Στον χαοτικό κόσμο των σχέσεων, η αντιμετώπιση ενός ναρκισσιστή μπορεί να είναι περίπλοκη. Τα άτομα με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας δυσκολεύονται να δημιουργήσουν σταθερές σχέσεις αγάπης που διαρκούν στο χρόνο. Δείχνουν μια αξιοσημείωτη έλλειψη ενσυναίσθησης για να κατανοήσουν συναισθήματα και σκέψεις διαφορετικές από τις δικές τους.
Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online, θα σας παρέχουμε πληροφορίες σχετικά με Πώς ενεργεί ένας ναρκισσιστής όταν σε βλέπει με έναν άλλον. Ας αναλύσουμε τις αντιδράσεις ενός ναρκισσιστή στις αποδείξεις ότι δεν είστε το μόνο επίκεντρο της προσοχής του. Από τη ζήλια και τον φθόνο μέχρι τους απλούς χειρισμούς, θα αναλύσουμε πώς χειρίζονται αυτά τα άτομα την κατάσταση όταν σας βλέπουν με κάποιον άλλο. Αυτό θα σας επιτρέψει να υιοθετήσετε μέτρα ατομικής προστασίας.
Δείκτης
- Θυμός και απογοήτευση
- Χειρισμός, ή Αντιμετώπιση
- περιφρόνηση ή περιφρόνηση
- Ο φθόνος και η ζήλια
- Αδιαφορία
- Μνησικακία
- Χρήση ειρωνείας
- Διάδοση ψευδών πληροφοριών
Θυμός και απογοήτευση.
Ένας νάρκισσος μπορεί να αντιδράσει με έντονο, εκρηκτικό θυμό όταν βλέπει τον σύντροφό του ή κάποιον άλλο με άλλο άτομο. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει λεκτικά ξεσπάσματα, επιθετική συμπεριφορά ή ακόμα και συναισθηματική βία. Επιπλέον, η απογοήτευση μπορεί να οδηγήσει τον ναρκισσιστή να κλιμακώσει τις χειριστικές τακτικές του. Μπορεί να καταφύγουν σε πιο περίπλοκες στρατηγικές για να ανακτήσουν τον έλεγχο, όπως ψέματα, παιχνίδια μυαλού ή συναισθηματική χειραγώγηση. Για να τα αναγνωρίσετε, σε αυτό το άρθρο θα βρείτε μερικά από τα Τεχνικές ψυχολογικής χειραγώγησης που συνήθως χρησιμοποιούν.
Χειρισμός, ή Αντιμετώπιση.
Όταν ο νάρκισσος σας βλέπει με ένα άλλο άτομο, μπορεί να σας χειραγωγήσει ώστε να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε μια αρνητική εικόνα για το άτομο με το οποίο ήσασταν και σε κάνει να νιώθεις άσχημα που είσαι με αυτό το άτομο. Για να το πετύχετε αυτό, μπορείτε να εκμεταλλευτείτε οποιαδήποτε κοινωνική συνάντηση για να προσομοιώσετε την ταλαιπωρία που σας έχει προκαλέσει η κατάσταση.
Αυτό δείχνει ότι οι ναρκισσιστές είναι επιδέξιοι ηθοποιοί, αφού μπορούν να εξαπατήσουν αρκετούς ανθρώπους με χειρονομίες και λέξεις που δεν αντικατοπτρίζουν τα αληθινά τους συναισθήματα. Εν ολίγοις, δεν είναι μόνο μια χειριστική πράξη που απευθύνεται σε εσάς, αλλά εμπλέκει και το κοινωνικό περιβάλλον.
Περιφρόνηση ή περιφρόνηση.
Μια άλλη από τις προβλέψιμες αντιδράσεις ενός ναρκισσιστή είναι να καταφύγει στην περιφρόνηση ή την περιφρόνηση ως μια μορφή χειραγώγησης. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί με αποκλεισμοί, σχόλια που υπονομεύουν την αυτοεκτίμηση και επιχειρεί να δημιουργήσει μια αρνητική εικόνα του ατόμου που εθεάθη με άλλον σε διαφορετικά πλαίσια, μεταξύ άλλων τακτικών.
Ο φθόνος και η ζήλια.
