Ζούμε σε έναν κόσμο όπου υπάρχει συνεχής ανταγωνισμός με άλλους για να πετύχουμε αυτό που θέλουμε ή επιθυμούμε. Η απογοήτευση, η κατάθλιψη, η θλίψη και ο θυμός μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα αυτού του διαγωνισμού. Ειδικά όταν είμαστε συγκλονισμένοι από αυτό που περιμένει η κοινωνία από εμάς: τι ρούχα φοράμε, πώς πρέπει να ενεργούμε, τι πρέπει να φάμε... Για να αντισταθμίσει την πιθανή "αποτυχία" σε αυτές τις προκλήσεις, το άτομο μπορεί να δημιουργήσει μια παραπλανητική παρουσίαση του εαυτού του ίδιο.
Με αυτόν τον τρόπο, η μάχη πραγματοποιείται μέσα στον εαυτό του, μεταξύ της αυτο-έννοιας και της πραγματικής ταυτότητας, και μπορεί να οδηγήσει σε μια μάσκα που το άτομο Φορά καθημερινά μπροστά στον κόσμο, που ονομάζεται σύμπλεγμα ανωτερότητας, το οποίο αναφέρεται στη συμπεριφορά ενός ατόμου που μπορεί να φαίνεται ναρκισσιστική ή εξωγκωμένος. Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογίας-Διαδικτύου σας παρουσιάζουμε το χαρακτηριστικά του συμπλέγματος ανωτερότητας.
Δείκτης
- Ποιο είναι το σύμπλεγμα ανωτερότητας;
- Χαρακτηριστικά του συμπλέγματος ανωτερότητας
- Μερικές συμβουλές για τον έλεγχο του συμπλέγματος ανωτερότητας
Ποιο είναι το σύμπλεγμα ανωτερότητας;
Ο όρος επινοήθηκε από τον Alfred Adler για να αναφέρεται σε ένα ψυχολογικός αμυντικός μηχανισμός στα οποία τα αισθήματα ανωτερότητας ενός ατόμου κρύβουν τα αληθινά αισθήματά τους για κατωτερότητα. σε αυτό το άλλο άρθρο ανακαλύπτουμε το συμπτώματα και θεραπεία του συμπλέγματος ανωτερότητας.
Σύμφωνα με τον Adler, ο καθένας από εμάς μπορεί να αισθανθεί κατώτερος σε κάποιο σημείο της ζωής του, αυτό είναι κάτι φυσιολογικό και καλό, δεδομένου ότι αυτό Ο συγγραφέας κατανοεί το αίσθημα κατωτερότητας ως κίνητρο για την επίτευξη των στόχων που θέτουμε σε όλους μας Διάρκεια Ζωής. Αλλά μερικές φορές, οι άνθρωποι κατακλύζονται από στόχους Έχουν καθιερωθεί και καταλήγουν σε ένα από τα δύο άκρα, έλλειψη αυτοεκτίμησης (σύμπλεγμα κατωτερότητας) ή υπερβολή αυτού (σύμπλεγμα ανωτερότητας).
Όταν αυτό εκδηλώνεται στη συμπεριφορά του ατόμου, μπορεί να οδηγήσει σε α Διαταραχή της προσωπικότητας σύνθετη ανωτερότητα, ναρκισσιστική διαταραχή ή μεγαλομανία. Οι άνθρωποι με αυτό το συγκρότημα τείνουν να συγχέουν τα προσωπικά τους ιδανικά με την αυτο-αντίληψή τους, δηλαδή, μπερδεύουν αυτό που θέλουν να είναι με αυτό που πιστεύουν ότι είναι. Δεν είναι η απλή συμπεριφορά σαν να είναι καλύτερα από όλους τους άλλους, αλλά πιστεύουν ότι είναι οι καλύτεροι.
Ο Adler θεωρεί ότι τα συναισθήματα του η κατωτερότητα και η ανωτερότητα είναι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος. Εάν το άτομο έχει ένα σύμπλεγμα ανωτερότητας, υπάρχει πιθανώς ένα υποκείμενο αίσθημα κατωτερότητας που τον αναγκάζει να υπερβάλει την αυτοεκτίμησή του για να αισθανθεί καλύτερα για τον εαυτό του.
Χαρακτηριστικά του συμπλέγματος ανωτερότητας.
Υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που μπορούν να δείξουν ότι ένα άτομο έχει ένα σύμπλεγμα ανωτερότητας:
Υπερβολή των συμπτωμάτων
Όταν το άτομο αισθάνεται άσχημα ή άσχημα, τείνουν να το υπερβάλλουν για να αισθάνονται πιο σημαντικά. Για παράδειγμα, τείνουν να μεγεθύνουν τον πόνο για να κερδίσουν περισσότερη προσοχή, συμπάθεια και φροντίδα.
Δικαιολογίες
Το άτομο κατηγορεί τις αποτυχίες, τις αποτυχίες ή τα ελλείμματά του σε άλλους ανθρώπους ή εξωτερικούς παράγοντες για να δικαιολογήσει τον εαυτό του. Μπορούν επίσης να υποβαθμίσουν την αποτυχία, προσπαθώντας να δείξουν ότι δεν είναι σημαντικό.
