Hausmittel gegen nächtliche Enuresis bei Erwachsenen

Die nächtliche Enuresis kann definiert werden als die Unfähigkeit, den Urinfluss nachts zu kontrollieren und die anschließende unfreiwillige Benetzung des Bettes. Dies ist eine häufige Erkrankung bei Kindern unter 5 Jahren, aber es gibt auch Erwachsene, die sie aufweisen. Was ist der Grund in diesen Fällen? Nun, die Ursachen sind nicht ganz klar, aber es wurde darauf hingewiesen, dass es mit verschiedenen Faktoren zusammenhängen kann, wie z.B. überaktive Blase, Harn- oder Niereninfektionen, Prostataprobleme, neurologische Schäden, Schlafstörungen und andere Erkrankungen, die wir durchgehend besprechen werden Dieser Artikel. Es ist wichtig, einen Spezialisten zu konsultieren, um das Problem zu lösen und eine Reihe von Richtlinien und Maßnahmen umzusetzen, die helfen, den Urinfluss besser zu kontrollieren. In diesem Psychologie-Online-Artikel werden wir einige zeigen Hausmittel gegen nächtliche Enuresis bei Erwachsenen die medizinische Behandlungen gut ergänzen können.

Index

1. Enuresis nächtliche bei Erwachsenen: Ursachen
2. Cranberrysaft
3. Kräutertees für nächtliche Enuresis
4. Aromatherapie: Zypressenöl
5. Kegel-Übungen zur nächtlichen Enuresis bei Erwachsenen
6. Weitere Tipps zur Vermeidung von Enuresis bei Erwachsenen

Die genauen Ursachen der nächtlichen Enuresis sind unbekannt, aber unter den Faktoren und Bedingungen, die Ursache dieser Unfähigkeit, den Urinfluss bei Erwachsenen zu kontrollieren, sind die folgendes:

• Harnwegsinfektionen.
• Vergrößerte Prostata.
• Neurologische Erkrankungen.
• Nebenwirkungen aller Medikamente, die eingenommen werden.
• Vorhandensein von Steinen in den Harnwegen.
• Urogenitale Fisteln.
• Hormonelle Probleme
• Obstruktive Schlafapnoe.
• Blasenkrebs.
• Prostatakrebs.

Obwohl es nicht sehr häufig ist, wurde auch über die Möglichkeit einer nächtlichen Enuresis aufgrund von emotionalen Störungen berichtet oder Angstzustände, die das motorische Gleichgewicht beeinträchtigen und folglich zu Urinverlust führen können unfreiwillig.

Bei nächtlicher Enuresis ist es unerlässlich geh zum Arzt sich einer umfassenden Untersuchung zu unterziehen, um die genaue Ursache für den ungewollten Harnabgang im Schlaf zu ermitteln und anschließend die jeweils geeignete Behandlung einzuleiten.

Das Heilmittel für nächtliche Enuresis sie können als Ergänzung zu einer medizinischen Behandlung dienen, um den unfreiwilligen Urinverlust in der Nacht zu kontrollieren und das körperliche und emotionale Wohlbefinden des Patienten zu verbessern.

Eines der besten Hausmittel gegen nächtliche Enuresis bei Erwachsenen es ist Cranberrysaft. Diese kleinen Früchte eignen sich hervorragend zur natürlichen Behandlung von Nieren- und Harnwegsinfektionen. Harnwege aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften und tragen zusätzlich zur Reinigung der Organe durch Ausscheidung bei der Urin. Sie können eine gute Option sein, um zu helfen die Blase komplett entleeren für diejenigen, die an nächtlicher Enuresis leiden.

Behandlung

Am besten trinkt man 2 mal täglich ein Glas reinen Cranberrysaft, einmal morgens und einmal abends. Eine andere Möglichkeit besteht darin, die konzentrierten Cranberry-Kapseln oder -Tabletten einzunehmen, die in Kräuter- oder Reformhäusern erhältlich sind. Eine Tablette sollte täglich abends mit einem Glas Wasser eingenommen werden.

