Wie Sie mit Ihrem Partner die Hausarbeit vereinbaren

Vor Jahren war es die Frau, die sich um den Haushalt kümmerte, ohne dass dies viel Aufregung oder Uneinigkeit im Paar hervorrief. Der Mann war derjenige, der außerhalb des Hauses zur Arbeit ging, und die Frau, ohne für jemanden außerhalb zu arbeiten, engagiert Zeit für ihre Kinder, für die Reinigung, für den Einkauf und für die finanzielle Verwaltung des Paares bei vielen Gelegenheiten.

Seit der industriellen Revolution, wo Frauen auch außerhalb des Hauses arbeiten, entstehen immer mehr unangenehme Situationen bei der Hausarbeit. Glücklicherweise hat heute die überwiegende Mehrheit der von Paaren gebildeten Haushalte die Aufgabenverteilung übernommen; Trotzdem kann es schwierig sein, eine Einigung zu erzielen. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, erklären wir es Ihnen in diesem Psychologie-Online-Artikel wie Sie mit Ihrem Partner die Hausarbeit vereinbaren.

Index

1. Mitglieder, die im Haushalt leben
2. Kennen Sie die zu verteilenden Aufgaben
3. Verfügbare Zeit
4. Berücksichtigen Sie die freie und persönliche Zeit jedes Mitglieds
5. Vereinbarungen treffen
6. Prädisposition
7. Vorlieben
8. Erstellen Sie einen Kalender oder eine Tabelle
9. Belohnungen festlegen
10. Fokus ändern

Wenn Sie sich fragen, wer die Hausarbeit machen soll, sollten Sie vorher wissen, dass es wichtig ist Bei der Verteilung der Hausaufgaben berücksichtigen wir alle Personen, die im Heim leben, da Es ist wichtig, dass alle Mitglieder teilnehmen um ein besseres Umfeld zu schaffen.

Auch wenn es kleine Kinder gibt, ist es wichtig, dass sie sich an der Hausarbeit beteiligen. fördert die Mitverantwortung bei Kindern, dadurch lernen sie, die Aufgaben für das Alter zu erledigen.

Wie kann man die Hausarbeit mit seinem Partner teilen? Zuerst müssen Sie die Aktivitäten und deren Zeitpunkt identifizieren. Entweder, weil Sie einige von ihnen nur einmal pro Woche und andere täglich und vielleicht andere einmal im Monat oder alle zwei Wochen tun werden; oder weil Ihnen alle x Tage jemand beim Aufräumen der Wohnung hilft, ist es wichtig zu wissen welche Aufgaben sind was Sie tun werden und Wie oft willst du sie machen?.

Ein Beispiel könnte sein:

• Täglich: aufräumen, fegen, wischen, die Badezimmer putzen, Staub wischen, morgens und abends das Geschirr spülen und die Küche putzen.
• Wöchentlich: Glas, Fenster und Türen reinigen, Waschmaschinen aufstellen
• Einmal pro Monat: gründliche Reinigung von Umzugsmöbeln, gründliche Reinigung der Küche einmal im Monat.

Wenn Sie Tiere haben, wäre es wichtig, die Aufgaben einzubeziehen, die sich aus ihrer Pflege ergeben, wie z.

Um Paarprobleme aufgrund der Hausarbeit zu vermeiden, müssen Sie wissen, wie viel Zeit jeder hat der Mitglieder, die im Heim leben und mit denen die Aufgabenverteilung zu erledigen ist, wird es sinnvoll sein Pro Vermeiden Sie es, eine Person zu überlasten der kaum Zeit hat und einen anderen freimachen, der mehr Zeit hat.

Als wir im vorherigen Abschnitt über die Freizeit gesprochen haben, die jedes Mitglied des Haushalts hat, ist es wichtig, auch Zeit dafür einzuplanen frei genießen könnenandere berücksichtigen Aktivitäten zur Selbstfürsorge Personal, Familienaktivitäten oder in einer Gruppe des Zusammenlebens.

Reinigungstätigkeiten zu Hause werden einen Teil unserer Zeit in Anspruch nehmen, aber nicht die gesamte Zeit. Dadurch werden mögliche Probleme mit dem Paar aufgrund der Hausarbeit vermieden. Daher wird es wichtig sein, ungefähr vorhersagen oder berechnen zu können, wie lange wir dafür brauchen werden, um uns besser auf etwas einzustellen, das wir einhalten können.

