Forstå din alkoholisme: Overvejelser om forandring

Denne guide blev oprindeligt designet af forfatteren til at blive leveret til den alkoholiske patient. Vi håber, at det kan hjælpe dig som guide, men hvis du tror, ​​du har et alkoholismeproblem, skal du besøge en professionel eller kontakte en forening for at få hjælp.

I denne PsychologyOnline-guide taler vi om Forstå din alkoholisme: Overvejelser om forandring

Indeks

1. Forståelse af afhængighed
2. Alkoholismen
3. Konsekvenser af langvarigt alkoholforbrug
4. Psykologisk afhængighed, fysisk afhængighed og tilbagetrækningssyndrom
5. Forringelse af familien
6. Arbejdskraft og sociale komplikationer
7. Overvejelser for forandring
8. Konklusioner

jeg tror at at kunne forstå mere objektivt og tydeligt Problemet med alkoholisme eller forbrug af andre giftige stoffer, vi må tidligere forstå, hvorfor vi bliver afhængige af disse stoffer. Derfor har jeg overvejet at dedikere et par linjer til definitionen og udviklingen af ​​Addiction, muligvis lette forståelsen af sygdom og lægge idéerne om vice, umoralitet, perversion osv. til side, som mærker de fleste mennesker med drikke- og / eller stofproblemer.

Det er derfor vigtigt at påpege, at a afhængighed det er en afhængighed af et stof, en aktivitet eller et forhold, der trækker den afhængige væk fra alt andet omkring ham.

Afhængighed er "afhængighed" med alvorlige konsekvenser i det virkelige liv forværres de, påvirker negativt og ødelægger forhold, sundhed (fysisk og mental) og evnen til at fungere positivt, praktisk og støt.

Derfor er en narkoman en person "afhængig" af den ting, der dominerer hans tanker og ønsker og styrer sin opførsel eller opførsel, og foregivelsen af ​​den ting bliver dens vigtigste aktivitet livstid. I meget avancerede afhængighedstilstande er der intet, der er vigtigere for den person, der lider, end afhængigheden selv. Hvis vi detaljerer alle disse generelle begreber og specificerer lidt mere med alkohol, bliver begrebet alkoholafhængighed og dens afhængighed klarere.

Hvordan bliver folk afhængige?

Nogle mennesker ser afhængighed som en sygdom, hvor misbrugeren er desperat og har ringe magt over årsagen til hans afhængighed. Andre ser denne vanedannende adfærd som et valg, det vil sige, fordi det er dem, der har valgt det.

Der er mange overbevisninger, der findes om oprindelsen til afhængighed, men der er ingen tvivl om, at de vigtigste årsager, der kan At forklare denne adfærd (alkoholisme, stofmisbrug, spil osv.) Forsvares ud fra et biopsykosocialt synspunkt, det er sige, påvirker individets egen biologi, personlighed og sociale og kulturelle miljø.

Forståelse af alkoholafhængighed og dens afhængighed

At definere nøjagtigt hvad der menes med afhængighed er ikke simpelt. Mange forbinder ofte afhængighed udelukkende med alkohol- eller stofmisbrug, men det er klart, at vanedannende adfærd går længere.

Faktisk er nøglen til "afhængighed" en besat behov eller afhængighed og kompulsiv mod et stof, et objekt, et forhold, en aktivitet eller en ting. Baseret på dette er det realistisk og passende at sige, at enhver kan være afhængig af næsten alt.

