मां की मौत पर कैसे काबू पाया जाए

अपने किसी प्रियजन की मौत का सामना करना किसी के लिए भी हमेशा मुश्किल होता है, खासकर तब जब उन्हें जोड़ने वाला बंधन बहुत मजबूत हो। ऐसा तब होता है जब मरने वाला व्यक्ति एक माँ हो, एक ऐसा फिगर जो हमें एक अनोखा और बिना शर्त प्यार देता है और जिससे छुटकारा पाना हमारे लिए अपने जीवन को जारी रखना बहुत कठिन है।

किसी भी व्यक्ति का इतिहास उसकी माँ और उसकी संगत से घनिष्ठ रूप से जुड़ा होता है और उनका प्रभाव हमारे व्यक्तित्व और हमारे होने के तरीके में हमेशा के लिए रहता है। इसी वजह से कुछ ऐसे भी हैं जिन्हें मरने के बाद अपनी मां को साथ ले जाने की जरूरत पड़ती है, ऐसा करने का एक आदर्श तरीका है राख के लिए पेंडेंट जैसे कि हम वेबसाइट पर पा सकते हैं हमेशा उपस्थित के लिए अपने प्रियजन को हमेशा अपने साथ रखें.

अनुक्रमणिका

1. मां की मौत से उबरने के टिप्स
2. कोई भी दो युगल समान नहीं हैं
3. स्मृति को हमेशा अपने साथ रखें
4. मौत को मौखिक रूप से करें
5. पर्यावरण समर्थन
6. मनोवैज्ञानिक सहायता
7. नए लक्ष्य और उद्देश्य निर्धारित करें

यदि आप सोच रहे हैं कि किसी माँ या किसी प्रियजन की मृत्यु को कैसे दूर किया जाए, तो सच्चाई यह है कि ऐसा कोई जादुई उपाय नहीं है जो हमें एक दिन से दूसरे दिन तक जारी रखने में मदद करे। लेकिन हम युगल में विशेषज्ञों को ध्यान में रख सकते हैं ताकि यह जान सकें कि इससे सबसे अच्छे तरीके से कैसे निपटा जा सकता है। नीचे कुछ सबसे दिलचस्प टिप्स दिए गए हैं।

मां की मौत से निपटने के दौरान सबसे पहली बात यह ध्यान में रखनी चाहिए कि कोई भी दो शोक एक जैसे नहीं होते। इसलिए, दूसरे व्यक्ति के लिए जो काम किया है वह आपके लिए काम नहीं करता है और इसके विपरीत। मां और बच्चे के बीच का बंधन हमेशा कुछ अनोखा और खास होता है। और यह कई कारकों द्वारा वातानुकूलित होगा जो प्रत्येक मामले में भिन्न होते हैं।

जिस उम्र में मृत्यु होती है, परिणाम की परिस्थितियां, समर्थन जैसे कारक बच्चे की या रिश्ते की गुणवत्ता प्रभावित करती है कि हम किस तरह की मौत का सामना करते हैं मां। इसलिए, प्रत्येक व्यक्ति को उन रणनीतियों और संसाधनों का उपयोग करना होगा जो उनके लिए स्वतंत्र रूप से काम करते हैं जो दूसरे करते हैं।

इसे दूर करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह है कि उस व्यक्ति को हमेशा अपनी राख का एक छोटा सा हिस्सा एक लटकन या कंगन में ले जाना है, ये सबसे अधिक मांग में से एक हैं। राख के लिए गहने.

कभी-कभी मां की मौत के बाद हम पर्दा डाल देते हैं और उसके जाने की बात करने से बचते हैं। उनके जाने का मतलब यह नहीं है कि हम उनके बारे में बात नहीं कर सकते, उनके बेहतरीन पलों और किस्सों के बारे में बात करके उन्हें श्रद्धांजलि दें और उन्हें प्यार से याद करें। शुरुआत में यह करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन धीरे-धीरे नुकसान के कारण निहित उन सभी भावनाओं और भावनाओं को बाहर निकालने पर आप बेहतर महसूस करेंगे.

