През целия си живот ние преживяваме добри и полезни моменти, но също така трябва да се изправим пред загубата на нашите същества близки и други тъжни събития. Загубата на любим човек може да предизвика различни интензивни чувства като болка, гняв, тъга... За някои...
В нашето ежедневие говорим за съпричастност, но какво означава да бъдем съпричастни? Емпатията може да се дефинира като способност за идентифициране, разбират и споделят чувствата или перспективите на други хора. За да не го объркаме със състрадание, трябва да имаме предвид, че съпричастността е присъща...
С това, че сме емоционално отворени, ние се позоваваме на онези моменти, в които споделяме с други хора интимни чувства, принадлежащи към нашата лична сфера. Всички се нуждаем от приятели в живота си, било то просто приятелство или взаимоотношения, тъй като социални същества обичаме да имаме хора...
Значението на цветовете зависи от културата и обстоятелствата. Цветът е форма на невербална комуникация. Жълт цвят тя може да бъде ярка и интензивна и така може да предизвиква силни чувства. Жълтото може да привлече вниманието ни бързо, но може да бъде и абразивно...
Бащата е референтна фигура в живота на сина си. Смъртта на бащата или майката бележи повратна точка в съдбата на тези, които са преживели това прощално преживяване, преживяване, което всеки човек преживява в даден момент от живота си. В такава ситуация синът...
Хората с емоционална зрялост имат ресурси, с които реагират напористо на външни събития. Тази зрялост повишава устойчивостта чрез способност за адаптация, с която човекът е в състояние да трансформира тези външни събития чрез отговор...
Понятията за емоция и чувство често се бъркат, защото изглежда, че те имат голямо сходство, толкова много, че дори в психологията те често могат да се използват, сякаш са синоними. Ние обаче говорим за две различни преживявания. Думите емоция...
Когато някой те игнорира и от своя страна нямаш интерес към този човек, тогава няма емоционален конфликт, защото интересите на двамата са напълно съвместими. Въпреки това, когато някой ви интересува по някакъв начин, обаче, вие получавате отговора на безразличието, тогава,...
Завистта е едно от емоционалните преживявания, които можете да почувствате като главен герой или също като получател на погледа на другите. В първи случай, дискомфортът, който изпитвате, е вътрешен. Във втората ситуация можете да понесете последиците от действията на онези хора, които показват своята завист...
Майката е жизненоважна референтна фигура. Поради тази причина смъртта на този любим човек създава усещане за празнота. Любовта към майка е уникална. Безусловната любов, подкрепа и щедрост са качества, които определят повечето майки. Историята на човешко същество...
Обикновено, когато говорим за нежелана бременност, образът на млад юноша, който е станал бременна или от жена, която е била изнасилена и сега не знае какво да прави. Въпреки че това обикновено се случва непрекъснато, има и други случаи, които трябва да бъдат предприети...
Традиционно ние се определяхме като рационален вид, със силна способност да контролираме емоциите чрез съзнателни процеси и рационално. Най-модерните теории на психологията обаче твърдят, че трябва да отдадем по-голямо значение на чувствата и способностите като съпричастност...
Има цели, които когато си ги поставяме, зависят главно от нас. Има обаче и други цели, които са по-сложни. защото те предполагат известна степен на реципрочност. Такъв е случаят например с приятелството. Желанието да имаш приятели и да срещнеш нови хора е много често срещано сред хората от...
Някои мъже, преминали през кризата от 40 години, изпитват фантазии с млади момичета, с започване на нов живот, със "свобода", и т.н. На тази възраст човек започва да вижда края на живота си все по-близо и по-близо, което може да породи безпокойство или пристъпи на паника и свързани мисли...
По-голямата част от хората имат поне предвид, поредица от планове и цели, които искаме да постигнем. Обаче също Има хора, които въпреки факта, че плановете им са краткосрочни, трудно се захващат за работа и започват да изпълняват това, което искат, и това не е само...
Приятелството е едно от страхотните преживявания в живота. Положително би било да спрем да наблюдаваме аргументите като симптом на негативизъм. които също са част от приятелството. Особено на тези облигации с максимално доверие. Ако сте се ядосали на най-добрия си приятел по конкретна причина,...
Тъгата и самотата нараняват, те ни карат да се чувстваме уязвими. Въпреки това, в такава ситуация се опитайте да рационализирате този дискомфорт да разберем, че не е окончателен период. Можете да направите нещо, за да промените собственото си вътрешно възприятие, защото отношението ви променя вашия свят. Не позволявай...
В психологията има много модели, предназначени да търсят нашето благосъстояние и да ръководят нашата вътрешна мотивация. Един от най-известните модели е този на Ейбрахам Маслоу, този хуманистичен психолог е посветил голяма част от кариерата си на създаването на модел на йерархии от нужди, известен като пирамидата на Маслоу....
Нашият стил на привързаност влияе върху живота ни, от избора на партньора ни до това как напредват отношенията ни. За това признайте Нашият стил на привързаност може да ни помогне да разберем нашите силни и слаби страни във взаимоотношенията. Привързаността се установява в детството с нашите родители...
Не винаги е лесно да се справите с ядосана ситуация. Когато спорим с някого, има вероятност да загубим контрол и в крайна сметка да се повишим малко глас. Но трябва да имаме предвид, че с крещене единственото нещо, което правим, е да направим проблема по-важен и че другият човек също...