Der er seks klare indikatorer for en afhængighed:

1. Et objekt af lyst. Der er altid et ønsket objekt, som kan være, substans, ting, aktivitet eller forhold, der fører til afhængighed, det være sig alkohol, mad, spil, stoffer eller andet, der fremkalder obsessive ideer og fører til adfærd kompulsiv.
2. Bekymre. Der er behov for den ting, der forårsager afhængigheden.
3. Vejledt adfærd. Det vil sige, du er nødt til at handle for at mindske angst og tilfredsstille den besættelse, der forårsager vanedannende adfærd.
4. Manglende kontrol. Afhængighed indebærer altid et tab af kontrol over tanker, følelser, ideer eller adfærd, når den ting, du ønsker, vises. Når en narkoman forsøger at stoppe eller stoppe sin vanedannende adfærd, fejler han, og dette er nøglen og det centrale kendetegn ved afhængighed og afhængighed.
5. Afhængighed. Der er afhængighed af, hvad der ønskes, fysisk eller psykisk, og kun den ting kan tilfredsstille misbrugerens ønske (i det mindste midlertidigt)
6. Negative konsekvenser. Afhængighed ledsages altid af negative konsekvenser.

Kontinuiteten i afhængighed

En narkoman bliver det ikke natten over. Der er en progression hvor adfærd og oplevelser udføres først og senere kan de blive afhængighed.

I de fleste afhængigheder skaber gentagen brug en "tolerance" hvorved det tager mere og mere stof eller aktivitet at føle den tilfredshed, som afhængighed letter. Til sidst skal misbrugeren bruge tingen (eller udføre aktiviteten) bare for at føle sig normal. Dette er hvad det virkelig betyder "afhængighed".

Derfor er der en kontinuitet i afhængighed lige fra præ-tilføjelse til avancerede faser af afhængighed. Progression fra brug til afhængighed kan måles på to måder:

1. Den virkning, som vanedannende adfærd har på praktisk og sund personlig funktion.
2. Intensiteten af ​​angst produceret af stoffet, aktivitet, forhold eller ting.

Samlet set kan disse to foranstaltninger hjælpe mennesker, der engagerer sig i vanedannende adfærd, med at måle deres progression fra afhængighed.

Gendan fra afhængighed

Det være sig fysisk eller psykologisk, det ved vi du kan slå en afhængighed. Millioner af mennesker er blevet hjulpet i deres bedring, og mange millioner forbliver i bedring hele deres liv.

Men under alle omstændigheder vender vi tilbage til dette på de følgende sider for tydeligt at kunne registrere “hvordan, hvorfor og hvorfor genopretningen.

Definition

Der er mange måder at definere enten alkoholisme eller den person, der er afhængig af alkohol, men det er velkendt af alt det en person betragtes som en alkoholiker, når han mister friheden til at undlade at drikke alkohol.

Derfor er alkoholisme en vanedannende sygdom, hvor patienten ikke kan kontrollere forbruget af alkohol, hvilket i de fleste tilfælde er overdrevent og langvarigt forbrug.

Alt, hvad der er blevet udsat for, som det, der fortsat vil være detaljeret, påvirker både mænd og kvinder, derfor skal vi overveje al analyse lige for begge køn. Det er sandt, at nogle nuancer skal tages i betragtning, men set ud fra et globalt synspunkt er der mange fælles punkter.

Klassifikation

Vi vil prøve at give nogle af kriterierne for at klassificere de forskellige typer alkoholisme, selvfølgelig er det ikke en lukket eller unik klassifikation.

Voksne kan klassificeres i henhold til mængden af ​​alkohol, de spiser, i:

1. Teetotalere. Det ville være de mennesker, der ikke nyder eller viser en aktiv modvilje mod alkoholens smag og virkning og derfor ikke har nogen interesse i at gentage oplevelsen. På samme måde er der de berørte ikke-drikkere, der ikke kun undlader at søge at overtale eller tvinge andre, der deler deres undladelse.

2. Sociale drikkere. De drikker sammen med deres venner. Alkohol er en del af din socialiseringsprocesmen det er ikke vigtigt, og de tolererer ikke en forstyrrende rus. Denne beruselse er sjælden, den kan kun forekomme under en gruppeaktivitet såsom et bryllup, en fest eller nytårsaften, når overdreven drikke er tilladt.

