Прекарваме толкова много часове на работа, че е важно да се стремим да бъдем щастливи професионалния ни живот. Една от най-честите причини за недоволство е чувството за невидимост, което работникът изпитва към своята компания. Отлични компании са тези, които укрепват своите служители в техните силни страни и умения, но много шефове дават разбира се добре свършената работа от служител и те се фокусират единствено върху коригирането на всичко, което не е свършено добре или което е непоправимо. Това отслабва мотивацията на служителите. В тази статия за Психология онлайн ние разсъждаваме върху този въпрос: "Не се чувствам оценен по време на работа: какво да правя?". Даваме ви ключовете за намиране на отговора, ако се чувствате идентифицирани с това емоционално състояние.
Индекс
- Култивирайте вътрешната си мотивация, за да увеличите оценката си
- Говорете с вашия началник
- Потърсете работа в друга компания, ако сте заседнали
- Стартирайте бизнес, за да създадете свой собствен проект
Култивирайте вътрешната си мотивация, за да увеличите оценката си.
Без съмнение е много приятно и много положително, че получавате външна мотивация от вашия пряк началник чрез конструктивни оценки, подкрепящи думи или поздравления за постиженията ви. Въпреки това е по-добре от работа, фокусирана върху вашата собствена вътрешна оценка. По каква причина? Тъй като стилът на лидерство, възприет от компанията, не зависи от вас. Следователно това външно разпознаване е извън вашия собствен контрол.
Това, което обаче зависи от вас, е способността ви да се свържете психически с някакъв аспект, който предоставя ценно значение на вашата професионална задача. Тоест, вашата оценка трябва да започне от най-важното: вашето удовлетворение за това, че сте дали най-доброто от себе си на тази длъжност.
Отговарят на вашите професионални цели, Стигнете навреме до офиса, опитайте се да бъдете добър партньор, празнувайте постиженията си, научете нещо ново всеки ден и продължете да учите. Вашата вътрешна мотивация се увеличава от вашата собствена вътрешна ангажираност към усилия, усъвършенстване и постоянство.
Носете свои собствени идеи на работни срещи, осиновете отношение на участие. Ако компанията има поле за предложения, направете свои собствени предложения за подобрение. Следователно действайте като главен герой на работната среда, в която сте част и не се позиционирайте в реактивна роля, тоест в очакване да получите съобщение за признание. Можете да се разочаровате, ако това не се случи. Напротив, ако се съсредоточите върху способността си да възприемате проактивно отношение, тогава придобивате по-високо ниво на благосъстояние.
В тази друга статия ви даваме няколко съвета, за да се научите бъдете по-ефективни на работа.
Говорете с вашия началник.
Ако работите в компанията от известно време, опитайте се да оцените различни мерки, които можете да договаряте с отдела за човешки ресурси. Например възможността за промяна на позицията в самата организация. Ако смятате, че в тази компания има позиция, която е по-подходяща за вашето обучение и опит, позиция, на която имате много повече да предложите благодарение на предишната си подготовка, тогава, поеме инициативата за да повдигнете молбата си.
Когато правите предложението си, важно е да мотивирате молбата си обективно чрез аргументи, които показват, че сте добър кандидат за тази позиция.
Ако мислите, че е дошло времето поискайте повишение, след това можете също да предприемете тази инициатива, изразявайки, както в предишната точка, причините за това решение.
Потърсете работа в друга компания, ако сте заседнали.
Има време, когато може би е най-добре да си потърсите работа в друга компания. Например когато нивото на недоволство ви причинява стрес и разочарование, което не се подобрява, въпреки че сте имали търпение да се опитате да преодолеете този факт.
В този случай е най-добре да съгласувате търсенето на работа с графика на текущата ви работа. Ако изпаднете в тази ситуация, кандидатствайте за онези компании, в които бихте искали да работите.
Има моменти, когато a смяната на компанията е най-добрият вариант за повишаване на мотивацията вътре. Например, когато се чувствате заседнали на работа и не вярвате, че вашата компания е реален сценарий за прогнозиране на работата. Или, също така, когато смятате, че настоящата ви работа не ви позволява да научите нещо наистина ново и искате да продължите да се развивате.
В тази друга статия се опитваме да ви дадем някои насоки, за да знаете какво да правим с трудовия си живот ако се чувствате малко изгубени.
Стартирайте бизнес, за да създадете свой собствен проект.
Има много решения за кариера, които можете да вземете, за да приведете кариерата си в съответствие с вашите лични очаквания. Една от опциите, които можете също да обмислите, е предприемачеството. В такъв случай, можете да подсилите вътрешната си мотивация при избора на вашата бизнес идея, пазарната ниша и дефинирайте целеви план за действие. Идеята за предприемачеството е положителна, ако тази мисъл се повтаря в съзнанието ви периодично. Тоест, ако много месеци или дори години обмисляте възможността да стартирате свой собствен проект.
Ако чувствате в себе си мотивацията да оформите свой собствен проект, воден от вас, тогава потърсете съвет, за да предприемете стъпката.
Почти всички от нас в даден момент са преминали през тази ситуация на мислене: „Не се чувствам оценен по време на работа: какво правя?“ Тези различни опции могат да служат за справка. Не забравяйте обаче, че най-важното е да вземете решението, което ви кара да се чувствате добре.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Не се чувствам оценен по време на работа: какво да правя?, препоръчваме да въведете нашата категория на Коучинг.
