Стресът може да повлияе на качеството на живот по много начини, независимо дали се дължи на работното напрежение, финансови проблеми или семейни проблеми, наред с много други фактори. Всъщност Американският институт по стрес твърди, че 77% от възрастните изпитват някакъв симптом на стрес в даден момент от живота си, като умора, умора, раздразнение, безпокойство и т.н.
Хората търсят различни начини за релаксация и освобождаване от стреса, затова през последните години антистрес играчките станаха много популярни. За щастие пазарът предлага голямо разнообразие от тези продукти. В тази статия на Psychology-Online ви предлагаме списък с най-добрите антистрес предмети за възрастни, с отлично съотношение цена/качество.
Индекс
- Как може да ви помогне един антистрес предмет?
- Topways Anti-stress Fidget
- фиджет ролка
- Peradix стрес топка
- Играчка Funxim Infinity Cube
- Жироскоп с въртяща се топка
- спот попър
- MindPanda стрес топка
- Пъзел CUBIDI
- 12-странен стрес куб
- Yetech Stress Cube
- CUBIDI Fidget Spinner
- Fidget Pad
- поп тръби
- метален плъзгач
- Zolunu Infinite Flip
- магнитни пръстени
Как един антистрес предмет може да ви помогне.
Антистрес предмети, известни още като антистрес играчки или фиджет играчкиса елементи, които насърчават вниманието и концентрацията, помагайки за освобождаване на мускулното напрежение, така че мозъкът и тялото ви да могат да се отпуснат.
Използването на антистрес предмети се препоръчва както за деца, така и за възрастни. Ето основните предимства на облекчаващите стреса играчки:
- намаляване на тревожността: Като осигуряват приятно и успокояващо разсейване, те помагат за намаляване на нивата на тревожност и нервност.
- насърчават концентрацията: Използването на антистрес предмети изисква известно внимание и координация, което може да помогне за подобряване на тези способности.
- Освобождават напрежението: Манипулирането на стрес топките ви позволява да освободите натрупаното напрежение в ръцете и пръстите си, което може да бъде особено полезно, ако имате физически стрес или мускулно напрежение.
- Подобряване на двигателната координация: За да използвате антистрес предметите, трябва да правите прецизни и координирани движения, така че те помагат за подобряване на сръчността и двигателните умения.
- Помогнете да спрете да пушите или да гризате ноктите: Те са полезна алтернатива за спиране на нежелани навици като пушене или гризане на нокти. В тази статия ще видите Как да се преборим с безпокойството за отказване от цигарите.
- Намалете агресията и разочарованието: Те са безопасен и неразрушителен начин за освобождаване на емоции. В допълнение, те дават усещане за спокойствие и са идеални за справяне със скуката и несигурността.
Topways Anti-stress Fidget.
Той Фиджет Антистрес топуейс това е много специфичен и забавен антистрес обект. По-конкретно, той се състои от набор от пръстени, изработени от метална сплав, които се въртят безшумно, за да ви помогнат да успокоите нервите или безпокойството си.
Тези вериги са в смели цветове, които веднага привличат вниманието. В допълнение, текстурата му е много гладка, така че можете да въртите пръстените с часове и часове и да се отпуснете. По отношение на неговата устойчивост и издръжливост няма от какво да се притеснявате, защото е така изработен от висококачествен материал, и се предлага подсилен със силиконови уплътнения, които държат всяка част на място.
Изображение: Amazon
фиджет ролка.
Това е един от най-ефективните антистрес предмети на пазара. Това е сензорна ролка, която се върти без усилие, докато я стискате с ръка. Една от основните му характеристики е, че масажира мускулите и освобождава напрежението. Идеално е да го поставите на бюрото или на масата в спалнята си.
Изработена е от алуминий и има плавен фрикционен завой който не издава досадни звуци, тъй като поддържа сензорните си нива контролирани. Освен това е много лек предмет, който лесно можете да носите в джоба си и да използвате, когато имате нужда.
Изображение: Amazon
Peradix стрес топка.
Стрес топката Peradix е един от най-популярните предмети за освобождаване на напрежението. Неговата техника е много проста, тъй като с всяко движение, като натискате или пускате топката, можете изхвърлете натрупаната във вас енергия незабавно да намалите стреса, който изпитвате.