3.Sociale alkoholikere: De er ofte berusede, men de opretholder visse kontroller af deres adfærd. De forventer lejligheder, der rutinemæssigt kræver ”et par drinks”, før de går hjem. De er mennesker, der altid vil gå til de samme drikkesteder med en høj tolerance for alkohol. En social alkoholiker vil finde tid til mindst en drink inden middagen. Din drik forstyrrer normalt ikke dit ægteskab eller seriøst på arbejde, så længe du er i denne situation.

4. Alkoholikere. Det identificeres ved sin store afhængighed eller afhængighed af alkohol og en kumulativ form for adfærd forbundet med at drikke. Udtrykket alkoholisme anvendes på den sociale fejltilpasning, der forekommer i afhængige individers og deres familiers liv.

Årsager til alkoholisme

Ingen enkeltårsager kunne gives og fælles for alle mennesker med drikkeproblemer, da derudover varierer virkningerne af alkohol fra en individuel til en anden i lige store doser, mellemliggende faktorer af en biologisk, psykologisk, kulturel, social, moralsk, etc.

Derfor kunne vi betragte som hovedårsagerne til at fremme alkoholisme:

• Familieskikke
• Personlige og sociale pres
• Det uddannelsesmæssige og sociale miljø, hvor individet har udviklet sig, og hvordan det har markeret ham på en eller anden måde, hvilket gør det muligt for ham at udvikle mestringsstrategier eller ej
• En selvværd, der ikke er tilstrækkelig til sociale krav, som han forsøger at levere med indtagelse af alkohol

Under alle omstændigheder vil vi senere henvise til "hvorfor" folk indtager giftige stoffer og fastholder denne adfærd.

De negative virkninger eller resultater, der opnås ved indtagelse af alkohol, der opretholdes over tid, er flere, så vi vil forsøge at fremhæve de komplikationer, der forhindrer os i at udvikle os som frie mennesker i vores familie, arbejde, sociale miljø, etc.

Fysisk forringelse og problemer

De fleste mennesker lægger normalt ikke vægt på de virkninger, som alkohol kan have på dem organisk, eller de tror på det De vil være i stand til at genkende, hvornår de har et problem og stoppe med at drikke alene, før problemet bliver til noget Jeg grinede. Det vil sige, de angriber langsigtede problemer med kortsigtede løsninger som at stoppe med at drikke i en uge, tage vitaminer og ikke drikke øl.

Lad os tage et generelt overblik over de fysiske problemer forårsaget af alkohol. Generelt er det normalt sandt, at jo længere og mere alkohol der er blevet drukket, jo større er de negative fysiske konsekvenser. De mest kendte problemer såsom levercirrhose eller "Wet Brain" (Korsakoff Syndrome) opstår normalt efter 15 til 20 års hård drikning.

Imidlertid opstår der ikke pludselig medicinske problemer, når disse år går. Cirrose eller uoprettelig leverskade sker ikke uden først at sende nogle meddelelser. Kropssystemer er under angreb længe før; skaden begynder at manifestere sig.

Årsagerne til fysiske alkoholproblemer har to oprindelser:

1. Alkohol har en effekt direkte irriterende på alle dele af kroppen.
2. Ved fortsat brug af alkohol, kan en person blive underernæret. Visse vitaminer eller proteiner indtages muligvis ikke i kosten, eller de absorberes muligvis ikke af kroppen.

Det er allerede blevet sagt fysiske problemer opstår gradvist. På denne måde kan du gå fra et stadium, hvor der ikke er symptomer til et, hvor der er mellemtype symptomer, og derefter til alvorlige symptomer, der begrænser dit liv meget alvorligt. Således kan problemerne gå fra at være reversible til irreversible eller uden mulighed for forbedring.

Lad os se den rute, som alkohol følger, og de effekter den producerer:

Øvre fordøjelsessystem.

Det passerer gennem munden i spiserøret, halsen og maven, hvilket giver en slibende virkning på de beskyttende lag. Spiserøret kan blive betændt og forårsage øsofagitis.

