I psykologien forstås begrebet at lukke eller ikke lukke døre som et psykologisk og følelsesmæssigt fænomen, der involverer at lukke vitale kredsløb, eller ikke at gøre det. Konsekvenserne af at lukke dørene eller ej betyder, at man efterlader det, man har levet, og går videre eller fortsætter fremad og trækker både fortidens fordele og klagepunkter som en tung plade.
I den følgende Psychology-Online artikel vil vi tale mere detaljeret om psykologisk betydning af ikke at lukke dørene. Vi vil detaljere de konsekvenser, som dette faktum forårsager i folks liv, og vi vil vise mulige måder at forlade fortiden bag sig og lære at lukke døre for at komme videre i vores liv.
For en person at lade dørene stå åbne betyder det Lad alt, hvad der skete i din fortid, godt og dårligt, fortsætte med at påvirke og betinge dit nuværende øjeblik i livet.. Vi tror måske, at det kan være en god ting at lade dørene stå åbne vedrørende positive begivenheder, fordi det styrker os i vores nye skridt.
Men i virkeligheden betyder det at holde fast i det, der skete, og ud fra det, der skete, at sætte forventninger til det nye, der skal komme. Det er meget mere rentabelt at udvinde fra disse gode oplevelser
Hvis det ikke er tilrådeligt at lade dørene stå åbne med hensyn til positive tidligere begivenheder, så meget mindre er det at gøre det med hensyn til negative begivenheder, der har fundet sted i vores liv. Ikke at lukke dørene for disse fakta antager styrke defensive mekanismer, frygt og usikkerhed skabt i disse øjeblikke, styrke dem og forvandle dem til mørk rustning, der i princippet beskytter os mod verden, men, i virkeligheden betinger de os negativt, og tillader os ikke at leve vores liv som noget smukt, nyt og konstant og permanent lave om.
Når vi tidligere har levet negative oplevelser, der har påført os visse følelsesmæssige sår, og vi lukker ikke dørene vi giver anledning til en række negative konsekvenser i vores liv, der betinger vores næste rejse i verden.
Ved ikke at arbejde konstruktivt igennem dårlige oplevelser og lade dørene til denne fortid stå åbne, vores næste trin i livet er knyttet til disse oplevelser, så vi holder op med at være frie i valget og udførelsen af vores handlinger. Det traumatiske oplevelser de modellerer os internt, så en hel række mentale planer og negative tanker baseret på frygt og smerte afvikles i os.
Hvis vi ikke arbejder på alt dette, uddyber alt, hvad der er sket og udnytter erfaringen som livslæring, der giver os mulighed for at modnes og vokse, forlader vi dørene åben, og med dette vil al den negative modellering modtaget fra den nævnte erfaring forblive intakt i os, hvilket negativt betinger vores transit i liv. Alle defensive mekanismer og negative tanker vil fortsætte med at aktivere automatisk i vores indre censurere alle vores nye oplevelser og begrænse dem til de irrationelle mentale skemaer accepteret.
Nogle praktiske råd, der kan hjælpe os til definitivt at lukke dørene til fortiden og være i stand til at komme videre i vores liv, kunne være følgende:
- Udfør et dybt introspektionsarbejde at se, hvordan vores tidligere oplevelser begrænser os
- Lær at afvise alle disse negative mentale mønstre, investerer en stor indsats for at stoppe med at fodre ræsonnement, da det er her, alle disse mekanismer virker og bliver styrket.
- acceptere livserfaringer og vores næste som redskaber, som livsvisdommen bruger til at give os store læringsmuligheder, der tillader os at forbedre os dagligt som mennesker
- tilgive folk at de sårede os
- åbne hjertet (lukket for sår) og skabe et nyt syn på livet at se det som noget smukt, lykkeligt og levende, hvor hver livserfaring udgør et interessant og nyt eventyr på vej
Af alle disse grunde, både i lyset af positive og negative oplevelser, og især med sidstnævnte, Det er meget vigtigt at lære at lukke dørene som det eneste og væsentlige middel til at komme videre i vores liv. At forlade fortiden bliver et nødvendigt skridt, hvis vi ønsker at leve livet i dets uendelighed og skønhed. At efterlade fortiden betyder ikke at glemme, hvor vi kom fra.
Men ved mange lejligheder vil det være nødvendigt at afvise dele, der har sat sig i os og at de i virkeligheden begrænser os, sårer os og forhindrer os i at forene os med andre og leve livet i fylde. Kun ved at lukke alle disse gamle, mørke og begrænsende døre vil vi være i stand til at fortsætte på vores vej, bevæge os fremad med stor glæde og sand livskraft.
Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.
