Tunteet ovat osa ihmistä ja positiivisia ja negatiivisia. Yleensä on luokiteltu kaksi ryhmää: ensisijaiset tunteet ja toissijaiset tunteet. Ensisijaiset ovat niitä, jotka vastaavat vaistoihimme ja ovat saaneet syntymästä lähtien. Esimerkiksi suru, viha, ilo jne. Toissijaiset syntyvät primaaristen tunteiden yhdistelmän seurauksena ja ne opitaan ajan myötä riippuen kulttuuristamme ja kontekstistamme, jossa olemme. Nämä eivät ole universaaleja kaikilla ihmisillä, ja tapa, jolla ne ilmaistaan, voi vaihdella.
Tässä Psychology-Online-artikkelissa kerromme, mitkä ovat toissijaiset tunteet: mitkä ne ovat, ominaisuudet ja esimerkit samasta.
Kun päätetään, mitkä tunteet voisivat kuulua toissijaisten tunteiden ryhmään, yksimielisyyttä ei ole löydetty. Eri ehdotuksia on tehty. Useimmat mallit, mukaan lukien Ekman[1]ja Plutchikin[2]vahvistavat, että toissijaiset "universaalit" tunteet ovat seuraavat:
-
Häpeä: se on epämukavuuden tunne siitä, että muut eivät hyväksy heitä, ja pelko pilkasta. Tämä saa ihmiset muuttamaan olemustapaansa, välttämään tiettyjä tilanteita ja tekemään kaikkensa, jotta ei tekisi virheitä toisten edessä.
- Syyllisyys: se on suuren epämukavuuden tunne. Siitä kärsivät katsovat tehneensä kauhean virheen ja tuntevat ansaitsevansa jonkinlaisen rangaistuksen. Voidaan sanoa, että se on yksi tuskallisimmista tunteista.
- Ylpeys: se on positiivinen tunne siitä, mitä ihminen on tai mitä hän tekee. Se on tunne, yleensä mukautuva, joka viittaa korkeaan tyytyväisyyteen. On kuitenkin mahdollista, että tämä tunne on ollut liikaa ja johtaa henkilön sosiaaliseen eristyneisyyteen.
- Ilo: se on erittäin positiivinen tunne ja osa motivaatioprosesseja. Jos jokin tuottaa iloa, se motivoi meitä jatkamaan sitä. Tämä tunne voi esiintyä millä tahansa alueella. Joissakin tapauksissa se voi vääristyä.
- Kateus: se on hallussapidon tunne ja kamppailu olla menettämättä sitä, mitä pidämme omana. Sillä on mukautuva biologinen perusta. Sillä on kuitenkin taipumus tulla sopeutumattomaksi, kun hänellä on tämä tunne tilanteissa, jotka eivät vastaa toisiaan.
Toissijaisilla tunteilla on useita erottuvia piirteitä. Seuraavaksi näemme toissijaisten tunteiden pääpiirteet:
- Ne ovat seurausta yhdistelmä ensisijaisia tunteita.
- On noin oppineet tunteet: normaalisti he alkavat olla 2 tai 3 vuoden iässä. Tämä tapahtuu, koska tietty tietoisuuden taso tarvitaan niiden kehittämiseen, toisin sanoen ne eivät ole automaattisia tai vaistomaisia, kuten tapahtuisi primaarien kohdalla.
- Ne eivät ole universaaleja: Ne eivät ole samanlaisia kaikissa kulttuureissa, vaikka niillä onkin tietty samanlainen perusta.
- Ne eivät ole automaattisia tai vaistomaisiaToisin kuin primaariset tunteet, toissijaisten tunteiden kehittäminen vaatii tietyn tason tietoisuuden. Tästä syystä ne eivät ole universaaleja tai samanlaisia eri kulttuurien välillä.
- Yleisellä tasolla heillä on a suurempi monimutkaisuusaste kuin ensisijaiset tunteet.
- Ne myötävaikuttavat identiteetin muodostumiseen: ne erottavat meidät toisistaan. Siksi se vaikuttaa tapaan, jolla koemme itsemme ja itsetuntoomme.
Tässä artikkelissa näet mikä on ero ensisijaisten ja toissijaisten tunteiden välillä.
Olemme maininneet joitain toissijaisia tunteita, jotka useimmat kirjoittajat sisällyttävät luokitteluun. Seuraavaksi näemme joitain esimerkkejä toissijaisista tunteista, kuinka ne voivat kehittyä ja miten voimme ymmärtää niitä:
Häpeä
Edellä mainitussa häpeän tapauksessa saatamme joutua sosiaaliseen tilanteeseen, jossa emme vielä tunne ketään. Aluksi herää ensisijainen tunne ryhmän hylkäämisestä. Tämä tunne on peräisin biologistamme ja tottelee selviytymisvaisto. Tämän vaiston mukaan, jos kuulumme ryhmään, on paremmat mahdollisuudet selviytyä.
Pelon seurauksena ilmenee häpeää, joka saa ihmisen itsetietoiseksi käyttäessään tai välttäen mainittua tilannetta. Tässä artikkelissa kerromme sinulle kuinka menettää häpeän.
Syyllisyys
Yksi esimerkki toissijaisista tunteista, erityisesti syyllisyydestä, ovat ne tilanteet, joissa tekojamme vaikuttavat kielteisesti ihmisiin, joista välitämme. Esimerkki tästä voi olla, että olet luvannut isoäidillesi menevän syömään hänen kanssaan ja lopulta et mene. Jos isoäitisi kertoo myöhemmin olevansa surullinen, koska et ole käynyt, se voi saada sinut tuntemaan syyllisyyden hänen surullisuudestaan. Löydä miten lopettaa syyllisyyden tunne kaikesta.
Ylpeys
Ylpeyttä voi syntyä monin tavoin. Esimerkki on ilo, kun saat uuden työpaikan tai kun suoritat korkeakoulututkinnon. Tuo ilo itsestään muuttuu ylpeydeksi.
Kuitenkin yhdistelmä mene, surullisuus Y pelkää Se voi johtaa toisenlaiseen ylpeyteen. Esimerkiksi, kun emme halua sopia toisen kanssa ja myöntää, että olimme väärässä. Viha siitä, että emme ole oikeita, yhdessä tämän tilanteen surullisuuden kanssa sekä pelko siitä, että käsityksemme itsestämme vähenee, muuttuu ylpeydeksi.
Ilo
Jatkamme lisää esimerkkejä toissijaisista tunteista. Ilo on tunne, joka voidaan kokea monilla alueilla. On lukemattomia tilanteita, joissa voimme tuntea iloa. Voit esimerkiksi nauttia herkullisesta ateriasta, viettää iltapäivän ystävien kanssa, saada hyviä arvosanoja tai rakastua johonkin.
Kateus
Kateus on pelko menettää se, mitä pidämme omana. Joitakin esimerkkejä mustasukkaisuudesta voi olla, kun paras ystäväsi menee ulos muiden ihmisten kanssa viettämättä enää niin paljon aikaa kanssasi. mustasukkaisuus pariskunnassa tai kateus sisarusten välillä. Tässä artikkelissa kerromme sinulle miten lopettaa mustasukkaisuus.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, Psychology-Onlinessa meillä ei ole valtaa tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut menemään psykologin luokse hoitamaan tapaustasi.
Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia kuin Toissijaiset tunteet: mitä ne ovat, ominaisuudet ja esimerkit, suosittelemme, että kirjoitat luokan Tunteet.