Maveslimhinden kan også blive irriteret; mavemusklerne kan blive mere slappe, der produceres flere syrer, hvilket resulterer i det mere irriterende indhold, der beskadiger slimhinderne og beskyttelsesvæggene i maven og producerer gastritis eller betændelse i maveforingen. Symptomer: konstant halsbrand, fordøjelsesbesvær, opkastning og kvalme.

Hvis skaden på vævene fortsætter, opstår mavesåret og efterlader de muskulære områder udsat for smerter eller perforeringer, der manifesterer sig gennem mavesmerter og blod i afføringen eller opkast

For alle disse typer af øvre fordøjelseskanalsygdomme er det nødvendigt at stoppe med at drikke for at stoppe irritation og nedsætte syreproduktionen. Til mavesår nogle gange er det nødvendigt at ty til kirurgiske indgreb for at fjerne beskadiget væv.

På længere sigt er der et mindre forudsigeligt og sværere at kontrollere problem, der kan opstå kræft i den øvre fordøjelseskanal. Forekomsten af ​​kræft i mund, hals og mave er højere hos mennesker med drikkeproblemer.

Nedre fordøjelseskanalen

Alkohol passerer fra maven til tyndtarmen næsten uden at gennemgå nogen transformation, da alkohol har brug for lidt fordøjelse. Alkohol i tarmen nedsætter evnen til at absorbere vigtige vitaminer. Denne vanskelighed ved at absorbere grundlæggende ernæringsprincipper gør det muligt for andre fysiske komplikationer at opstå på grund af alkohol.

Bugspytkirtlen. Det producerer enzymer, der omdanner fedt, proteiner og kulhydrater og er en vigtig del af fordøjelsessystemet. Brug af alkohol ændrer dets funktion og kan forårsage Pankreatitis, diabetes, peritonitis osv.

Dødeligheden på grund af sygdomme relateret til bugspytkirtlen er høj (30% af mennesker med pancreatitis dør) tyndtarm, alkohol cirkulerer gennem alle organer i kroppen og fordeles gennem alle kropsvæv gennem strømmen blod.

Nervesystemet og hjernen

Den skade, som alkohol producerer på nervevævet, skyldes den kombinerede virkning af alkohol som et giftigt stof og på manglen på vitaminer, specifikt B1 eller thiamin. De mest almindelige problemer i nervesystemet er:

Perifer neuropati: nervefibre i ben og arme er beskadiget. Følelse af muskelsvaghed, smerter eller kramper efter at have drukket. Neuropati er reversibel, og bedring sker, når du holder op med at drikke, tager vitaminer og følger en ordentlig diæt.

Wernickes sygdom: Reversibel sygdom, der påvirker hjerneceller relateret til tænkning, følelse og hukommelse. Når det lider, producerer det spænding, desorientering, hukommelsestab og visuelle problemer. Igen kan afholdenhed, vitaminer og en korrekt diæt afhjælpe dette problem.

Korsakoff syndrom: det fortsætter som en progression af Wernickes sygdom og er irreversibel. Når det sker, ser personen ud til at være mentalt opmærksom, men hvis du ser nærmere på, vil du bemærke, at der er intellektuelle problemer. Han kan ikke lære nye ting eller huske noget, der bliver sagt til ham. Tanken er stiv, du kan ikke ændre samtaleemnet eller dine tanker. Erstat de glemte fakta med andre, der ikke er sådan (sammensværgelse).

Cerebellar Degeneration. Cerebellum er den del af hjernen, der koordinerer bevægelser og styrer balance. Når personen er ramt, kan personen have svært ved at gå. Gendannelse er ikke altid fuldført.

Hjerte

Alkoholen, der cirkulerer omkring blodkarrene, beskadiger dem. Slutresultatet er kendt som Alkoholisk kardiomyopati Hjertet øges i størrelse og har en slap muskeltonus. Derfor skal det gøre mere for at arbejde godt. Puls og blodtryk stiger. Lejlighedsvis forværres hjertepumpen og "eksploderer" fra overanstrengelse og producerer en Kongestiv hjertesvigt. Der er også alvorlige åndedrætsbesvær, hjertearytmier og ødem (klumper i fødder, ben osv. på grund af væskeretention), der kan begrænse og true ens egne livstid.

