16 Anti-stress genstande til voksne

Stress kan påvirke livskvaliteten på mange måder, hvad enten det skyldes arbejdspres, økonomiske problemer eller familieforhold, blandt mange andre faktorer. Faktisk oplyser American Institute of Stress, at 77 % af voksne oplever nogle stresssymptomer på et tidspunkt i deres liv, såsom træthed, træthed, irritation, angst osv.

Folk leder efter forskellige måder at slappe af og lindre stress på, og derfor er anti-stress legetøj blevet meget populært i de senere år. Heldigvis tilbyder markedet en bred vifte af disse produkter. I denne psykologi-online artikel bringer vi dig en liste over de bedste antistress genstande til voksne, med fremragende værdi for pengene.

Indeks

1. Hvordan kan et anti-stress objekt hjælpe dig?
2. Topways Anti-stress Fidget
3. fidget rulle
4. Peradix stressbold
5. Funxim Infinity Cube Legetøj
6. Spinner Ball Gyroskop
7. spot popper
8. MindPanda stressbold
9. CUBIDI puslespil
10. 12-sidet stressterning
11. Yetech Stress Cube
12. CUBIDI Fidget Spinner
13. Fidget Pad
14. pop rør
15. metal skyder
16. Zolunu Infinite Flip
17. magnetiske ringe

Anti-stress genstande, også kendt som anti-stress legetøj eller fidget legetøjer elementer, der fremme opmærksomhed og koncentration, hjælper med at frigøre muskelspændinger, så din hjerne og krop kan slappe af.

Brug af anti-stress genstande anbefales til både børn og voksne. Her er de vigtigste fordele ved afstressende legetøj:

• reducere angst: Ved at give en behagelig og beroligende distraktion hjælper de med at reducere angst- og nervøsitetsniveauer.
• fremme koncentrationen: Brugen af ​​anti-stress genstande kræver en vis opmærksomhed og koordination, hvilket kan hjælpe med at forbedre disse evner.
• De slipper spændinger: Manipulering af stressbolde giver dig mulighed for at frigøre akkumulerede spændinger i dine hænder og fingre, hvilket især kan være nyttigt, hvis du har fysisk stress eller muskelspændinger.
• Forbedring af motorisk koordination: For at bruge anti-stress genstande skal du lave præcise og koordinerede bevægelser, så de hjælper med at forbedre fingerfærdighed og motorik.
• Hjælp til at stoppe med at ryge eller bide negle: De er et nyttigt alternativ til at stoppe uønskede vaner såsom rygning eller neglebidning. I denne artikel vil du se Hvordan man bekæmper angst for at holde op med at ryge.
• Reducer aggression og frustration: De er en sikker og ikke-destruktiv måde at forløse følelser på. Derudover giver de en følelse af ro og er perfekte til at håndtere kedsomhed og usikkerhed.

Han Være rastløs Anti-stress topways Det er en meget specielt og underholdende anti-stress objekt. Specifikt består den af ​​et sæt ringe lavet af metallegering, der roterer lydløst for at hjælpe dig med at berolige dine nerver eller angst.

Disse kæder er i fede farver, der umiddelbart vækker opmærksomhed. Derudover er dens tekstur meget glat, så du kan dreje ringene i timevis og slappe af. Med hensyn til dens modstand og holdbarhed har du intet at bekymre dig om, for det er den lavet med topkvalitetsmateriale, og kommer forstærket med silikone pakninger, der holder hvert stykke på plads.

Billede: Amazon

Dette er et af de mest effektive anti-stress objekter på markedet. Det er en sensorisk rulle, der snurrer ubesværet, mens du klemmer den med hånden. Et af dets vigtigste kendetegn er det masserer muskler og frigør spændinger. Den er ideel at have den på skrivebordet eller på dit soveværelsesbord.

Den er lavet af aluminium og har en jævn friktionsdrejning der ikke laver generende lyde, da det holder sine sensoriske niveauer kontrolleret. Derudover er det en meget let genstand, som du nemt kan have med i lommen og bruge, når du har brug for det.

Billede: Amazon

Peradix stressbolden er en af ​​de mest populære genstande til at frigøre spændinger. Hans teknik er meget enkel, da du med hver bevægelse, ved at trykke eller slippe bolden, kan uddrive den akkumulerede energi inde i dig for straks at reducere den stress, du føler.