अपनी मां के मरने के बाद उसके बारे में बात करने से आपको हर बार जब भी आप उसके साथ हुए किसी अनुभव या अनुभव को याद करते हैं, तो उसे हमेशा अपनी तरफ से जीवित रखने में मदद मिलेगी। साझा किए गए समय के लिए और उसने आपको जो प्यार दिया है, उसके लिए यह उसके प्रति आभार का एक रूप है और ए उदासी को एक तरफ रखकर लालसा और यादों में बदलने का उपचारात्मक तरीका सुंदर।

माँ की मृत्यु से उबरने के लिए परिवार के माहौल और दोस्तों का साथ और समर्थन महत्वपूर्ण है। हमें उन लोगों का सहारा लेने में शर्म नहीं करनी चाहिए जो हमारे बुरे समय में हमसे प्यार करते हैं, क्योंकि उनके पास हमारे लिए जो प्यार है वही हमारी सबसे अच्छी दवा होगी। जिन लोगों को आप जानते हैं और प्यार करते हैं, उनकी संगति में होने से ट्रान्स हल्का हो जाएगा और यह खुद को विचलित करने और बातचीत के अन्य विषयों को सामने लाने का एक तरीका है। हमारे निकटतम वातावरण को आराम और सक्रिय रूप से सुनने से हमें साथ महसूस करने में मदद मिलेगी, अकेलेपन की भावना से बचा जा सकेगा जो बहुत से लोग अपनी माँ की मृत्यु के बाद भुगतते हैं। एकांत में भार अधिक भार होता है और इस कारण से यह उचित है दर्द बांटो ताकि वह तुम्हारे भीतर बह जाए.

ऐसे मनोवैज्ञानिक हैं जो ऐसे लोगों के लिए मार्गदर्शक के रूप में कार्य करने में माहिर हैं जिन्हें माँ के मामले में किसी प्रियजन के दुःख को दूर करने की आवश्यकता है। आपकी युक्तियाँ और दिशानिर्देश बहुत सहायक हैं और उनका एक चिकित्सीय उद्देश्य है जो बहुत प्रभावी है. मनोवैज्ञानिक के साथ प्रत्येक नए सत्र में हम दिलचस्प प्रगति देखेंगे जब तक हमें परामर्श पर जाने की आवश्यकता नहीं होगी क्योंकि हम एक माँ की मृत्यु के साथ शांति से रह सकते हैं। इस तरह के दर्दनाक क्षण में पेशेवर सहानुभूति लाने का एक तरीका।

एक माँ की मृत्यु के बाद, हमें व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों तरह से अपने जीवन को जारी रखने का प्रयास करना चाहिए। हालांकि दर्द अभी भी मौजूद है, हमें सक्षम होना चाहिए नए लक्ष्य और उद्देश्य निर्धारित करें जो हमें उत्साहित करें जीवन के प्रत्येक दिन का अधिक से अधिक लाभ उठाने की कोशिश करना, जो कि एक माँ अपने बच्चे के लिए चाहती है। हम अतीत को या इस तथ्य को नहीं बदल सकते हैं कि एक माँ का निधन हो गया है, लेकिन हम अपना लगा सकते हैं हमारे जीवन में नए भ्रमों पर ध्यान देना और हम जिस भी पल में हैं उसका लाभ उठाना यह दुनिया। यदि आप इन युक्तियों को लागू करते हैं, तो आप निश्चित रूप से सामान्यता को फिर से शुरू करने और अपने जीवन को जारी रखने में बेहतर महसूस करेंगे, हमेशा अपनी माँ को अपनी स्मृति में रखते हुए लेकिन शोक की समाधि पर काबू पा लेंगे।

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।

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