Sport ja füüsiline treening

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Eetika spordis
Eetika spordis

Nagu kogu inimese käitumine, on ka spordis reeglid, mis reguleerivad tema tegevust. Selles mõttes võime sportlast pidada mitte ainult kui see isik, kes suudab saada naudingut spordiala enda harrastamisest, kuid keegi, kes on pühendunud kogu oma isiklikule struktuurile. See kohustus...

Võistlus spordis
Võistlus spordis

Sõna kompetents, mis on tuletatud ladina keelest “võistleja”, tähendab “koosotsimist ja sellel on mitu tähendust vastavalt kontekstis kontekstis kasutada. Võite võistelda iseendaga, ületades enda või teiste sportlaste hinnad, võite võistelda individuaalselt või agressiivselt rühmades...

Füüsilise tegevuse ja vastupidavuse vahelise sidususe tunne vahendajana
Füüsilise tegevuse ja vastupidavuse vahelise sidususe tunne vahendajana

Võime rasketes olukordades hakkama saada ja nendega kohaneda kujuneb kogu elu. Selle omaduse või vastupanuvõime saavutamiseks Kehaline ja spordiharidus oma erinevates tahkudes võivad samuti juba varakult kaasa aidata. Leiame, et sidusustunne võib avalduda...

Ujumise psühholoogiline kasu
Ujumise psühholoogiline kasu

Igasuguse spordiala harrastamine lisaks meie tervise eest hoolitsemisele ja vormis püsimisele aitab meil ka suurt kasu

vaimsel tasandil, eriti seetõttu, et see aitab meil stressi eemal hoida. Kuid erinevate füüsiliste tegevuste seas, mida saame teha, mõned meist...

Psühholoogiline ettevalmistus suure jõudlusega sportlastel
Psühholoogiline ettevalmistus suure jõudlusega sportlastel

Suure jõudlusega sportlased vajavad selleks eelkõige tahtejõudu, distsipliini, motivatsiooni ja palju psühholoogilist ettevalmistust silmitsi oma isiklike verstapostide ja eesmärkide ületamise karmide väljakutsetega, et jätkata oma eesmärkide saavutamist. Sportlased samamoodi nagu nad treenivad oma keha...

instagram viewer