Sobald wir die Hausarbeit kennen, die wir aufteilen müssen, unter wem wir es tun müssen verteilen, und die jeweils zur Verfügung stehende Zeit, können wir wichtige Vereinbarungen zwischen uns treffen wie z Beispiel, jemanden einstellen um uns bei bestimmten Hausarbeiten oder Tagen zu helfen.

Andere Vereinbarungen können sich auf die Art der Utensilien beziehen, die wir zur Ausführung der Aufgaben verwenden werden. Vielleicht können Sie erwägen, das Kehren und Wischen gegen einen auszutauschen Haushaltsroboter um diese Aufgaben zu erfüllen und uns zu befreien.

Welche Veranlagung hat jeder Einzelne, um die Aufgaben oder bestimmte Aufgaben im Besonderen auszuführen? Es gibt Menschen, die putzen lieber als andere oder bestellen/organisieren. Sind wir bereit, Zeit für Hausaufgaben zu "opfern"? Inwieweit werden wir das einhalten, was wir festgelegt haben? Wollen wir das Haus sauber sehen? Kurz gesagt, um wirklich zu wissen wie willig sind wir einige oder alle Hausarbeiten zu erledigen.

Ein weiterer Ratschlag, wie Sie die Hausarbeit mit Ihrem Partner vereinbaren können, ist, zunächst die Putztätigkeiten zu Hause aufzuteilen, die anfallen Präferenz für jede Person und die schwersten Aufgaben oder die, die am Anfang niemand machen möchte, für das Ende aufheben.

Um einige Probleme aufgrund der Hausarbeit zu vermeiden, ist es für Sie sehr nützlich, einen Kalender oder eine Tabelle mit den Aufgaben zu erstellen, die wir erledigen müssen, und wer sie erledigen wird. Dies wird Ihnen helfen, Vereinbarungen einzuhalten dass Sie von Anfang an zugestimmt haben.

Bei der Herstellung solltest du im Hinterkopf behalten alles oben genannte zur Hausarbeit:

• Was ist die Freizeit, die jeder haben möchte.
• Wie viel Zeit brauchen wir, um die Aufgaben auszuführen?
• Zu welcher Tageszeit machen wir sie?
• Welche unvorhergesehenen Ereignisse können dazu führen, dass wir uns verzögern oder eine Aufgabe auf einen anderen Zeitpunkt verschieben müssen; Es ist also in Ordnung, einen Abstand, einen Spielraum für diese zu lassen.

Es ist wichtig zu erwähnen, dass der Kalender nicht unbeweglich sein muss und dass wir einen dynamischen Kalender erstellen können, in dem wir alle alle Aufgaben erledigen. lass es rotieren abhängig von der Woche oder dem Monat.

Sobald wir den Kalender festgelegt haben, können wir Belohnungen kollektiv und/oder individuell als Nukleus des Zusammenlebens vereinbaren. Dabei kann es sich sowohl um eine Belohnung für einen der Mitbewohner handeln, der die größten Schwierigkeiten hat, mit der Hausarbeit zu beginnen, als auch um einen anderen zu belohnen, der mehr Hingabe und Einsatz gezeigt hat.

Am Ende muss die Belohnung stehen um den Zeitplan einzuhalten Und wenn Sie alle Aufgaben erledigen, die Sie am Anfang markiert haben, wird die Reinigung zu Hause viel weniger problematisch.

Warum verursachen Hausarbeiten Streit? Denn normalerweise gilt Hausarbeit als mühsam und langweilig. Aus diesem Grund wird es viel einfacher und einfacher, es unterhaltsam zu gestalten und einen lustigen Moment für alle zu schaffen, und wir werden sogar auf den Geschmack kommen, die Aufgaben auszuführen.

Für bestimmte Aufgaben, wenn nicht alle, können Sie Schaffen Sie einen Familienmoment, in einer Gruppe, in der Sie die Gelegenheit nutzen können, sich besser kennenzulernen, Geschichten zu erzählen, zu tanzen, zu singen und Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen, während Sie Ihr Zuhause putzen.

Wenn Ihnen dieser Artikel darüber gefallen hat, wie Sie mit Ihrem Partner die Hausarbeit vereinbaren können, empfehlen wir Ihnen, den folgenden Beitrag zu lesen Wie man Beziehungsprobleme löst.

Dieser Artikel ist nur informativ, in Psychologie-Online haben wir nicht die Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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Blanco, G. & Feldmann, L. (2000). Aufgaben im Haushalt und Gesundheit berufstätiger Frauen. Öffentliche Gesundheit von Mexiko, 42, 217-225.

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