إذا تم تكرار المعلومات أو التلاعب بها ، فيمكن تخزينها في نوع آخر من الذاكرة ، مثل الذاكرة طويلة المدى. هذه هي الذاكرة الأكثر عرضة للتدهور ، ولكن هناك أيضًا استراتيجيات لذلك تحسين الذاكرة قصيرة المدى.

كما علقنا سابقًا ، يختلف انقسام الذاكرة قصيرة المدى والذاكرة طويلة المدى في تُفهم زمانتها ، وذاكرتها طويلة المدى على أنها نوع الذاكرة التي لديها القدرة من عند ترميز المعلومات والاحتفاظ بها لفترة أطول من الوقت، يمكن الاحتفاظ بها في فترة زمنية تتراوح من ثوانٍ إلى سنوات. يتم الاحتفاظ بالذكريات العرضية والدلالية و / أو الإجرائية ، التي تم الكشف عنها سابقًا ، في الذاكرة طويلة المدى ، مما يتيح لنا بمرور الوقت يمكننا تذكر الحقائق أو القدرات الثقافية الخاصة بنا ، والتي ستكون بعض الأمثلة على الذاكرة طويلة المدى.

إذا كنت تريد أن تعرف كيف تسير ذاكرتك، يمكنك القيام بالأمر إختبار ذاكرة.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أنواع الذاكرة البشرية، نوصيك بإدخال فئة علم النفس العصبي.

• Aguado-Aguilar ، L (2001). التعلم والذاكرة. القس. نيورولو ، 32 ، 372-381.
• أريزة ، آر أند هيناو ، إل. (2015). الذاكرة طويلة المدى وفهم القراءة. العلوم الإنسانية ، 18 ، 12.
• أرتيغا ، ج. وبيمينتا ، هـ. (2006). ذاكرة التشغيل والدوائر القشرية. Rev Fac Med Univ Nac Colomb، 54، 248-268.
• غرامونت ، ن. (2001). توحيد اختبار الذاكرة والتحقق من صحته في الشيخوخة الطبيعية والضعف الإدراكي المعتدل ومرض الزهايمر. كلية علم النفس والتربية وعلوم الرياضة بلانكيرنا. جامعة رامون لول. 302 ص.