Всички ние сме изпитвали вина в даден момент от живота си. Това усещане, въпреки че е доста Неудобно и досадно, то също носи тенденция да носи със себе си изключително положителни аспекти, ако се трансформира в отговорност. Ако нямаше отговорности, щеше да има...
„Махането на крилата на пеперуда може да предизвика ураган в друга част на света“ Тази фраза обобщава тази любопитна теория, която гласи че всяко малко действие, което правим, има огромни последици по света и хората около нас. Не можем да изчислим ефекта, който ще произведат...
През целия си живот ще срещате различни хора. Нивото на зрялост на възрастен казва много за това къде се намира. И въпреки че най-важната връзка, която човек установява в живота си, е тази, която има със себе си, индиректно, незрялостта на другите също може да ви повлияе...
Точната нервност е логична, когато има причина, която я поражда, конкретна причина. Когато обаче нервността се обърне в чест компонент от начина, по който човек се чувства, това е индикация, че има нещо, което трябва да бъде променено вътрешно. A...
Може ли психологията, освен че лекува хора с психични заболявания, да направи хората по-щастливи? Ние определяме положителната психология като научен метод, чиято цел е да проучи стриктно основите и причините за психологическо и емоционално благополучие, от произхода на психологията,...
В много случаи изразяването на нашите чувства и емоции може да се превърне в доста сложна задача, особено когато никога не сме били свикнали. Може да знаем как да идентифицираме това, което чувстваме, и да се познаваме добре, но не знаем кой е най-добрият начин за това...
Твърди се, че червеният е първият от цветовете, получил име. Тази тоналност е част от така наречените основни цветове и можем да намерим в много елементи, които се срещат в нашето ежедневие, в природата, облеклото, рекламата... обаче, през цялата история,...
Дискусиите са много градивни, когато имат причина да бъдат и твърдо развитие. Напротив, когато човек се чувства a постоянни загуби на енергия в резултат на спорове, които изглежда стават навик, тогава е удобно да се коригира това отношение, защото то...
Когато говорим за емоционална привързаност, ние се позоваваме на онази емоционална връзка, която се поражда между бебе или дете и възрастния, който се грижи за него, обикновено бащата или майката. През 1958 г. психологът Джон Боулби е първият, който описва и изучава видовете привързаност, които съществуват, и към днешна дата техните теории...
Ядосането е човешко. Важно е обаче да запомните мъдростта на посланието на Аристотел: „Всеки може да се ядоса, това е нещо много лесно. Но да се ядосате на точния човек, в точната степен, в точното време, с правилната цел и по правилния начин, това със сигурност не работи....
Един от най-очевидните симптоми, през който преминаваме през период на уязвимост в самочувствието ни, е, че се сравняваме с относителните често с други. И освен това нюансът на сравнението придобива отрицателна призма за тези, които се позиционират в по-ниска роля. Това отношение произвежда...
Срамът на другите е чувство, което се ражда от социалната интелигентност, основана на емпатия. Тоест, човешкото същество притежава Способност да се поставите на мястото на другия или да се проектирате във възможни бъдещи ситуации, подобни на наблюдаваните при други хора. По този начин,...
Вие ли сте човек, който прескача до минимум промяна? Има хора, които са по-"ядосани" от другите, тоест хора, по-податливи на гняв и че всеки момент могат да видят как се променят настроението и настроението им. Това е импулсивна реакция, която може значително да усложни съвместния живот...
Всички ние в даден момент сме реагирали, като сме се защитили в дадена ситуация. Истинското страдание започва, когато Това вътрешно напрежение става хронично. Това, че сте в защитна позиция, вече казва всичко само по себе си. Това означава, че имате визия за карта на света, където трябва...
Понякога сърдечните въпроси се превръщат в загадка, която причинява болка на онези, които не разбират защо сантименталната им история той е белязан от преживявания, които повтарят подобен модел на несподелена любов и разочарование. Именно в тези случаи произтича афективното участие...
Алберт Елис създава теорията за емоционалния "ABC", загадъчно име, което служи за улесняване на дидактическата и образователна работа, за която той също Елис парадира. Той се опита да установи основните "ирационални вярвания", че най-вече споделяме хората от западните общества, било чрез образование,...
Емоциите са мощни сили, които оказват голямо влияние върху поведението на човека и животните. Терминът емоция Като психологическа концепция го намираме в области на изследване, толкова разнообразни като общата психология, клиничната психология, психобиологията, етологията или...
Емоцията обхваща цялата нервна система. Но има две части на нервната система, които са особено важни: Системата лимбична и вегетативна нервна система. Автономната нервна система, заедно с хипоталамуса, регулира пулса, кръвното налягане, дишането и възбудата...
Концепцията за емоционалната интелигентност започва да набира сила в средата на деветдесетте години с Даниел Гоулман, от публикуването на книга, която съдържа същото заглавие. Въпреки че в предишни години вече говорихме за това, тази нова концепция, която отчита влиянието...
„Децата по своята същност са уязвими, но в същото време са силни в решимостта си да оцелеят и да растат.“ Радке-Яроу и Шърман(1990) Историята е първокласен свидетел на невъобразимия капацитет, който хората могат да проявят, за да преодолеят трагедии, катастрофи, преживявания....
