Как да се справим с несигурността на работното място

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Как да се справим с несигурността на работното място

Има хора, които се показват по съвсем различен начин в зависимост от контекста, в който се движат и взаимодействат. Истината е, че срамежливи хора Те могат да имат големи емоционални затруднения, когато се присъединят към нова компания и не познават никого.

Реалността е, че на работното място, взаимоотношения те също са много важни. Тоест, от съществено значение е да имате човешка среда и да можете да разчитате на колеги, които ви ценят и оценяват.

За справяне с несигурността на работното място не можете да останете заключени в себе си Трябва също така да поемете инициативата, когато се представяте и се интересувате от опознаването на другите. С малко повече време със сигурност ще станете един от групата.

От друга страна, за да се справите с несигурността на работното място, трябва да помислите дали това чувство е нормално и обективно. Например млад завършил, изправен пред първата си работа, може естествено да се почувства малко дезориентиран.

С изминаването на седмиците и изправяне пред нови предизвикателства ще се чувствате добре със себе си, по-способни и още по-зрели. От друга страна, несигурността е напълно естествена в нова ситуация. Затова помислете това

в лицето на промяната е нормално да се реагира предпазливо и също така, в очакване. Тоест, защитавайки те, за да не страдаш повече, отколкото трябва.

За да умерите усещането за несигурност, вие също трябва да генерирате положителни мисли за себе си, които да ви помогнат за да бъдете по-добри и да ви се доверявам. Помислете за всички препятствия, които сте преодолели в миналото и които изглеждаха невъзможни за преодоляване.

Истината е, че възрастта е плюс в това отношение и годините ви дават зрялост и увереност в себе си и в способността ви за неограничен талант. Късмет.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

instagram viewer