Τι γίνεται αν δεν θέλω να γίνω μητέρα και πώς να αντιμετωπίζω την κριτική

Η μητρότητα είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό γεγονός στον κύκλο ζωής της γυναίκας. Για το λόγο αυτό, όταν φτάνουμε σε μια συγκεκριμένη ηλικία, αντιμετωπίζουμε μια κοινωνική πίεση από την οποία δεν μπορούμε πάντα να απαλλαγούμε. Υπό αυτή την έννοια, υπάρχουν πολλοί μύθοι που σχετίζονται με τη μητρότητα, ειδικά όταν μιλάμε για νέες μητέρες. Ωστόσο, δεν θέλουν όλες οι γυναίκες να γίνουν μητέρες.

Η μητρότητα είναι μια πολύπλοκη διαδικασία και από τη στιγμή της εγκυμοσύνης η ζωή σας θα αρχίσει να αλλάζει από όλες τις απόψεις, τόσο σωματική όσο και κοινωνική, αφού σε πολλές περιπτώσεις θα πάψει να θεωρείται «γυναίκα», για να την εκλαμβάνουν ως "μητέρα". Αντίθετα, αν αποφασίσετε να μην κάνετε αυτό το βήμα, κάποιοι μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε ανολοκλήρωτοι και να σας κρίνουν για την απόφασή σας. Σε αυτό το Psychology-Online άρθρο θα μιλήσουμε για τι θα συμβεί αν δεν θέλω να γίνω μητέρα και πώς να αντιμετωπίσω την κριτική για αυτό.

Δείκτης

1. Κι αν δεν θέλω να γίνω μητέρα;
2. Γιατί δεν θέλω να γίνω μητέρα
3. Πώς να αντιμετωπίσετε την κριτική επειδή δεν θέλετε να γίνετε μητέρα

Κι αν δεν θέλω να κάνω παιδιά; Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι τίποτα δεν συμβαίνει για να μην θέλεις να γίνεις μητέρα, αφού η μητρότητα είναι κάτι πολύ περίπλοκο για το οποίο δεν είναι όλοι προετοιμασμένοι. Επομένως, να μην θέλεις να γίνεις μητέρα είναι εξίσου έγκυρη απόφαση και θεμιτό να θέλεις να είσαι.

Εδώ και χρόνια, οι γυναίκες αναγκάζονται να εκπληρώσουν έναν ρόλο που δεν μας αντιπροσώπευε πάντα και το κάνουμε έπρεπε να αντιμετωπίσουμε ένα πλήθος σχολίων που μας πίεσαν, αλλά ευτυχώς αυτό είναι Αλλαγή.

Ωστόσο, η μητρότητα είναι μια τόσο φυσικοποιημένη διαδικασία που η επιλογή να μην είναι μητέρα, ειδικά σε α εκούσια, μπορεί να γίνει παράγοντας έντασης και κοινωνικής πίεσης που αναγκάζει τη γυναίκα να ακούσει πλήθος από προσβλητικά σχόλια. Όλες αυτές οι καταστάσεις μπορούν να την οδηγήσουν να σκεφτεί πράγματα για τον εαυτό της που δεν της είχαν περάσει καν από το μυαλό πριν. Στο παρακάτω άρθρο θα βρείτε πληροφορίες για πώς να εξαλείψετε τις αρνητικές σκέψεις.

Δεν υπάρχει πάντα συγκεκριμένος λόγος μη θέλοντας να γίνει μητέρα, μερικές φορές αυτή η επιθυμία ή το μητρικό ένστικτο απλά δεν προκύπτει και δεν χρειάζεται να υπάρχουν άλλοι δευτερεύοντες λόγοι. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι επίσης πιθανό ότι η επαγγελματικούς στόχους και η προσωπική δεν μπορεί να συμβιβαστεί με τη μητρότητα ή η γυναίκα δεν μπορεί να μείνει έγκυος σε α βιολογικές και δεν θέλετε να εκτεθείτε σε διαδικασίες γονιμοποίησης ή έχετε περάσει από πολλές από αυτές και αποφασίσετε να μην να συνεχίσει.