Lever

Når alkohol cirkulerer gennem kropsvæskerne, passerer den gennem leveren, hvor den transformeres. Nogle gange er dette organ påvirket af den toksiske virkning af alkohol. Vi kan finde:

Fed lever: øget fedt i leveren, fordi færre fedtstoffer forbrændes, når alkohol, som er et kulhydrat, er lettere tilgængelig end andre forbindelser. Symptomerne er: leveren er noteret under brystet, leverprøver kan være unormale, og der er ingen smerter. Gendannelsen er komplet ved at stoppe med at drikke.

Hvis du ikke holder op med at drikke, kan leverceller blive betændte og forårsage det Hepatitis. Symptomerne er: nedsat appetit, kvalme og opkastning, mavesmerter, gulsot (gulfarvning af huden og det hvide i øjnene).

Lang behandling og fuldstændig afholdenhed fra alkohol, hvile, diæt og vitaminer. Fortsat at drikke vil øge antallet af døde celler og undertiden arle leveren, der danner Skrumpelever. Cirrose eller ardannelse i levervæv og nedsat evne til at fungere er irreversibel.

Cirrose kan føre til mange livstruende komplikationer. Nogle af disse er: Esophageal varices (åreknuder i halsen). Ascites: ophobning af væsker i bughulen. I begge tilfælde er årsagen, at ardannelse i levervæv forhindrer passage af blod gennem blodkar, der forbinder tarmen med leveren. Leversvigt: Når 70% af leveren er beskadiget, holder den op med at virke, hvilket fører til bedøvelse, koma og endelig død.

Åndedrætsorganerne

Højalkoholalkoholer har en tendens til at have en lav modstandsdygtighed over for infektioner på grund af det stress, hvorved udsætte kroppen såvel som ernæringsmæssige mangler, det er derfor, alkoholiske patienter er mere modtagelige for Lungebetændelse og tuberkulose. På samme tid kan vi finde emfysem, en sygdom, der forårsager åndedrætsbesvær samt Lungekræft.

Som tidligere nævnt er årsager blevet foreslået, når man leder efter "hvorfor" eller "hvorfor" folk drikker alkohol og bliver afhængige af det arvelige, kulturelle, fysiske eller personlighedsmæssige faktorer, og alligevel en passende forklaring på alle tilfælde af alkoholisme.

Den første gang er normalt i ungdomsårene, og vi vil se på disse tre områder:

1. Fysisk: At få "pointen" kontra at blive "dårlig".
2. Social: "Opmuntre" eller modtag andres godkendelse over for straf eller modtag negative konsekvenser.
3. Følelsesmæssig: Forbedrer alkohol humør? Reducerer det angst eller fjerner dårligt humør? Kan du føle dig bedre med dig selv? Kan du føle dig mere selvsikker eller mere moden?

En person har muligvis ikke positive oplevelser på alle disse niveauer, men det samlede resultat kan være: "Det ser lovende ud, lad os prøve igen for at se, hvad der sker."

Psykologisk afhængighed

Med det fortsatte forbrug af alkohol i visse situationer kan personen få hyppige positive konsekvenser med at drikke. Således begynder han at "lære", at alkohol giver ham "magt" over situationen og hans følelser.

