Като цяло отношенията могат да бъдат сложни. Ако добавим разстояние към обичайните проблеми, може да възникнат трудности. Има няколко влиятелни фактори дали връзката на дълги разстояния работи или не. Например:
- Време че членовете на двойката са разделени. Не е същото, че разделянето е за седмици, месеци или години.
- Разстояние между членовете на двойката. Колкото повече разстояние има между тях, толкова по-трудно ще се видят по време на раздялата.
- Основите на връзката. Да връзката на двойката е здравословна и то е консолидирано, доверието и сигурността ще бъдат по-големи, така че има по-голям шанс за успех.
- Продължителността на връзката. Чувствата са по-силни в началото на връзката, но също така са необходими повече контакти.
Ако трябва да бъдете разделени или разделени за известно време, препоръчително е да знаете някои от проблемите, които могат да възникнат, както и решенията, които могат да ви помогнат. Тук ние разглеждаме 4 от най-често срещаните проблеми и съвети за тяхното решаване:
Проблеми с времето
Възможно е между местата на пребиваване на членовете на двойката да има голяма разлика във времето. Това може да затрудни комуникацията.
- Решение: Задайте график за осъществяване на повиквания. Може да се наложи един от двамата да положи усилия, за да можете да сменяте часа всяка седмица.
Ревност
Ревността и несигурността могат да се появят и да предизвикат някои спорове. Коментарите от околната среда за възможността връзката да се провали или да се нарушат трети страни, могат да повлияят отрицателно.
- Решение: Поддържането на ежедневна комуникация може да помогне. Не искате да правите бързи изводи, без първо да попитате партньора си. Например, ако не сте вдигнали телефона или не сте отговорили на съобщение. Работата по връзката може също да помогне за повишаване на сигурността. Например да имаме подробности, да напомняме на партньора си какво харесваме в него и т.н.
Тук ще намерите всичко, което трябва да знаете за него защо се появява ревността у двойката и как да я премахнете.
Липса на физически контакт
Невъзможността за физически контакт, целувки, прегръдки, ласки... може да бъде трудна за носене.
- Решение: първо се възползвайте максимално от срещите. Освен това можете да използвате въображението си и да кажете на партньора си какво бихте направили, ако сте до тях. Колкото по-подробно е обяснението, толкова по-истинско ще бъде то. Можете също да приложите това към сексуалността.
Аргументи или битки
Както при нормални обстоятелства, аргументите могат да повлияят на връзката на двойката, когато има дистанция, тя не би била различна.
- Решение: решението се препоръчва по всякакъв повод: диалог вместо спорове, съпричастност, категоричност и активно слушане. В следващата статия ще намерите как да управлявате двойни дискусии през мобилен телефон.
Връзките на дълги разстояния не са ястие с добър вкус за никого, но могат да работят, ако раздялата е временна. За да се случи това и разстоянието не означава край на връзката, важно е да се работи върху него.
- Погрижете се за връзката и комуникация. Отделянето на време и усилия е от съществено значение.
- Работете заедно или заедно За да разреши малките трудности, които могат да възникнат, това ще укрепи връзката.
- Доверието В тези случаи е от съществено значение, тъй като, както вече видяхме, могат да възникнат ревност и несигурност.
- Кажи на партньора си как се чувствате и да бъдете насърчавани и обратно.
- Говорете за бъдещето заедно или заедно, за да увеличите мотивацията си и да я направите по-поносима.
- Докато трае раздялата, полагайте усилия да видите другия когато е възможно, това ще ви даде сили да продължите.
- Възползвайте се максимално от предимствата на технологията текущ. Не се ограничавайте до съобщения и обаждания. Можете да имате онлайн срещи (вечеря, кафе), да играете игри заедно, да гледате филм едновременно, докато го коментирате ...
Тук ще намерите други съвети за поддържайте връзка на дълги разстояния.
Разстоянието може да ни обърка. Копнежът, разочарованието от това, че не сме до партньора си, емоциите като цяло могат да ни накарат да се съмняваме дали връзката ни работи или се разпада. Има определени признаци, че връзката ви е на прав път:
- Чувствате се обичани. Ако чувствате, че вашият партньор е до вас, дори и да не е физически, че ви обича и ви подкрепя, връзката ви е на прав път.
- Липсва ти / тя. Ако искате да говорите с партньора си, очаквате с нетърпение времето за разговор и много повече, че можете да се видите, че копнежът е добър знак.
- Мисленето напред ви кара да се чувствате добре. Ако, когато си представяте края на раздялата и бъдещето заедно или заедно се усмихвате, се чувствате добре и очаквате с нетърпение този момент.
Важно е да имате предвид, че разстоянието е трудно и може да повлияе на настроението ви. Можете да объркате безнадеждността с незаинтересоваността, затова комуникацията е много важна и че говорите за чувствата си, за да избегнете недоразумения.
В обобщение, връзките на дълги разстояния работят, ако работите по тях и раздялата е временна, защото бъдещето заедно или отново заедно е мотивацията да се справим с трудностите да бъдем разделени.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
