Η διατήρηση μιας υγιούς και σταθερής σχέσης είναι πολύ πιο περίπλοκη από ό, τι φαίνεται, υπερβαίνει το να μοιράζεσαι ένα χώρο και να ξοδεύεις χρόνο μαζί. Με τα χρόνια, οι σχέσεις τείνουν να προχωρούν και να εξελίσσονται προς την αναζήτηση νέων κοινών στόχων.
Υπάρχουν σχέσεις ζευγαριών που παρά το ότι ασκούν αυτόν τον ρόλο σε κοινωνικό επίπεδο, εσωτερικά είναι εντελώς σπασμένα, έχουν χάσει όλα όσα τους ενώνουν και δεν προχωρούν πλέον. Πώς να ξέρετε αν η σχέση σας είναι στάσιμη είναι ένα σημαντικό βήμα για να ξεκινήσει η επίλυση αυτής της κρίσης. Σας προσκαλούμε να διαβάσετε αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Διαδικτύου εάν θέλετε να μάθετε τα συμπτώματα μιας στάσιμης σχέσης και τις πιθανές λύσεις.
Λείπεις κάτι
Όταν έχετε κολλήσει σε μια σχέση, έχετε την αίσθηση ότι εσείς κάτι λείπει στη ζωή στο σημείο αυτό η τρέχουσα σχέση σας δεν σας γεμίζει. Το μεγάλο λάθος σε μια τέτοια στιγμή είναι να παραμείνουμε σιωπηλοί και να κρύψουμε τι συμβαίνει.
Αποφεύγετε τα σχέδια ζευγαριών
Όταν έχετε κολλήσει σε μια σχέση και δεν αισθάνεστε καλά με τον σύντροφό σας, προτιμάτε οποιοδήποτε σχέδιο από μια ρομαντική επιλογή. Ποιοι βρίσκονται σε τέτοια κατάσταση
Δεν υπάρχει πάθος
Ένα πολύ προφανές σύμπτωμα ότι η σχέση δεν κινείται πλέον προς τα εμπρός είναι η έλλειψη πάθους. Το αξιοθέατο πεθαίνει και νιώθεις ότι δεν σου αρέσει αυτό το άτομο όσο κάποτε. Δεν υπάρχει πλέον αυτή η επιθυμία να είναι οικεία ή να μοιράζεστε σωματική επαφή με τον ίδιο τρόπο όπως στην αρχή της σχέσης. Αυτό τείνει να χειροτερεύει με την πάροδο του χρόνου, καταλήγοντας σε αποστάσεις και θέτοντας φυσικά εμπόδια στη σχέση.
Δεν αισθάνεστε να μοιράζεστε εμπειρίες
Εάν εξακολουθείτε να αναρωτιέστε πώς να ξέρετε αν είστε σε στάσιμη σχέση, μπορείτε να παρατηρήσετε τη δυναμική που έχετε. Ένα υγιές ζευγάρι μοιράζεται συχνά συναρπαστικές στιγμές, μικρές εκδρομές και νέες εμπειρίες που κρατούν τη φλόγα ζωντανή. Εάν δεν αισθάνεστε πλέον να μοιράζεστε όλα αυτά με τον σύντροφό σας, μπορεί να είστε σε ρουτίνα.
Δεν θέλετε να μιλήσετε με τον σύντροφό σας
Αργά, η σχέση επιδεινώνεται σε τέτοιο βαθμό που δεν θέλετε πλέον να μιλήσετε με τον σύντροφό σας, αυτό είναι ένα επείγον σήμα συναγερμού, επειδή η επικοινωνία είναι το κλειδί για μια καλή σχέση. Μερικές φορές δεν θέλετε να μιλήσετε επειδή αισθάνεστε ότι δεν σας ακούει, ή απλά δεν θέλετε να μοιραστείτε τις σκέψεις σας μαζί του.
Νιώθεις θυμωμένος ή απογοητευμένος με όλα όσα λένε
Τέλος, μια μακροχρόνια σχέση μπορεί να αναπτύξει αυτό το σύμπτωμα. Εάν αισθάνεστε θυμωμένοι ή απογοητευμένοι με όλα όσα λένε, αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι δεν έχετε πλέον καν αγάπη για αυτό το άτομο. Όταν είστε ήδη αναστατωμένοι ή αναστατωμένοι με το σύντροφό σας, είναι επειδή δεν αισθάνεστε πλέον την ίδια άνεση όταν είστε δίπλα τους.
Εάν αυτή η σκέψη δεν σταματήσει να αναδύεται στο μυαλό μας, ίσως πρέπει να αναρωτηθείτε σε ποιο βαθμό είναι απαραίτητο να επενδύσετε τόση προσπάθεια σώστε μια σχέση που φαίνεται να μην έχει μέλλον. Εάν έχετε προσπαθήσει να προωθήσετε τη σχέση, αλλά παραμένει στάσιμη, θα πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις για να μάθετε εάν αυτό το ζευγάρι έχει μέλλον:
- Υπάρχει δέσμευση;
- Είστε ακόμα κίνητρα για βελτίωση;
- Σέβεστε ο ένας τον άλλον;
- Είστε ικανοί να συγχωρήσετε;
- Πώς βλέπεις τον εαυτό σου σε λίγο;
Όταν έχετε κολλήσει σε μια σχέση, αισθάνεστε την απογοήτευση που ξέρετε ότι η κατάστασή σας το ρεύμα δεν ταιριάζει στην ιδανική σας κατάσταση, δηλαδή σε αυτήν την εικόνα που έχετε για τον εαυτό σας ως άτομο χαρούμενος. Πώς είναι αυτή η επιθυμητή κατάσταση;
Εάν μετά από πολλές προσπάθειες, εξακολουθείτε να έχετε την ίδια αίσθηση ότι η σχέση σας δεν προχωρά, είναι καιρός να αναπτύξετε ένα σχέδιο δράσης. Είναι σημαντικό να ακολουθήσεις τα όνειρά σου, εκμεταλλευτείτε τις ευκαιρίες που σας προσφέρει η ζωή και καθοδηγήστε τις αποφάσεις σας σε αυτό που σας κάνει ευτυχισμένους. Το να είσαι στο ιδανικό μέρος μπορεί να σημαίνει ότι πρέπει να λάβεις δύσκολες αποφάσεις όπως, για παράδειγμα, σπάσει αυτή τη σχέση και προχωρήστε.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να ξέρετε αν η σχέση σας είναι στάσιμη: σημεία και λύσεις, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Συναισθήματα.
