The hypochondrie je duševní porucha charakterizovaný přehnaným strachem z utrpení vážné nemoci. Hypochondrové opravdu věří, že jejich může být ohroženo zdraví a žijí posedlí tím, přestože šli k lékaři a mají dostatečné testy, aby zaručili, že jsou zdraví. Emocionální napětí, které tito lidé zažívají, když věří, že jsou nemocní, je tak velké, že jim způsobuje mnoho utrpení a nepohodlí, což se nakonec projeví v tělo, protože hypochondrové mohou zažívat příznaky nemoci, o které si myslí, že tím trpí a ve skutečnosti ji nemají nic.
Takže pokud znáte osobu s tímto onemocněním nebo jste jedním z nich a chtěli byste přestat být takovým hypochondrem, je to proto hypochondrie pravděpodobně již vytváří mnoho problémů v různých oblastech vašeho života nebo jednoduše ve vaší pohodě emocionální. V tomto článku Psychologie online vám dáme řadu tipů, které vám budou velmi užitečné vědět jak přestat být takovým hypochondrem.
Než vám dáme několik tipů, jak vědět, jak přestat být takovým hypochondrem, pojďme to rozšířit téma hypochondrie a zmínit některé vlastnosti, které lidé s touto poruchou obecně mají. utrpení. Mezi
- Neustálý strach nebo strach z vážné nemoci
- Nadměrná pozornost k pocitům vlastního těla
- Úzkost
- Poté, co jste byli s nemocným, viděli film, přečetli si článek o nemoci atd. osoba věří, že zažívá stejné nebo podobné příznaky.
- Témata konverzace jsou téměř vždy zaměřena na nemoci a strach, který vyvolává myšlenka, že byste mohli být nemocní.
- Zažijte fyzické nepohodlí všeho druhu, jako jsou: bolesti svalů, bolesti hlavy, zvýšená srdeční frekvence atd.
V tomto dalším článku vás objevíme co to je, příčiny a tipy na hypochondrie.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