Det er et af antistressobjekterne for voksne, der hjælper med at forbedre greb, finmotorik og muskeltoning af armen og underarmen. Det bedste er, at den har en ergonomisk form, der ikke trætter din hånd, og giver dig mulighed for at bære den med dig i timevis uden at føle håndledstræthed. Hvis det, du ønsker, er et effektivt, billigt anti-stress-objekt, som du kan bruge overalt, er Peradix-bolden uden tvivl ideel til dig.

Billede: Amazon

Vi fortsætter med vores liste over de bedste anti-stress genstande, og nu vil vi tale om Funxim Infinity Cube Toy, som vi ved, du vil holde meget af for dets evne til at slappe af fra stress. Det er en terning, der har et moderne design, hvor du kan dreje enhver af dens ansigter i den retning, du ønsker.

Den er baseret på principperne for den grundlæggende Rubix-terning, men med nogle mere underholdende variationer for at forbedre dit fokus og din opmærksomhed. Den er lavet af meget holdbare materialer og på grund af dens ergonomi anbefales den til dem, der har en angstlidelse, ADHD og endda til dem på autismespektret.

Billede: Amazon

Denne roterende genstand er designet til at give dig et afslappende visuelt billede, når det drejer rundt på dit bord, gulv eller skrivebord. Faktisk kan du sætte det på en hvilken som helst flad overflade for at begynde at interagere med Spinner Ball Gyroscope, og du vil mærke, hvordan din koncentration er rettet mod objektet.

Dette vidunderlige sanselegetøj fungerer også som et dekorativt element, da det har et moderne design og er lavet af metallisk aluminium, der tiltrækker meget opmærksomhed. Hver gang du drejer den, vil du se en utrolig visuel vandfaldseffekt, som du ikke vil tage øjnene væk fra længere, og som vil få dig til at glemme stress og spændinger.

Billede: Amazon

Spot Popper vil distrahere dig i en sådan grad, at du vil glemme alt om angst. Dette storslåede anti-stress objekt er designet til at underholde dig ved at poppe simulerede bumser, så du ikke falder i fristelsen til at beskadige din egen hud. Den har en blød tekstur at røre ved, og dens materialer er ikke-giftige, hvilket giver dig ro i sindet, at det ikke vil skade dit helbred.

Den leveres med en refillflaske plus væske, så du kan bruge den med fuld ro i sindet, og du kan slappe af i lang tid.

Billede: Amazon

MindPanda anti-stress-bolden er et andet af anti-stress-legetøjet, der vil give dig fremragende resultater. Du kan ikke lide det, fordi det er blødt at røre ved og har udsøgte afslappende aromaer, der hjælper med at berolige dit sind. En anden af ​​dens gode funktioner er, at den kommer i et sæt med tre kugler i forskellige farver plus et opbevaringsrør, så du kan tage dem med overalt.

Hvis det handler om at berolige dit sind, vil du føle dig meget rolig indeni hver gang du masserer disse antistressbolde. Og for at du kan lide dem endnu mere, fortæller vi dig, at de ikke er tilsat latex eller BPA, så du kan bruge dem uden at bekymre dig om allergi eller forgiftning.

Billede: Amazon

Find ro og forbedre dit stressniveau med dette puslespil fra Cubidi-mærket, der er underholdende og meget slående. Det er et legetøj, som mens du flytter det, bliver dets bolde ordnet og uordnet, så du forsøger at placere dem det rigtige sted.

Udover at det er sjovt, er det et anti-stress objekt for voksne og endda for børn, da det udvikler hånd-øje koordination og holder din fulde opmærksomhed fokuseret på et enkelt fokus. Uden tvivl anbefaler vi dette legetøj som en gave eller som en overraskelse til en speciel person.

Billede: Amazon

Vi fortsætter listen med denne 12-sidede stressterning, der har levende og sjove farver. Det er et multisensorisk og roterende anti-stress objekt til voksne, der tjener til at styrke motorikken og slappe af sindet. Den har roterende håndtag og figurer med forskellige teksturer på hver af dens ansigter for at stimulere berøring, samtidig med at den har en fuldt fokuseret visuel oplevelse.