Това е един от антистрес предметите за възрастни, които помага за подобряване на сцеплението, фината моторика и мускулно тонизиране на ръката и предмишницата. Най-хубавото е, че има ергономична форма, която не изморява ръката ви и ви позволява да я носите със себе си с часове, без да усещате умора в китката. Ако това, което искате, е ефективен, евтин антистрес предмет, който можете да използвате навсякъде, топката Peradix несъмнено е идеална за вас.
Изображение: Amazon
Играчка Funxim Infinity Cube.
Продължаваме с нашия списък с най-добрите антистрес предмети и сега ще говорим за играчката Funxim Infinity Cube, която знаем, че ще харесате много заради способността й да релаксира от стреса. Това е куб с модерен дизайн, в който можете да завъртите всяко лице в желаната от вас посока.
Базиран е на принципите на основния куб Rubix, но с някои по-забавни вариации, за да подобрите фокуса и вниманието си. Изработен е от изключително издръжливи материали и поради своята ергономичност се препоръчва за хора с тревожно разстройство, ADHD и дори за тези от аутистичния спектър.
Изображение: Amazon
Жироскоп с въртяща се топка.
Този въртящ се обект е проектиран да ви даде релаксиращ визуален образ, докато се върти на вашата маса, под или бюро. Всъщност можете да го поставите на всяка равна повърхност, за да започнете да взаимодействате с жироскопа Spinner Ball и ще почувствате как концентрацията ви е насочена към обекта.
Тази чудесна сензорна играчка служи и като декоративен елемент, тъй като е с модерен дизайн и е изработена от метален алуминий, който привлича много внимание. Всеки път, когато го завъртите, ще видите невероятен визуален ефект на водопад, от който вече няма да искате да откъснете очи и който ще ви накара да забравите за стреса и напрежението.
Изображение: Amazon
Спот попър.
Spot Popper ще ви разсее до такава степен, че ще забравите за безпокойството. Този великолепен антистрес предмет е създаден да ви забавлява, като изпуква симулирани пъпки, така че да не изпаднете в изкушението да нараните собствената си кожа. Има мека текстура на допир, а материалите му са нетоксични, което ви дава спокойствието, че няма да навреди на вашето здраве.
Предлага се с бутилка за презареждане плюс течност, така че можете да го използвате напълно спокойно и да се отпуснете за дълго време.
Изображение: Amazon
MindPanda стрес топка.
Антистрес топката MindPanda е още една от антистрес играчките, с които ще постигнете отлични резултати. Не го харесвате, защото е мек на допир и има изящни релаксиращи аромати, които ви помагат да успокоите ума си. Друга негова добра характеристика е, че се предлага в комплект от три топки в различни цветове плюс туба за съхранение, така че можете да ги носите навсякъде.
Ако става въпрос за успокояване на ума ви, всеки път, когато масажирате тези антистрес топки, ще се чувствате много спокойни отвътре. И за да ги харесате още повече, ви казваме, че нямат добавен латекс или BPA, за да можете да ги използвате, без да се притеснявате от алергии или отравяне.
Изображение: Amazon
Пъзел CUBIDI.
Намерете спокойствие и подобрете нивата си на стрес с този пъзел от марката Cubidi, който е забавен и много впечатляващ. Това е играчка, която докато я движите, нейните топки се подреждат и разстройват, така че вие се опитвате да ги поставите на правилното място.
Освен че е забавен, той е антистрес обект за възрастни и дори за деца, тъй като развива координацията око-ръка и държи цялото ви внимание фокусирано върху един фокус. Без съмнение препоръчваме тази играчка за подарък или като изненада за специален човек.
Изображение: Amazon
12-странен стрес куб.
Продължаваме списъка с този 12-странен стрес куб, който има живи и забавни цветове. Това е мултисензорен и въртящ се антистрес обект за възрастни, който служи за укрепване на двигателните умения и релаксация на ума. Той има въртящи се лостове и фигури с различни текстури на всяка от страните си, така че да стимулирате докосването, като същевременно имате напълно фокусирано визуално изживяване.
Най-хубавото е, че е направена от материали без токсични агенти и благодарение на размерите си от 69,5 x 61,9 x 74,4 mm можете да носите тази играчка навсякъде със себе си.
Изображение: Amazon
Стрес куб Yetech.
Със своето леко тегло, успокояващи цветове и супер гладка текстура, Yetech Stress Cube е друго средство за облекчаване на стреса със страхотно съотношение цена-качество.