På denne måde begynder du at planlægge at drikke og håber at opnå de samme resultater. Hvad du synes er: ”alkohol virker og er vigtig, Jeg tror på alkohol”. På denne måde begynder han at bruge alkohol i andre situationer og begynder at forvente de positive virkninger af drikken mere og mere. På dette tidspunkt kan alkohol gå fra at have en "integrerende" funktion (drikke som et supplement til andre aktiviteter såsom måltider, specielle datoer) at drikke for at få virkningerne ("få pointen", flygte fra problemer eller have "mod")

Tolerance

Mens en person psykologisk tilføjer alkohol til sine beslutninger om at klare livssituationer, den fysiske del af kroppen tilpasser sig alkohol. Kroppen reagerer ikke længere på alkohol som en gift eller et giftigt stof og begynder at reagere mere som et stof. Dette er hvad der kaldes tolerance. Det bedste tegn på, at afhængighed udvikler sig, er at der er brug for mere og mere alkohol for at opnå de forventede fysiske og følelsesmæssige effekter. Processen er gradvis og kan gå ubemærket hen i lang tid af den person med alkoholproblemer.

Fysisk afhængighed

Når mængden af ​​forbrugt alkohol drastisk reduceres eller forstyrres fuldstændigt, oplever kroppen Abstinenssymptomer.

Hvad moderate eller moderate symptomerDu kan påpege: sved og rysten, kvalme, opkastning, diarré. Søvnløshed, angst, rastløshed. Forhøjet puls, forhøjet temperatur og blodtryk. Lejlighedsvis hallucinationer kan forekomme. Det varer mellem 3 og 12 dage, ca.

Der er andre symptomer af større betydning, såsom Delirium Tremens og anfald eller epileptiske anfald.

Ikke alle mennesker, der er psykologisk afhængige af alkohol, har en fysisk afhængighed. I det øjeblik en person er afhængig, ændres tanken "Jeg tror på alkohol" til tanken "Jeg har brug for alkohol."

Det frygt for abstinenssyndrom og føle sig ude af stand til at stoppe med at drikke og være i stand til at fungere uden at drikke kan føre til at udvikle en sekundær psykologisk afhængighed ”Jeg er fanget i dette: Jeg kontrollerer ikke alkohol; alkohol styrer mig ”. Fortsat brug af alkohol kan være forbundet med følelser af panik, frygt, hjælpeløshed eller skyld.

Rest tilbagetrækningssyndrom

Efter en uges afgiftning er du sikker på at føle dig bedre. Det er dog vigtigt at være opmærksom på, at nogle dele af syndromet kan vare i flere uger eller måneder. Nogle af de mest irriterende symptomer på syndromet på lang sigt er: søvnbesvær, nervøsitet, uspecifik frygt, "tør drikke" eller tanker om tidligere stadier, hvor personen var beruset eller havde meget stærke abstinenssyndromer, der nu fremkalder frygt og skræmme. Det er på dette tidspunkt, at mange mennesker drikker igen. Kognitiv funktion (vores evne til at tænke) og hukommelsesproblemer kan tage et år at komme sig fuldt ud.

Andre fysiske problemer på grund af alkoholmisbrug. Vi kunne fremhæve søvnproblemer, angst, nedsat seksuel evne, hukommelseshuller

Som det er set, er der lagt vægt på den fysiske skade forårsaget af ukontrolleret alkoholforbrug, men det er ikke den eneste forringelse, der erobrer, siden konsekvenser lidt og tolereres af en familie hvor der er en syg alkoholiker, er de ret alvorlige og konfliktfulde.

Børn, hvis de er i en alder, hvor de er klar over problemet, er et af de første skridt, de tager, at komme væk fra patienten; godt, fordi det kan eksistere både fysisk og verbal aggressivitet eller på grund af den manglende kærlighed og dialog mellem den person med drikkeproblemer og deres børn.

I de fleste tilfælde føler de endda skam, især når de er i samfundet (med deres venner). Også i mange tilfælde føler de frygt for begivenheder der kan forekomme i hjemmet, når faren ankommer i dårlig stand.
Ægtefællen skal leve med alkoholismeproblemet og i mange tilfælde lide betydelige psykologiske lidelser.

Familiemedlem, ligesom børnene, er det første, de normalt føler, når de står over for patienten, afvisning, hvilket skaber en tilstand af hjertesorg og et konfliktfyldt miljø, hvor hvert familiemedlem handler alene uden at tage hensyn til de andre, især de alkoholiske, der kun bekymrer sig for at kunne fortsætte drikker.

