Inimese MÄLU tüübid

On teada erinevat tüüpi mälu, millel on meie toimimisel erinev mõju. Erinevate mälutüüpide tundmine on väga oluline, kuna see on olemas kõigis meie eluvaldkondades, isegi kõige lihtsamates toimingutes, näiteks mäletades, mida Internetist osta Supermarket. Lisaks saab igat tüüpi mälu stimuleerida ja parandada erineva iseloomuga harjutustega ja kui oleme teadlikud, mis see on. mälu, mida me kõige enam kasutame või millise mäluga oleme kõige vähem töötanud, saame seda stimuleerida produktiivsemaks kasutamiseks on.

Erinevate mälutüüpide hulgast võime leida muu hulgas lühi- või pikaajalise mälu, sensoorse ja operatiivse mälu. Kui olete huvitatud iga mälutüübi põhialuste tundmisest, jätkake selle artikli lugemist lehelt Psychology-Online: inimmälu tüübid.

Indeks

1. Mälu faasid
2. Mälutüübid
3. Sensoorne mälu
4. Töömälu
5. Lühiajaline mälu
6. Pikaajaline mälu

Mälu all mõistetakse teatud õppimise säilitamist, mis säilib aja jooksul selle salvestamisest ja vajadusel taastamisest. Mälu selle protsessi käivitamiseks tuleb luua erinevad etapid. Mälu faasid on kodeerimine, salvestamine ja otsimine. Mälu etappe selgitatakse allpool:

1. Kodeerimine: kodeerimisfaasis saab inimene komplekti väliseid sisendeid, mis on töödeldud ja teisendatud verbaalseks, visuaalseks ja / või sensoorseks koodiks, millele omistame a tähendus.
2. Ladustamine: kui saadud teave on tähenduse omandanud, siis selles faasis see salvestatakse, hoides seda ajus. Selle säilitamine võib olla erinev sõltuvalt kasutatava mälu tüübist, näiteks kui see on lühiajaline kutsutakse esile varem kui pikaajaline, kelle sõnumit rohkem salvestatakse ilm.
3. Taastumine: see mälu etapp seisneb eelnevalt mõtestatud ja salvestatud teabe väljavõtmises, see tähendab, et taastame teabe, mis on meie mällu salvestatud.

Mälutüübid on nende omaduste põhjal rühmitatud dihhotoomselt. Mälutüübid sõltuvad klassifitseerimisel kasutatud muutujast. Kõige sagedamini liigitatakse mälu rühmitamine ajalisuse, kodeerimisvormi ja mälu vastavalt salvestatud teabe tüübile.

The mälutüübid nende ajalikkuse põhjal, viitab lühiajalisele mälule (MCP) ja pikaajalisele mälule (MLP). Need erinevad ladustamis- ja otsingufaasides, kus on lühiajaline mälu salvestatakse ja leitakse lühikese aja jooksul, samas kui pikaajaline mälu on salvestatud aeg.

Teiselt poolt võime leida erinevaid mälutüübid sõltuvalt kodeerimisvormingust sensoorse mälu ja verbaalse mälu vahel. Sensoorses mälus kodeeritakse ja mõistetakse saadud teavet meelte kaudu, viidates visuaalsele, haistmis-, kuulmis- ja kogu ruumilisele mälule. Teiselt pooluselt leiame verbaalse mälu, mis kodeerib teavet sõnade kujul, olgu see siis suuline või kirjalik.

Lõpuks veel üks grupp toetatakse mälutüüpe vastavalt teabe tüübile episoodilise, semantilise ja protseduurilise mälu tekitamiseks.

• Episoodiline mälu: viitab konkreetsete sündmuste mälule, näiteks meenutades, mida me eile tegime või mida me öösel sõime. Salvestatud teabe sisu on isiklik ja / või elulooline, seetõttu on see tuntud ka kui elulooline mälu.
• Semantiline mälu: selle sisu on salvestatud teadmised faktide ja mõistete kohta, kultuurilist laadi või teadmised maailmast, samuti sõnade tähenduse ja sõnavara mõistmine. Näiteks oleks semantiline mälestus meenutada, mis aastal II maailmasõda lõppes.
• Protseduuriline mälu: vastab meie võimete ja oskuste talletamisele, näiteks ei unustata õppimise järel jalgrattaga sõitmist ega kingade sidumist.

Sensoorses mälus tervitame meeltest tajutavaid väliseid stiimuleid. Nende väliste sisendite kodeeritud teave säilitab siiski lühikese salvestusaja. Seejärel see kustutatakse, unustatakse või kantakse muud tüüpi mällu, mis võimaldab selle salvestamist kauem kesta. Seega on selle toimimine ajutine, et seda saaks lühikese või pika aja jooksul hiljem mälusüsteemi salvestada.