Det bedste er, at det er lavet med materialer fri for giftige stoffer, og på grund af dets dimensioner på 69,5 x 61,9 x 74,4 mm kan du tage dette legetøj med dig overalt.

Billede: Amazon

Med sin lette vægt, beroligende farver og super glatte tekstur er Yetech Stress Cube en anden stor værdi for pengene stressrelief.

Den er designet med langtidsholdbar silikone, og du kan nemt placere den på dit skrivebord eller på dit studiebord, så du kan genvinde koncentrationen i øjeblikke med størst stress. Den har på ansigterne håndtag, knapper og hjul, der aktiveres ved berøring, så du dræner den opsamlede energi. Dette er en god stressaflastning og kan endda dekorere dit skrivebord eller familieværelse.

Billede: Amazon

Dette anti-stress objekt til voksne kan ikke mangle på listen, fordi det er meget unikt. Det er en fidget spinner med et Rubix kube design, hvilket gør det til en meget attraktiv mulighed for at manipulere den roligt, mens du fokuserer på at frigive energierne.

Den har et meget flot visuelt design, den er også meget let og praktisk, så du kan have den med i din pung eller lomme. Dette smukke puslespil stimulerer hånd- og øjenkoordination, såvel som koncentration, opmærksomhed og hukommelse. Den larmer ikke, så ingen andre vil vide, at du har den på, når du er stresset.

Billede: Amazon

Dette er et objekt til at lindre stress, der er kendetegnet ved at holde dine hænder beskæftiget i lange perioder. Den er lavet med ABS-forstærket plast, der er miljøvenlig for at forhindre dig i at få hudallergi.

Hver af dens knapper har forskellige teksturer og bevægelser, hvilket gør det nemt for dig at fokusere din opmærksomhed på objektet og ikke på dit stressniveau. Da den kun har dimensioner på 7 x 3 x 2 centimeter, fylder den næsten ikke, og du kan tage den med overalt, hvor du har brug for den for at slappe af og distrahere dig selv.

Billede: Amazon

Vil du have en voksen stressreducer, der er sjov og ud over det sædvanlige? Poprør er det perfekte alternativ. Det er et sæt med 6 stykker, der kommer i forskellige farver, og som du kan forme, som du vil for at slappe af og slippe spændinger.

Det er rør med meget elasticitet, samtidig med at de har en meget attraktiv overflade, der stimulerer din sansekapacitet. Du kan strække, bøje, vride og endda binde dem i knuder, og de knækker ikke eller mister deres oprindelige form. Dette afstressende legetøj vil virkelig leve op til dine forventninger.

Billede: Amazon

Til total stressaflastning er denne metalskyder den mest effektive. Den har en overflade i rustfrit stål med et smukt pokerdesign, der er meget bearbejdet. Præcis så begge brikker glider glat, ligesom hvis du var en pakke kort i hånd.

Den kommer med to elektromagnetiske magneter, der klikker sammen med hver bevægelse, hvilket giver dig en fornemmelse, der straks vil fange din opmærksomhed. Derudover er det en bærbar afstressningsrelief for voksne, så du kan tage den med overalt, og du kan endda bruge den som papirvægt eller som en del af dekorationen på dit skrivebord.

Billede: Amazon

Uanset om du er på kontoret, derhjemme, på arbejdet eller på universitetet, vil Zolunu Infinite Flip hjælpe dig med at lindre stress. Dette objekt har et sæt organiserede stykker med forskellige teksturer, hvis kanter er afrundede, så du kan manipulere det med dine hænder uden at beskadige dine fingre.

Du kan rotere dem, lave figurer eller blot glide dine hænder langs deres trekantede overflade for at holde dine hænder og sind beskæftiget og underholdt.

Billede: Amazon

Magnetiske ringe er en anden type stresslegetøj til voksne, der lindrer angst. De består af tre magnetiske ringe, der kommer i klare farver, så du kan strække dine øvre led, mens du leger med ringene.

Dens hjørner er helt sikre, da de har et afrundet design, der giver dem mulighed for at rotere uden at ridse dig. Du kan flytte dem i den retning, du ønsker, fjerne en af ​​fingrene, mens du holder de to andre i din sted, og du vil se, at du vil blive underholdt i en sådan grad, at du helt vil glemme alt om stress og bekymringer.

Billede: Amazon

Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner antistress genstande til voksne, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af andet sundt liv.