La préoccupation excessive pour la santé est une maladie de longue date dont la gravité peut varier au fil du temps. Elle s'accentue généralement avec l'âge et en période de stress. C'est une préoccupation obsessionnelle et irrationnelle de souffrir d'un problème de santé en général. On peut aussi l'appeler hypocondrie, qui se caractérise par l'imagination marquée de la personne quant à l'existence de problèmes physiques. En plus de cette préoccupation, dans certains cas, il existe également des interprétations erronées des sensations corporelles ou des symptômes normaux qui sont interprétés comme une maladie ou un problème de santé.
Le traitement se concentre sur le rétablissement d'un fonctionnement quotidien normal. Normalement, le traitement est généralement une psychothérapie, avec l'utilisation combinée de médicaments psychotropes si nécessaire. Dans cet article de Psychologie en ligne, nous parlerons de la préoccupation excessive concernant la santé, ses causes et son traitement.
Indice
- Y a-t-il une phobie des maladies ?
- Causes de problèmes de santé excessifs
- Traitements de l'hypocondrie
Y a-t-il une phobie des maladies?
Si notre corps montre des signes que nous pouvons être malades, il est normal que nous nous inquiétions. Mais une préoccupation excessive pour la santé se caractérise par une croyance constante que vous souffrez de symptômes caractéristiques d'une maladie grave. La personne peut devenir très handicapée dans sa vie de tous les jours en raison d'une inquiétude excessive.
Si vous êtes préoccupé par votre santé, la chose la plus raisonnable à faire est de aller chez le docteur. Lorsqu'il y a une préoccupation excessive pour la santé, la personne éprouve des niveaux de stress très élevés en raison des symptômes réel ou imaginaire même après que les résultats médicaux aient été négatifs et que le médecin confirme que vous êtes bien.
Trouble d'anxiété lié à la maladie
Cela va au-delà d'un souci normal de santé, puisque lorsqu'il s'agit d'un trouble le souci s'immisce dans la vie de la personne :
- Environnement de travail ou universitaire
- Fonctionnement dans la vie quotidienne
- Créer et maintenir des relations significatives
Causes de préoccupation excessive pour la santé.
Actuellement, nous ne connaissons pas les causes exactes des problèmes de santé excessifs (également appelés hypocondries), mais nous connaissons les facteurs qui peuvent influencer :
- Avoir peu de connaissances sur sensations corporelles, maladies ou les deux. Cela peut conduire à croire qu'une maladie grave est à l'origine de ces sensations corporelles. Cela amène la personne à rechercher des preuves pour confirmer qu'elle a une maladie.
- Avoir un membre de la famille qui est trop préoccupé par sa santé et celle des membres de sa famille.
- Ayant eu des expériences passées avec des maladies graves. En conséquence, à l'âge adulte, la personne éprouve des sensations corporelles avec peur.
- La anxiété liée à la santé elle survient généralement au début de l'âge adulte et peut s'aggraver avec l'âge. Pour les personnes âgées, les problèmes de santé peuvent se concentrer sur la peur de développer des problèmes de mémoire.
Les autres facteurs de risque de développer une hypocondrie sont :
- Un événement ou situation stressante
- Avoir subi des abus dans l'enfance
- Avoir eu un maladie infantile ou un parent atteint d'une maladie grave
- Avoir une personnalité qui a tendance à s'inquiéter
- Contrôles de santé excessifs avec demandes de renseignements sur Internet
Traitements de l'hypocondrie.
Certaines des options de traitement pour les problèmes de santé excessifs sont :
Psychothérapie
Le traitement le plus courant pour les problèmes de santé excessifs est la psychothérapie, en particulier thérapie cognitivo-comportementale (TCC). La TCC peut être très efficace pour traiter les problèmes de santé excessifs, car elle enseigne à la personne des compétences qui l'aideront à gérer le trouble. Il peut se faire individuellement ou en groupe. Certains des avantages de la TCC comprennent :
- Identifier le préoccupations ou croyances liés à la santé
- Apprenez d'autres façons d'interpréter les sensations corporelles pour remplacer les pensées inappropriées
- Accroître la conscience de la façon dont les inquiétudes affectent soi-même et les autres
- Répondre à sensations corporelles et aux symptômes différemment
- Apprendre à mieux gérer l'anxiété et le stress
- Arrêtez d'éviter les situations et les activités dues à ces sensations corporelles
Évitez d'examiner les signes du corps à plusieurs reprises
- Améliorer le fonctionnement dans les relations familiales, professionnelles et sociales en général
D'autres formes de psychothérapie peuvent être utilisées pour traiter ce problème de santé, telles que la gestion du stress et la thérapie d'exposition.
Des médicaments
Dans certains cas, le traitement de choix (psychothérapie) n'est pas suffisant et l'utilisation combinée de médicaments psychotropes est nécessaire. Les psychotropes les plus courants sont antidépresseurs (par exemple, les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine: ISRS). Il faut tenir compte du fait que les médicaments psychotropes utilisés dans ces cas ont une série d'effets secondaires. Il est important d'examiner les options de traitement possibles les plus appropriées pour chaque cas.
Cet article est simplement informatif, dans Psychology-Online, nous n'avons pas le pouvoir de poser un diagnostic ou de recommander un traitement. Nous vous invitons à vous rendre chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.
Si vous voulez lire plus d'articles similaires à Problème de santé excessif: causes et traitement, nous vous recommandons d'entrer dans notre catégorie de Psychologie clinique.