Επιθετικότητα
Εκείνοι με σύμπλεγμα ανωτερότητας πρέπει να το βλέπουν οι άλλοι με τον ίδιο τρόπο που αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους. Μερικές φορές το αναγκάζουν να συμβεί με βίαιο, βλαβερό, αγενή τρόπο, με περιφρόνηση ...
Απόσταση
Το άτομο με σύμπλεγμα ανωτερότητας αγνοεί το πρόβλημα που κρύβεται κάτω από τη χαμηλή αυτοεκτίμηση. Προτιμά να πάει πίσω και να σχηματίσει μια εικόνα που ταιριάζει σε αυτό που θέλει να δείξει ή τι θα ήθελε να είναι.
Ανησυχία
Τα άτομα με αυτό το συγκρότημα έχουν συχνά υψηλά επίπεδα άγχους. Επίπεδα που αυξάνονται μακροπρόθεσμα λόγω του αγώνα που δημιουργούν κατά τη διαμόρφωση μιας εικόνας «Επιθυμητό» έναντι «πραγματικού», καθώς υπάρχει μια ανισορροπία μεταξύ της πραγματικής ταυτότητας και της εικόνας προβάλλεται.
Αρνηση
Ζουν σε μια άρνηση των ψυχικών μαχών και περιορίζουν τη ζωή τους, έτσι ώστε η άρνηση να μην κινδυνεύει και να μπορεί να διατηρηθεί.
Υπερβολικός αυτοέλεγχος
Είναι άνθρωποι που έχουν ακραίο έλεγχο στις συμπεριφορές και τα συναισθήματά τους για να αποφύγουν να δείξουν την πραγματική τους ταυτότητα σε άλλους.
Αυθαίρετη καταλληλότητα
Πάντα διατηρούν "Είμαι σωστός και έχετε λάθος." Δεν είναι ανοιχτές σε απόψεις διαφορετικές από τη δική τους και απορρίπτουν εκείνους που δεν ακολουθούν τη γραμμή τους.
Σκεπτικισμός και προσομοίωση σύγχυσης
Όταν συζητούνται οι αποτυχίες ή οι κακές δεξιότητές τους σε ένα θέμα, τείνουν να γίνουν ασαφείς και να υπονοούν σύγχυση για να αποφύγουν την αμηχανία.
Ορθολογική εξήγηση
Προσπαθούν να εξορθολογίσουν τις πράξεις τους. Εάν αποτύχουν σε κάτι, πείθουν ότι ο στόχος δεν ήταν ποτέ σημαντικός ή ότι το αρνητικό αποτέλεσμα έχει θετικές πτυχές που πρέπει να επισημανθούν.
Το χιούμορ αλλάζει
Ως προϊόν αυτής της συνεχούς πάλης γεμάτη αντιφάσεις, συνήθως έχουν ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση.
Μερικές συμβουλές για τον έλεγχο του συμπλέγματος ανωτερότητας.
Το σύμπλεγμα ανωτερότητας μπορεί να παρεμβαίνει στη ζωή του ατόμου προκαλώντας στους φίλους του να απομακρυνθούν από αυτά, αλλά ποτέ δεν θα αναγνωρίσουν ότι η στάση τους είναι η αιτία. Μερικές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν ελέγξτε τα αισθήματα ανωτερότητας Αυτοί είναι:
- Μην δίνετε τόσο μεγάλη σημασία στην εικόνα: Οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να νιώθουμε αγαπημένοι, θαυμάζοντες ή εκτιμημένοι, αλλά το πιο σημαντικό πράγμα είναι το πώς νιώθουμε για τον εαυτό μας. Ακόμα κι αν δεχτούμε φιλοφρονήσεις, δεν πρέπει να επιτρέψουμε σε αυτό να τροφοδοτήσει υπερβολικά την αυτοεκτίμησή μας.
- Να είστε ανοιχτοί για να ακούσετε: Είναι πολύ σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι μια άποψη είναι ακριβώς αυτή και ότι υπάρχουν διαφορετικές απόψεις, οι οποίες πρέπει να γίνουν αποδεκτές. Κάθε άτομο έχει το δικαίωμα να έχει τη δική του γνώμη. Είναι σημαντικό να αφήσετε τους άλλους να εκφράσουν τις απόψεις τους χωρίς να τις υποτιμήσουν, γιατί είναι διαφορετικοί από τους δικούς σας.
- Αποδεχτείτε ότι ο καθένας μας έχει πλεονεκτήματα και αδυναμίες: Όλοι έχουμε πολύ καλές ιδιότητες και μπορούμε να είμαστε περήφανοι γι 'αυτά, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι δεν είμαστε οι μόνοι, υπάρχουν περισσότεροι άνθρωποι με καλές ιδιότητες. Επιπλέον, πρέπει να δεχτούμε ότι όλοι έχουμε επίσης αδύνατα σημεία, είναι φυσιολογικό και η ταπεινότητα είναι απαραίτητη.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Χαρακτηριστικά του συμπλέγματος ανωτερότητας, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Κλινική ψυχολογία.
