Tillid er en af de mest grundlæggende menneskelige oplevelser. Faktisk, hvis denne følelse ikke eksisterer i nogen form for social relation, vil den være svær at opretholde eller konsolidere over tid, da den ikke bliver dyb eller oprigtig. Men nogle gange er det ikke så enkelt åbenlyst at stole på alle mennesker omkring os, især hvis vi har været ofre for misbrug og forræderi.
Nu, når folk er meget mistroiske, er de altid på vagt, fordi de tror, at andre har et uhyggeligt motiv til at nærme sig og skade dem. Denne kendsgerning indebærer forventning om ubehag, en fjendtlig holdning og den umiddelbare disposition for den mindste sociale friktion. Hvis du tror, at der er sådanne personer omkring dig, vil vi fortælle dig i denne psykologi-online-artikel hvorfor der er mistroiske mennesker, og hvordan man håndterer dem så du lærer at håndtere dem mere effektivt.
Indeks
- Hvordan er mistænkelige mennesker
- Hvorfor er folk mistroiske?
- Hvordan man håndterer mistænkelige mennesker
Hvordan er mistænkelige mennesker?
Mistroiske mennesker har visse egenskaber forbundet med dem, såsom at være kold, stiv, ensom og langt væk. Nogle gange er skuffelse og forræderi ofte roden til problemet. Blandt de mest almindelige tegn på mistroiske mennesker finder vi følgende:
- De udtrykker sig med ærgrelse, had eller frustration.
- De har få forhold, og disse er normalt meget ustabile og konfliktfyldte.
- De føler angst, når de er i nærværelse af venner eller familie.
- De er bange for fysisk intimitet.
- De tror, at alle er ondsindede og bedrageriske.
- De lever i en tilstand af total beredskab til at analysere hver eneste detalje af dem omkring dem. De bemærker andre menneskers kropsbevægelser, ord og handlinger.
- De krydser sædvanligvis deres arme, rører ved deres hage eller næse, selv låser fingrene sammen som et tegn på mistillid.
Mistillid er et fuldt gyldigt svar på bestemte tidspunkter, da det aktiverer parasympatiske system til truende stimuli. Men det virkelige problem opstår, når det bliver en generaliseret tilstand, der dominerer individet, som påvirker dets daglige liv og dets sameksistens med andre.
Hvorfor er folk mistroiske?
Folk bliver ikke mistroiske fra den ene dag til den anden, men forandrer sig udvikler sig progressivt, efter et mønster af stadier, der normalt begynder i en meget tidlig alder gennem forholdet til direkte omsorgspersoner.
Hvad ligger bag en mistroisk person? Et af de første stadier, der giver plads til mistillid, er tvivlen, der, hvis den ikke bliver løst, fører til mistænksomhed og en tilstand af konstant angst. Derudover er nogle af grundene til, at folk er mistroiske, følgende:
- De har en overskud af vedhæftet fil og overbeskyttende forældreskab af forældrene.
- Var offer for forræderi, chikane eller situationer, der påvirkede deres selvværd.
- lider eller lider af social afvisning, hvilket også påvirker evnen til personlig tillid.
- I mere alvorlige tilfælde opstår mistillid efter lidelse fysisk eller psykisk misbrug som får ham til at udvikle en lukket og ekstremt mistroisk holdning til livssituationer.
Nogle mennesker, der har været udsat for sådanne situationer, er i stand til at vende siden og lære af deres erfaringer. Mange andre går dog fast i det, der er sket med dem og giver ikke sig selv mulighed for at helbrede, så de forbinder alle med en, der er forræderisk. Denne fjendtlige holdning beruser din mentale tilstand, holder dig i en konstant hyperalarm tilstand og får folk til at blive mistænksomme.
Hvordan man håndterer mistænkelige mennesker.
Som du kan se, er problemet med mistænkelige mennesker hos dem, ikke hos dig. Derfor er det nødvendigt, at du lærer at behandle dem, så deres holdning ikke ender med at påvirke dig og holder din indre balance stabil. For at gøre det er det første skridt at undgå at falde i skænderier med dem og få dem til at forstå, at du ikke lyver.
Hvordan kommer mistillid til udtryk? Mistroiske mennesker vil aldrig tro dig, da de kun ønsker at høre deres egen sandhed. Prøv ikke at være så streng i din dømmekraft og husk, at mistillid er et produkt af tidligere situationer. I stedet, prøv at forstå den person, men uden at lade dem dominere dine egne kriterier.
dyrke sundere forhold at genvinde en følelse af kontrol over dine egne tanker og dermed øge dit selvværd og ikke lade andres mistillid påvirke dig. Du behøver ikke gå helt væk, men hold passende afstand, så hans følelser ikke overvælder dig.
Endelig, hvis du ønsker at hjælpe en person med mistillid, holde et objektivt fokus så du kan forstå, at der i verden stadig er gode individer, som man kan stole fuldt ud på.
Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvorfor er der mistroiske mennesker, og hvordan skal man håndtere dem, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Følelser.
Bibliografi
- Bravo, m. J. S., & Serrano, M. c. OG. (2011). Tillid og mistillid til transnationale pars ægteskabelige forhold. Prospective: Journal of Social Work and Social Intervention, (16), 225-256.
- Sandoval, M. (2012). De unges mistillid: substrat for social uro. Sidste årti. bind 20 nr.36 Santiago. Chili. https://www.scielo.cl/scielo.php? script=sci_arttext&pid=S0718-22362012000100003