Er produceret utallige problemer, affektive, økonomiske, sociale osv.

Men med alle disse problemer, som vi har diskuteret, normalt alkoholiske patients ægtefæller skubbe og støtte dem til at gå til medicinske tjenester såvel som andre foreninger i 80% af sager.

Personen med drikkeproblemer skal begynde at blive opmærksom på familiens sammenbrud der opstår, fra familiens impotens for at ønske at inddrive den alkoholiske patient og ikke være i stand til fra daglig usikkerhed at leve i en ængstelig tilstand, der bliver patologisk. Alt dette med det ene formål at overleve et problem, der kan løses villigt.

Blandt alkoholforbrugere er den hyppigste arbejdsulykker, nedsat præstation og gentagne sygefravær. Dette er endnu mere sandsynligt, hvis der indtages alkohol på arbejdspladsen.

Gentaget sygefravær skyldes for det meste mindre sygdomme eller i dage efter weekender, og de gør virksomheder har tendens til at skilles med disse mennesker.

De fleste af de problemer, der kan henføres til alkohol, er relateret til de inhiberende virkninger, tabet af kontrol, nedsat ydeevne og psykomotorisk ophidselse, der opstår under tilstande af beruselse.

Kontinuerlige tilstande af rus fører til nedsat kontrolkapacitet og dette fører igen til slagsmål og ødelæggelse af ejendom med juridiske problemer.
Behovet for at dække gæld eller opretholde spiseadfærden fører til en økonomisk usikkerhed at det undertiden er et spørgsmål om lindring med små tyverier.

Af særlig relevans er alle problemer i forbindelse med kørsel beruset. Indtagelse af alkohol øger risikoen for at lide trafikulykker. Hovedårsagen er faldet i psykomotorisk ydeevne sammen med den vildledende følelse af lethed og klarhed.

Den alkoholiske patient du skal erkende, at du har brug for hjælp for et alkoholproblem, selvom vi ved, at det ikke er let. Husk dog, at jo hurtigere du får hjælp, jo bedre og mere sandsynligt vil han (hun) få en vellykket bedring.

Hvis du er utilpas med at diskutere dine drikkevaner med din læge eller med din ægtefælle, familiemedlem eller nogen anden, kan denne følelse stamme fra din forkert overbevisning om alkoholisme og alkoholikere. I vores samfund hersker myten om, at alkoholproblemer på en eller anden måde er et tegn på moralsk svaghed. Som et resultat tror du måske, at det at søge hjælp betyder at indrømme en slags skammelig fejl.

Virkeligheden er dog, at alkoholisme er en sygdom, der viser et så stærkt tegn på svaghed som astma eller diabetes. På den anden side har det store udbytte at tage de nødvendige skridt til at identificere et potentielt drikkeproblem -muligheden for et sundt og tilfredsstillende liv-

Noget, der skal betragtes som meget vigtigt, er, at når du beslutter at ændre din drikkeadfærd, handler det ikke kun om at stoppe med at drikke, men at ændringen skal integrere andre aspekter af relevans for fremskridt i forandring, det vil sige, det skal forbedres i familie-, personlige, sociale, arbejdsrelationer osv., for hvis På grund af utilfredshed med disse aspekter, forsøgte de at løse med indtagelsen af ​​alkohol, er det tydeligt, at vi må lære at fungere i disse områder igen for at bortset fra dem, der genvækker ønsket om at drikke, så vi skal blive opmærksomme på en mere global forandring, der giver os mulighed for at opretholde afholdenhed.

Det er sandt, at jeg ved det de bliver nødt til at lære en række færdigheder og erhverve færdighederne til at være i stand til at klare de udløsere, der førte til det ukontrollerede forbrug af alkohol, derfor anbefales det at blive hjulpet af sundhedspersonale og foreninger dedikeret til dette job.
Det, vi ikke kan være i tvivl om, er at i en beruset person er dømmekraft, observationsevner vanskelige, at der er eufori progressiv, synes inkoordination, kvalme og opkastning, progressiv bevidsthedsforstyrrelse, at være i stand til at præsentere koma i det mindste venter.