Той е проектиран с дълготраен силикон и можете лесно да го поставите на бюрото си или на масата за учене, за да можете да си възвърнете концентрацията в моменти на най-голям стрес. Върху лицата си има лостчета, бутони и колелца, които се активират с докосване, за да източвате натрупаната енергия. Това е добро облекчаване на стреса и дори може да украси вашето бюро или семейна стая.
Изображение: Amazon
CUBIDI Fidget Spinner.
Този антистрес обект за възрастни не може да липсва в списъка, защото е много уникален. Това е fidget spinner с дизайн на Rubix куб, което го прави много атрактивна възможност да го манипулирате спокойно, докато се фокусирате върху освобождаването на енергиите.
Има много хубав визуален дизайн, освен това е много лек и практичен, така че можете да го носите в чантата или джоба си. Този красив пъзел стимулира координацията на ръцете и очите, както и концентрацията, вниманието и паметта. Не издава никакъв шум, така че никой друг няма да разбере, че го носите, когато сте стресирани.
Изображение: Amazon
Fidget Pad.
Това е предмет за облекчаване на стреса, който се характеризира с това, че държи ръцете ви заети за дълги периоди от време. Изработен е от подсилена с ABS пластмаса, която е екологична, за да ви предпази от кожни алергии.
Всеки от неговите бутони има различни текстури и движения, което ви улеснява да фокусирате вниманието си върху обекта, а не върху нивата на стрес. Освен това, тъй като има размери само 7 х 3 х 2 сантиметра, той не заема почти никакво място и можете да го вземете навсякъде, където имате нужда, за да се отпуснете и разсеете.
Изображение: Amazon
Поп тръби.
Искате ли средство за облекчаване на стреса за възрастни, което е забавно и необичайно? Поп тръбите са идеалната алтернатива. Това е комплект от 6 части, които се предлагат в различни цветове и можете да оформите, както искате, за да се отпуснете и освободите напрежението.
Те са тръби с много еластичност, като в същото време имат много атрактивна повърхност, която стимулира сетивния ви капацитет. Можете да ги разтягате, огъвате, усуквате и дори да ги завързвате на възли и те не се чупят или губят оригиналната си форма. Тези играчки за облекчаване на стреса наистина ще отговорят на вашите очаквания.
Изображение: Amazon
метален плъзгач
За пълно облекчаване на стреса този метален плъзгач е най-ефективен. Той има повърхност от неръждаема стомана с красив покер дизайн, който е силно обработен. Прецизни, така че и двете части да се плъзгат плавно, все едно сте тесте карти ръка.
Предлага се с два електромагнитни магнита, които щракват заедно при всяко движение, давайки ви усещане, което веднага ще привлече вниманието ви. В допълнение, той е преносимо средство за облекчаване на стреса за възрастни, така че можете да го носите навсякъде и дори можете да го използвате като преспапие или като част от декорацията на бюрото си.
Изображение: Amazon
Zolunu Infinite Flip.
Независимо дали сте в офиса, у дома, на работа или в университета, Zolunu Infinite Flip ще ви помогне да се освободите от стреса. Този обект има набор от организирани части с различни текстури, чиито ръбове са заоблени, така че да можете да го манипулирате с ръцете си, без да повредите пръстите си.
Можете да ги въртите, да правите фигури или просто да плъзгате ръцете си по триъгълната им повърхност, за да занимавате и забавлявате ръцете и ума си.
Изображение: Amazon
Магнитни пръстени.
Магнитните пръстени са друг вид играчки за облекчаване на стреса за възрастни, които облекчават безпокойството. Те са съставени от три магнитни пръстена, които се предлагат в ярки цветове, така че да можете да разтягате горните си стави, докато играете с пръстените.
Ъглите му са напълно безопасни, тъй като имат заоблен дизайн, който им позволява да се въртят, без да ви надраскат. Можете да ги движите в посоката, която желаете, като махнете един от пръстите, докато държите другите два в себе си място и ще видите, че ще се забавлявате до такава степен, че напълно ще забравите за стреса и опасения.
Изображение: Amazon
Тази статия е само информативна, ние в Psychology-Online нямаме правомощието да поставяме диагноза или да препоръчваме лечение. Каним ви да отидете на психолог, който да лекува вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на антистрес предмети за възрастни, препоръчваме ви да влезете в нашата категория на друг здравословен живот.