Σε κάθε περίπτωση, αυτό που είναι ξεκάθαρο είναι ότι δεν χρειάζεται να είναι όλες οι γυναίκες μητέρες, όπως δήλωσε η Simone De Beauvoir «η ανατομία δεν είναι πεπρωμένο».^[1] και η αξία μας δεν αλλάζει με το να είμαστε ή να μην είμαστε μητέρες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κριτική αυτής της απόφασης μπορεί να είναι πολύ άβολη και επώδυνη, ωστόσο, υπάρχουν εργαλεία για την αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την κριτική όταν δεν θέλετε να γίνετε μητέρα:

• Μιλήστε σε άλλους για αυτόΔεν χρειάζεται να εξηγήσεις η απόφασή σου Εάν δεν θέλετε, ωστόσο, η έκφραση ότι υπάρχουν άλλες επιλογές μπορεί να βοηθήσει τους άλλους να κατανοήσουν καλύτερα την απόφασή σας. Ίσως αυτό το άτομο κρίνει με βάση αυτά που έμαθε εκείνη τη στιγμή και δεν γνωρίζει άλλες εναλλακτικές λύσεις.
• Δεν είναι σκόπιμο να μπείτε σε ηθικές συζητήσεις ούτε ηθική με τους άλλους ανθρώπους. Η ανταλλαγή απόψεων είναι μια χαρά, αρκεί να είναι μια συζήτηση με σεβασμό, αλλά θα πρέπει να ξέρετε ότι σας Η απόφαση είναι εξίσου έγκυρη με οποιαδήποτε άλλη και δεν χρειάζεται να δικαιολογείτε τον εαυτό σας όλη την ώρα ή να προσπαθείτε να πείσετε οι υπολοιποι.
• Θυμηθείτε γιατί πήρατε αυτήν την απόφαση και ενισχύστε αυτήν την ιδέα υπενθυμίζοντας στον εαυτό σας τους λόγους για αυτήν. Μπορεί να σας κάνουν να αμφιβάλλετε, ειδικά αν σκεφτείτε ότι ζούμε περιτριγυρισμένοι από κοινωνικές νόρμες, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι σε αυτή την περίπτωση πρέπει να τηρούνται.
• Μην σκέφτεστε πολύ τα αρνητικά σχόλια: Δεν μπορούμε να ελέγξουμε τι λένε ή τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς, επομένως είναι καλύτερο να προσπαθήσουμε να το δούμε ως κάτι ξένο για εμάς και να συνεχίσουμε τη ζωή μας.
• Όπως λέει και η παροιμία, «ό, τι λέει ο Χουάν για τον Πέδρο λέει περισσότερα για τον Χουάν παρά για τον Πέδρο». Οι κριτικοί διαμορφώνονται από τις πεποιθήσεις του κάθε ανθρώπου, άρα να θυμάστε ότι αυτοί είναι οι φόβοι σαςκαι όχι το δικό σου. Πιθανότατα προβάλλει τις δικές του πεποιθήσεις και απόψεις, και ακόμα κι αν σας τις λέει, πραγματικά δεν έχουν καμία σχέση με εσάς.
• Αν και αυτό είναι ένα πολύ λεπτό θέμα και μπορεί να είναι δύσκολο, πρέπει καταλάβετε ότι δεν χρειάζεστε την αναγνώριση των άλλων όλες τις στιγμές. Η έξοδος από την κοινωνική νόρμα είναι πολύπλοκη και είναι πολύ πιο εύκολο αν έχουμε την υποστήριξη μας αγαπημένα πρόσωπα, ωστόσο, αν είναι αντίθετοι με την απόφασή σας, δεν θα σας βοηθήσουν ευημερία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν έχετε παρά να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας.
• Τέλος, εάν αισθάνεστε ότι η αυτοεκτίμησή σας επηρεάζεται από αυτό το θέμα, μπορείτε επίσης να σκεφτείτε πήγαινε σε ψυχολόγο για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα την κατάσταση και να σας προσφέρει εργαλεία για να αντιμετωπίσετε τα σκληρά σχόλια.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Τι γίνεται αν δεν θέλω να γίνω μητέρα και πώς να αντιμετωπίζω την κριτική, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Συναισθήματα.

• Mendoza Alarcon, M.J. (S.f). Η μητρότητα ως απόφαση και κοινωνική κατασκευή. Το δεύτερο φύλο της Simone de Beauvoir. Τλαματίνη. σελ 19. http://humanidades.uaemex.mx/tlamatini/wp-content/uploads/sites/7/2019/12/TLAMATINI_10_A.pdf