Jeg vil gerne kommentere nogle overvejelser om behandlingen af ​​alkoholafhængighed af Bernardo Ruiz, (klinisk psykolog, direktør for Detox Institute):

"Det terapeutiske mål med behandlingen af ​​alkoholafhængighed er at fremme en ændring af adfærd i det emne, der giver dig mulighed for på en anden måde at se de situationer, hvor alkohol er blevet dit svar dominerende. Så hvad vi står over for er et adfærdsproblem, en vane der er blevet svaret prævalensen af ​​emnet i visse situationer i hans liv, og som han har mistet en god del af sin kontrolkapacitet frivillig.
Afhængighed eller afhængighed er kendetegnet ved, at patienten i større eller mindre grad har mistet selvkontrol af adfærd drikker alkohol, og det er den kapacitet til selvkontrol, der skal genoprettes for at overveje, at problemer.

Til selvkontrol Vi forstår evnen til at udvikle en anden adfærd ved at drikke alkohol i situationer, begge social type og følelsesmæssig type, hvor personen plejede at drikke, og hvor han har udviklet problemer. Og når vi taler om at drikke alkohol, betyder selvkontrol i praksis den totale undertrykkelse af problemadfærd, det vil sige at lære slet ikke at drikke.
Den fatalistiske model for uhelbredelig sygdom skal bestrides. Den fremherskende konceptuelle model til behandling af alkoholisme, hvor den præsenteres som en "progressiv" sygdom og "Uhelbredelig", hvor tilbagefald er lidt mindre end uundgåelig, og hvor patienten for evigt har mistet sin evne til selvkontrol.
Dette er ikke tilfældet, så den person med drikkeproblemer skal have at vide det afhængighedsprocessen er som en lært vane der kan kontrolleres.
Vi må lære ham, at hans drikkeadfærd er blevet vanedannende, delvis på grund af den kemiske virkning af alkoholen i sig selv. i din hjerne, men også i høj grad, fordi det har været en meget stærk og konsekvent forstærket adfærd i lang tid vejr. Til dette er det nødvendigt at kende de grundlæggende mekanismer for læring, indflydelsen af ​​udløsere om ønsket om at drikke, om konsekvenserne og vedligeholdelsen, samt hvordan man slukker adfærd.
Med alt dette vil det være muligt at fjerne skyldfølelser og øge kapaciteten til selvkontrol. Emnet ser sig selv som et offer for afhængighed, ikke skyldig i det. Og ud fra denne overbevisning bliver han hovedperson med ansvar for sit eget opsving "

Fra alt dette til den alkoholiske patient skal noget være meget klart, og det er det dette problem det er ingen ringere end alkoholisme, det har en løsning. Det kan være langsomt og tungt arbejde, da det kan være svært at ændre en livsstil, der er opretholdt i så mange år. Fortsæt nu i alle tilfælde med at vurdere og sammenligne fordele og ulemper ved afholdenhedsamt fordele og ulemper, der opnås ved det fortsatte forbrug af alkohol.

Hvis vi er ærlige over for os selv, vil vi kontrollere det skalaen tipper til tilbagetrækningssiden, så du skal begynde at arbejde så hurtigt som muligt for at opnå den personlige, familie-, sociale og arbejdsstabilitet, der er ønsket så meget, og hvorfor ikke, stadig er ønsket.

Ønsket om forandring er et ønske om personlig frihed.

Det er rigtigt, at den ultimative beslutning og forpligtelse til forandring er den person med drikkeproblemer, som samtidig skal blive opmærksomme på deres alkoholisme for at opretholde deres afholdenhed og alt hvad der indebærer hende selv.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Forstå din alkoholisme: Overvejelser om forandring, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Afhængighed.