Όταν έχετε αμφιβολίες για το τι νιώθει ο ναρκισσιστής πρώην σας όταν σας βλέπει με κάποιον άλλο, ο φθόνος και η ζήλια είναι μια από τις πιο συνηθισμένες αντιδράσεις. Οι ναρκισσιστές έχουν συνήθως ένα fέντονη επιθυμία να είναι το κέντρο της προσοχής και λαμβάνει διαρκή θαυμασμό. Το να βλέπεις κάποιον άλλο να λαμβάνει προσοχή ή στοργή μπορεί να προκαλέσει φθόνος και ζήλια.
Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αναφέρουμε ότι οι ναρκισσιστές χρησιμοποιούν μηχανισμούς άμυνας και χειραγώγησης, οι οποίοι συνίστανται στην τοποθέτηση αυτού που νιώθουν σε άλλους ανθρώπους. Για παράδειγμα, ένα άτομο που βλέπει έναν άλλον σε μια κατάσταση απιστίας μπορεί να έχει την τάση να κατηγορεί αντί να αναλαμβάνει την ευθύνη για τις πράξεις του.
Αδιαφορία.
Όταν ένας νάρκισσος σας βλέπει με ένα άλλο άτομο, μπορεί επίσης να δείξει αδιαφορία για το ίδιο το γεγονός. Αυτό Είναι ένας τρόπος να υποτιμήσεις τον εαυτό σου, αφού η περηφάνια του έχει πληγεί και θα κάνει ό, τι περνάει από το χέρι του για να δείξει ότι δεν νιώθει καμία ενόχληση σχετικά με την απιστία που συνέβη. Με τον ίδιο τρόπο όπως και με άλλες συμπεριφορές, ο στόχος του ναρκισσιστή είναι να δημιουργήσει δυσφορία στο περιβάλλον του για να εκμεταλλευτεί την κατάσταση.
Μνησικακία.
Οποιαδήποτε ευκαιρία του παρουσιαστεί, ο νάρκισσος θα προσπαθήσει να εκθέσει το άτομο που ήταν με άλλον, έτσι ώστε το περιβάλλον να έχει κακή γνώμη και να κάνει μια αξιολογική κρίση. Με αυτή την έννοια, η αγανάκτηση γίνεται αισθητή και αυτού του είδους τα άτομα δεν έχουν συναισθηματικό έλεγχο πάνω στον εαυτό τους, με αποτέλεσμα μια δυσάρεστη κατάσταση.
Χρήση ειρωνείας.
Η ειρωνεία είναι ένας γλωσσικός πόρος που χρησιμοποιείται για να εκφράσει ένα μήνυμα ενόχλησης ή/και θυμού με διακριτικό τρόπο. Σε πολλές περιπτώσεις, αστεία και χαλαροί τόνοι φωνής χρησιμοποιούνται για να αποφευχθεί η έκρηξη θυμού. Όταν ένας νάρκισσος βλέπει τον σύντροφό του με έναν άλλον, είναι πολύ πιθανό να είναι ειρωνικός και να τονίζει την απογοήτευση που έχει προκαλέσει. Επιπλέον, αυτό μπορεί να δημιουργήσει ένα αίσθημα ενοχής που μεταφράζεται σε αυτοτιμωρία για το θύμα.
Διάδοση ψευδών πληροφοριών.
Όταν δείτε μια σκηνή δύο ανθρώπων σε μια συμβιβαστική κατάσταση, ένας νάρκισσος θα προσπαθήσει να την εκμεταλλευτεί. Για να το πετύχετε αυτό, μπορείτε να συλλάβετε στοιχεία και να εκθέσετε άτομα στα κοινωνικά δίκτυα παραποιώντας δεδομένα. Με αυτόν τον τρόπο αποκτάται αρνητική φήμη από το θύμα και ο νάρκισσος εμφανίζεται ως ένα ευγενές και πολύπαθο άτομο.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς ενεργεί ένας ναρκισσιστής όταν σε βλέπει με έναν άλλον, συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Προσωπικότητα.
Βιβλιογραφία
- Serra Undurraga, J.K. (2016). Η διάγνωση του ναρκισσισμού: μια σχεσιακή ανάγνωση. Εφημερίδα της Ισπανικής Ένωσης Νευροψυχιατρικής, 36 (129), 171-187.
- Trechera, J.L., Vásquez de la Torre, M., Fernández, G., Morales, E. (2008). Εμπειρική μελέτη της ναρκισσιστικής διαταραχής προσωπικότητας (NPD). Περιοδικό Acta Colombiana de Psicología, 11 (2), 25-36.