Es gibt eine Reihe von medizinische Pflanzen sehr gut für nächtliche Enuresis bekämpfen und Harninkontinenz, weil sie entzündungshemmende Eigenschaften haben, die die Blase entleeren, adstringierende Eigenschaften, die die Produktion von Urin, Diuretika, die die Urinausscheidung während des Tages erhöhen, und mit beruhigender Wirkung, um Stress oder Nervosität zu reduzieren, die dieser Zustand verursachen kann generieren. Sehen wir uns unten an, welche die effektivsten sind:

• Balsam: Es eignet sich hervorragend zur Nervenreduzierung und Entspannung bei repetitiver nächtlicher Enuresis.
• Fenchel: Die Einnahme eines Fenchelaufgusses während des Tages kann aufgrund seiner harntreibenden Wirkung helfen, die Blase vollständig zu entleeren.
• Himbeerblätter: Es ermöglicht die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und damit die Kontrolle des unfreiwilligen Harnverlustes.
• Hypericum: Es hat beruhigende und beruhigende Eigenschaften, die ideal sind, um den Stress der betroffenen Person zu reduzieren und den Druck der Nerven auf die Blase zu reduzieren.
• Löwenzahn: Diese Pflanze reduziert Flüssigkeitsansammlungen, fördert die Reinigung von Nieren, Gallenblase und Leber und wirkt harntreibend.
• Bärentraube: reduziert Entzündungen der Harnröhre und Blase, hilft bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen und bei der Kontrolle des Harnverlusts.

Es wird empfohlen, von jeder dieser Infusionen täglich eine oder zwei Tassen einzunehmen. Bei Kräutern mit harntreibenden Eigenschaften sollte der Verzehr kurz vor dem Schlafengehen vermieden werden, da sie die Urinproduktion begünstigen, ist es vorzuziehen, sie während des Tages einzunehmen. Sie sind eine gute Option, um tagsüber die Blase vollständig zu entleeren und so nachts Urinverlust zu vermeiden.

In der Aromatherapie ist die Ätherisches Zypressenöl Es wird häufig verwendet, um die Heilung verschiedener Krankheiten zu fördern, da es große medizinische Eigenschaften hat. Dazu gehören solche im Zusammenhang mit Enuresis, Inkontinenz und überaktiver Blase, da sie als leistungsstarker Regler und hilft, die Kontrolle über die Blasenmuskulatur zu verbessern. Darüber hinaus hat dieses Öl entzündungshemmende, antimikrobielle und bakterizide Eigenschaften, die bei diesen Erkrankungen eine große Hilfe sind.

Wenn es aromatisch verwendet wird, kann Zypressenöl auch Angst- oder Stressgefühle reduzieren. Sie können etwa 5 Tropfen dieses ätherischen Öls in das heiße Wasser der Badewanne geben und vor dem Schlafengehen 20 Minuten lang ein entspannendes Bad nehmen.

Zusätzlich zu den oben genannten Hausmitteln gegen Enuresis nächtliches, beim Bettnässen vom Nacht unfreiwillig empfehlen Spezialisten die Durchführung der sogenannten Übungen von Kegel. Dies sind Übungen, die helfen, den Tonus der Beckenschlafmuskulatur zu verbessern und somit mehr Kontrolle über den Urinfluss. Es gibt mehrere Übungen, die durchgeführt werden können, aber eine der Techniken, die die besten Ergebnisse liefert, ist die folgende:

1. Beim Wasserlassen sollte versucht werden, den Harnfluss zu stoppen.
2. Dazu muss der sogenannte Pubococcygeus-Muskel kontrahiert werden, der es ermöglicht, das Wasserlassen zu stoppen.
3. Stoppen Sie den Urinfluss für einige Sekunden und lassen Sie den Urin dann wieder ab.
4. Wenn wir dies wiederholt tun, können wir die Empfindungen beim Wasserlassen besser kontrollieren.

• Das Festlegen einer Zeit zum Wasserlassen über den Tag verteilt kann helfen, die Blase bei Inkontinenz oder nächtlicher Enuresis zu trainieren.
• Reduzieren Sie nachts Ihre Flüssigkeitsaufnahme.
• Uriniere zweimal, bevor du zu Bett gehst.
• Reduzieren oder vermeiden Sie den Konsum von koffeinhaltigen und alkoholischen Getränken.
• Befolgen Sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung, um Übergewicht zu vermeiden. Die am meisten empfohlenen Nahrungsmittel bei Enuresis nächtlichem und Harninkontinenz sind solche, die hohe Dosen an Vitamin C und E, Magnesium und Ballaststoffen enthalten.

Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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