Както всяко човешко поведение, спортът също има правила, които регулират неговата дейност. В този смисъл можем да разглеждаме спортиста не само като този човек, който ще може да получи удоволствие от упражняването на самия спорт, но като някой, отдаден на цялата си лична структура. Този ангажимент...
Думата компетенция, получена от латинското „competere” означава „да търсим заедно и има няколко значения според контекста в да се използва. Можете да се състезавате със себе си, надминавайки собствените си оценки или тези на други спортисти, можете да се състезавате индивидуално или агресивно в групи...
Способността за справяне и адаптиране към трудни ситуации се формира през целия живот. Към конформацията на споменатата черта или устойчивостта, Физическото и спортното възпитание, в различните му аспекти, също може да допринесе от ранна възраст. Считаме, че чувството за съгласуваност може да упражни...
Практикуването на всякакъв вид спорт, освен че ни помага да се грижим за здравето си и да поддържаме форма, ни носи и големи ползи на ментално ниво, особено защото ни помага да задържим стреса. Въпреки това, сред различните физически дейности, които можем да правим, някои от нас...
Високопроизводителните спортисти се нуждаят преди всичко от воля, дисциплина, мотивация и много психологическа подготовка, за да могат изправете се пред трудните предизвикателства да надхвърлите вашите лични етапи и цели, за да продължите да постигате вашите цели. Спортистите по същия начин, по който тренират тялото си...
