Η σερτραλίνη σας βοηθά να κοιμηθείτε;

Η σερτραλίνη είναι ένα φάρμακο που συνήθως ενεργοποιεί διάφορα νευρικά συστατικά στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Σε γενικές γραμμές, αυτό αντιπροσωπεύει ένα εμπόδιο για να αποκοιμηθείτε και να ξεκουραστείτε επαρκώς. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καταθλιπτικών διαταραχών προκειμένου να καταπολεμηθούν τα κύρια συμπτώματα που παρεμβαίνουν στη ζωή ενός ατόμου. Με τη σειρά του, υπάρχει μια πεποίθηση που βασίζεται στο γεγονός ότι η λήψη ψυχοτρόπων φαρμάκων επιτρέπει τη δημιουργία διαρκών μοτίβων ύπνου ενόψει συγκεκριμένων προβλημάτων όπως η αϋπνία. Υπό αυτή την έννοια, η σύγχυση μπορεί να αναγκάσει τους ανθρώπους να λάβουν κακές αποφάσεις και να υποστούν αρνητικές συνέπειες.

Η σερτραλίνη σας βοηθά να κοιμηθείτε; Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online θα λύσουμε όλες τις αμφιβολίες σας σχετικά με αυτό.

Δείκτης

1. Μπορώ να πάρω σερτραλίνη για ύπνο;
2. Τι θα συμβεί αν πάρω σερτραλίνη και με πάρει ο ύπνος
3. Είναι καλό να παίρνω σερτραλίνη το βράδυ και το πρωί εάν έχω αϋπνία;

Αν και η σερτραλίνη δρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα με την επαναπρόσληψη της σεροτονίνης και μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση της διάθεσης μετά από μια σημαντική περίοδο κατανάλωσης, είναι πιθανό να υπάρχουν κάποιες επιπλοκές για την επίτευξη ξεκούρασης επισκευαστής.

Υπό αυτή την έννοια, διάφορες έρευνες που πραγματοποιήθηκαν με ασθενείς με ψυχικές ασθένειες προσδιόρισαν ότι η σερτραλίνη δεν βοηθά στη μείωση της ικανότητας ύπνου. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να λάβετε υπόψη, αν και το φάρμακο έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, δεν υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της χαλάρωσης του κεντρικού νευρικού συστήματος και της παραγωγής υψηλών επιπέδων μελατονίνη.

Ομοίως, σερτραλίνη αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης, το οποίο οδηγεί στην απόκτηση υψηλότερων σειρών φυσικής ενέργειας. Αυτό είναι αντιπαραγωγικό με την προσαρμογή σε τακτικά πρότυπα ύπνου. Για όλους αυτούς τους λόγους, αυτό το αντικαταθλιπτικό έχει χαμηλή αποτελεσματικότητα στη θεραπεία της αϋπνίας. Ωστόσο, έχει αποδειχθεί ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε ασθενείς με συμπτώματα κατάθλιψης για την προώθηση χαλαρωτικών επιδράσεων στο σώμα.

Αν και η λήψη σερτραλίνης αντενδείκνυται τις στιγμές πριν από την ανάπαυση, μπορεί να συμβεί να χορηγηθεί δόση σε τέτοιες περιπτώσεις. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες συμβουλές που μπορούν να εφαρμοστούν για να αποφευχθεί περαιτέρω ταλαιπωρία:

• Επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας: Είναι απαραίτητο η παροχή αυτού του αντικαταθλιπτικού να ρυθμίζεται από ειδικό στο αντικείμενο. Σε ορισμένες περιπτώσεις θα χρειαστεί να γίνει προσαρμογή στη δόση που εφαρμόζεται για να αποφευχθούν ανεπιθύμητες ενέργειες.
• Καθιερώστε την υγιεινή του ύπνου: εφαρμόστε ορισμένες συνήθειες για να επιτύχετε επαρκή ανάπαυση. Με άλλα λόγια, η υγιεινή του ύπνου συνίσταται στο να σηκώνεστε και να πηγαίνετε για ύπνο ταυτόχρονα, χρησιμοποιώντας ένα αμυδρό φως, αφήνοντας μεταξύ τους οποιαδήποτε ηλεκτρονική συσκευή που αναστέλλει την παραγωγή μελατονίνης οι υπολοιποι.
• Αποφύγετε το χειρισμό επικίνδυνων αντικειμένων: απομακρυνθείτε από κάθε στοιχείο που εγκυμονεί κινδύνους για το δικό σας πρόσωπο ή για τρίτους μειώνει τις πιθανότητες ατυχήματος λόγω αλλοίωσης που προκαλείται από το σερτραλίνη.
• Αποφύγετε δραστηριότητες που απαιτούν πνευματική προσπάθεια: Εφόσον η σερτραλίνη παράγει μεγαλύτερη δραστηριότητα των νευρώνων, καθίσταται απαραίτητο να σταματήσουμε εκείνες τις δραστηριότητες που συνεπάγονται μεγάλα φορτία στρες, άγχους, νευρικότητας, μεταξύ άλλων. Τα πιο ξεκάθαρα παραδείγματα που αντικατοπτρίζουν αυτή την κατάσταση είναι η ανάγνωση βιβλίων, η επίλυση λογικών προβλημάτων, η σκέψη για δυσκολίες που παρουσιάζουν στην εξέλιξη της καθημερινής ζωής κ.λπ.
• Αποφύγετε τα διεγερτικά ποτά: Η καφεΐνη εμποδίζει τη μείωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας που οδηγεί σε σωστή ανάπαυση. Ομοίως, ορισμένα αλκοολούχα ποτά μπορούν να έχουν δυσμενή επίδραση στον οργανισμό μετά από μια σχεδόν νύχτα. Για το λόγο αυτό, η αποφυγή διεγερτικών ποτών είναι ένας άλλος παράγοντας που πρέπει να ληφθεί υπόψη.

Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε σε βάθος το Παρενέργειες από τη λήψη σερτραλίνης.

Κατανάλωση σερτραλίνης συνήθως μεταβάλλει τη δραστηριότητα των νευρικών κυκλωμάτων στον εγκεφαλικό φλοιό λόγω της αύξησης της παραγωγής ορμονών που συνδέονται με καταστάσεις ευτυχίας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπτώσεις στην ανάπαυση του ατόμου, καθώς και να παρουσιάσει δυσκολίες στην επίτευξη καταστάσεων σωματικής και ψυχικής χαλάρωσης κατά τις νυχτερινές περιόδους.

Από την άλλη πλευρά, η λήψη σερτραλίνης το βράδυ και το πρωί εάν έχετε αϋπνία μπορεί επίσης να δυσκολέψει την ενεργοποίηση του παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, υπεύθυνη για τον έλεγχο της αναπνοής και τη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων. Στο άλλο άκρο, το συμπαθητικό νευρικό σύστημα εκτελεί την αντίθετη λειτουργία, καθώς προκαλεί ενεργοποίηση διαφόρων οργάνων του ανθρώπινου σώματος.

Επομένως, δεν είναι καλό να παίρνετε σερτραλίνη το βράδυ και το πρωί εάν υποφέρετε από αϋπνία, καθώς μπορεί να εμποδίσει τις ώρες ανάπαυσης. Ωστόσο, η ένδειξη σχετικά με τη συχνότητα λήψης αυτού του φαρμάκου θα πρέπει πάντα να γίνεται από επαγγελματία υγείας που αξιολογεί την ιδιαιτερότητα της κάθε περίπτωσης.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Η σερτραλίνη σας βοηθά να κοιμηθείτε;, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Ψυχοδραστικά φάρμακα.

• Rodrigo, M., Guillén, J., Perena, M., Aspiroz, A., Olagorta, S. (2004). Σερτραλίνη. Αποτελεσματικότητα και ανεκτικότητα ως επικουρική αντικαταθλιπτική θεραπεία σε ασθενείς με χρόνιο πόνο. Περιοδικό της Ισπανικής Εταιρείας Πόνου, 11 (2), 87-93.