Sensoorne mälu on see, mis võimaldab meil jälgida filmi lõime, lugeda raamatut või vestelda, seda tüüpi mäluga seotud automaatsete toimingute komplekt. Sensoorne mälu on jagunenud ikooniliseks, haptiliseks ja kajalikuks mäluks.

• Ikooniline mälu: seda tüüpi sensoorne mälu salvestab teabe, mis pärineb vaatepilt, säilitades pildid, mis on antud objektiga seotud lühikese aja jooksul.
• Haptiline mälu: nagu ikooniline mälu viitab visuaalsetele sisenditele, töötleb haptiline mälu stiimuleid, mis pärinevad selle mõistest puudutada, registreerides muu hulgas valule, sügelusele või kuumusele viitavaid sisendeid. On teada, et selle säilitamine on vastupidavam kui ikoonmälul.
• Kajamälu: seda tüüpi mälu on väga võimas ja viitab teabele, mida tajub kuulmine. Selle salvestamine on lühiajaline, nagu ikoonmälus, ja see on väga oluline, kuna see võimaldab meil keelt mõista ja vestlust jätkata.

Töömälu on tuntud ka kui töömälu. Seda tüüpi mälu viitab mehhanismile, mis võimaldab meil salvestatud teavet salvestada ja manipuleerida, samuti seostada salvestatud teavet teiste uute ideedega sisendid. Seega tegutseb see kõige keerukamate tunnetuslike toimingutega, näiteks keele mõistmine ja lugemine, õppimine või arutlemine, planeerimine või loogilis-matemaatilised oskused. Töömällu salvestatud teave asub lühiajalise mälu all. Kuigi selle hoiuruum on lühiajaline, ajakohastatakse seda pidevalt. Kui soovite seda tunnetusvõimet stimuleerida, võite esineda mängud mälu parandamiseks.

Lühiajalist mälu mõeldakse kui piiratud mahutavusega mälu tüüpi, mis hoiab salvestatud teavet, st sisendid mille oleme saanud, hoitakse lühikese aja jooksul, mis on mitte rohkem kui 30–40 sekundit. Lühiajalisel mälul on võime meeles pidada 6-7 eset ja nagu me juba kommenteerisime, säilitatakse need lühikese aja jooksul. Kuid kui teavet korratakse või sellega manipuleeritakse, saab seda salvestada teist tüüpi mällu, näiteks pikaajalisse mällu. See on mälu, mis on kõige vastuvõtlikum halvenemisele, kuid on olemas ka strateegiaid parandada lühiajalist mälu.

Nagu oleme varem kommenteerinud, erinevad lühi- ja pikaajalise mälu dihhotoomia selle ajalikkus, pikaajalise mälu all mõistetakse mälu tüüpi, millel on maht alates kodeerida ja säilitada teavet pikema aja jooksul, mida on võimalik säilitada sekundite kuni aastate jooksul. Varem eksponeeritud episoodilisi, semantilisi ja / või protseduurilisi mälestusi hoitakse pikaajalises mälus, võimaldades meil seda teha Aja jooksul võime meenutada omaenda kultuurilisi fakte või võimeid, mis oleks mõned näited pikaajalisest mälust.

Kui soovite teada, kuidas teie mälu läheb, sa suudad seda mälutesti.

See artikkel on pelgalt informatiivne, meil pole Psychology-Online'is õigust diagnoosi panna ega ravi soovitada. Kutsume teid pöörduma psühholoogi juurde, et teie konkreetset juhtumit ravida.

Kui soovite lugeda rohkem artikleid, mis on sarnased Inimese mälu tüübid, soovitame sisestada meie kategooria Neuropsühholoogia.

• Aguado-Aguilar, L (2001). Õppimine ja mälu. Rev. Neurolo, 32, 372-381.
• Areiza, R & Henao, L.M. (2015). Pikaajaline mälu ja arusaamine lugemisest. Inimteadused, 18, 12.
• Arteaga, G. ja Pimienta, H. (2006). Operatsioonimälu ja kortikaalsed ahelad. Rev Fac Med Univ Nac Colomb, 54, 248-268.
• Gramunt, N. (2001). Normaalse vananemise, kergete kognitiivsete häirete ja Alzheimeri tõve korral mälutesti standardimine ja valideerimine. Blanquerna psühholoogia-, haridus- ja sporditeaduste teaduskond. Ramón Llulli ülikool. 302 lk.