Den følelsesmæssige verden er meget kompleks, den har stor rigdom. For følelser er intet sort eller hvidt, der er mange nuancer og mellemliggende punkter. Sandheden er, at selvtillid og følelser, selvom de ikke er de samme, har en direkte indflydelse og et forhold på dit generelle velbefindende. Men,hvilket forhold der eksisterer mellem følelser og selvværd?
Indeks
- Positive følelser hæver selvværd
- Følelser er født af tanke
- De er ikke de samme
Positive følelser hæver selvværd.
Til at begynde med er høj selvtillid klart forbundet med behagelige følelser. At person, der virkelig elsker sig selv, føler indre fred, er tilfreds med sin nuværende, føler glæde, taknemmelighed over for alt, der omgiver ham... Tværtimod, en person med en lavt selvværd har ubehagelige følelser som vrede, frustration, raseri, vrede, selvmedlidenhed, sorg…
Følelser er født af tanke.
Følelser skabes også gennem tanke. Det vil sige på en bevidst måde kan du begynde at
De er ikke de samme.
Selvværd og følelser er dog en del af den samme virkelighed ikke synonyme udtryk. I livet er der måder at forbedre behagelige følelser fra de enkleste oplevelser: for eksempel, føler dig heldig for plade mad, du har på bordet, nyd et afslappende bad, lær at værdsætte de mindste detaljer, fordi de er mest vigtig. Det vil sige, mange følelser stammer også fra fysisk nydelse.
Det selvværd er ikke fast i hele livet snarere varierer det i grad afhængigt af omstændighederne og øjeblikket. Heldigvis er det altid muligt at forbedre og vokse som person.
Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvad er forholdet mellem følelser og selvværd?, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Følelser.
