मनोविज्ञान में GUILT क्या है

शब्द culpa, लैटिन मूल का, लगभग निश्चित रूप से सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले शब्दों में से एक है अनौपचारिक बातचीत में आदतन, विशेष रूप से सबसे गोपनीय, मैत्रीपूर्ण या रिश्तेदारों। लेकिन इन शब्दों के उपयोग के पीछे जो भी विचार है, सामान्य "अपराध का व्याकरण" लगता है किसी भी मामले में किसी पर आरोप लगाने के लिए व्यक्तिगत आवश्यकता (या नैतिक कर्तव्य) का संदर्भ लें (स्वयं सहित) किसी चीज़ की। अपराध की सभी संभावित व्याख्याएं किसी भी मामले में दो व्याख्यात्मक मैक्रोश्रेणियों के कारण होती हैं: त्रुटि या पाप। इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में हम देखेंगे मनोविज्ञान में अपराधबोध क्या है?मनोविज्ञान में कौन से लक्षण दोषी हैं और अपराधबोध कैसे काम करता है।

सूची

1. मनोविज्ञान में अपराधबोध क्या है?
2. दोष के लक्षण
3. मनोविश्लेषण में अपराध
4. दोष के प्रकार
5. अपराध बोध क्यों प्रकट होता है?
6. अपराध बोध को कैसे दूर करें?

अपराधबोध एक द्वितीयक भावना है, जो मानव प्रजाति की एक जटिल, आत्म-चिंतनशील और विशिष्ट भावना है। यह एक भावनात्मक प्रतिक्रिया है जो हमें सचेत करती है कि हमारे व्यवहार में "कुछ गड़बड़ है"। यह के बारे में है

कुछ के लिए, अपराधबोध की भावना एक अस्पष्ट लेकिन निरंतर अनुभूति होती है: वे महसूस करते हैं अपर्याप्त, वे गायब हैं, हालांकि वे नहीं जानते कि वास्तव में क्या है; भयभीत, असुरक्षित, डरा हुआ और वे केवल घर की दीवारों के बीच या बहुत कम और चुनिंदा लोगों के साथ ही समाप्त होते हैं। दूसरी ओर, दूसरों के लिए, अपराधबोध अधिक स्पष्ट तरीकों से प्रकट होता है, और वे वही हैं जो वे अतिरंजना करते हैं, सूजन हो जाते हैं और कुछ भी नहीं के लिए हमला महसूस करते हैं, जानवरों की तरह दहाड़ना और फिर, एक पल बाद, पश्चाताप करना, "घृणित" महसूस करना, आश्चर्य है कि क्या अन्य, शरण लेने की कोशिश करते हैं या इससे भी बदतर "बिंदु को पकड़ने" के कुटिल प्रयासों को उकसाते हैं जो वे स्वयं जानते हैं गलत।

मनोविश्लेषण के अनुसार अपराधबोध की भावना कुछ लक्षण प्रस्तुत करती है। इस क्षेत्र में, हम अपराध बोध को अपराधबोध की भावना के रूप में नहीं बोलते हैं, अर्थात् उस भावना के बारे में जो एक नियम के उल्लंघन के बाद आती है। अपराधबोध की भावना सचेत या अचेतन हो सकती है, और दोनों ही मामलों में यह फ्रायड के अनुसार, से प्राप्त होती है अति अहंकार और शिशु यौन और आक्रामक इच्छाओं के बीच संघर्ष, संघर्ष जो एक आंतरिक प्रतिनिधित्व है और बच्चे और उसके माता-पिता के बीच संघर्षों का एक स्थायीकरण है। यदि, जैसा कि यह भी माना जाता है, सुपररेगो अपनी ऊर्जा बच्चे की आक्रामकता से प्राप्त करता है, तो अपराध की भावना का परिणाम होता है सीधे उस डिग्री से प्रभावित होता है जिसमें व्यक्ति अपनी आक्रामक भावनाओं को प्रकट करता है, उन्हें अपने खिलाफ बदल देता है नैतिक निंदा। अपराधबोध की अचेतन भावना के आधार पर है मर्दवादी रवैया, प्रवृत्ति से दुर्घटनाओं तक, आपराधिक व्यवहारों के लिए, जहां ऐसा लगता है कि विषय पीड़ा प्राप्त करने के लिए कार्य करता है या दंड "जैसे - फ्रायड की पुष्टि करता है - यह एक राहत महसूस कर रहा था कि अपराध की उस बेहोश भावना को वास्तविक और कुछ के साथ जोड़ने में सक्षम हो। वर्तमान"।

आइए 4 प्रकार की अपराधबोध भावनाओं को देखें:

• चिंतनशील अपराध. यह संज्ञानात्मक मूल्यांकन से जुड़ा है कि अहंकार आदर्श और जिन मूल्यों का व्यक्ति ने पालन किया है और जिन्हें उन्होंने आंतरिक रूप दिया है, वे नहीं जीते हैं। चिंतनशील अपराधबोध में न केवल अपने कार्यों के परिणामों की चिंता होती है, न ही दूसरे के प्रति सहानुभूति, उनके द्वारा किए गए नुकसान के लिए। यह एक प्रकार का अपराधबोध है जो व्यक्ति की संज्ञानात्मक और आत्मनिरीक्षण क्षमता को मानता है: a भावना जिसे हम रचनात्मक और गैर-विनाशकारी कह सकते हैं, जो एक अभिविन्यास पर विचार करता है बाकी।
• तर्कहीन अपराध. यह चेतन या अचेतन प्रकार का हो सकता है। पहले मामले में, व्यक्ति अपने द्वारा किए गए एक या अधिक कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होता है और कल्पना करता है कि उसने दूसरे को निराश किया है या किसी तरह से उसके साथ संबंध खराब कर दिया है। बेहोश होने की स्थिति में, व्यक्ति दोषी महसूस कर सकता है और सोच सकता है कि वह अयोग्य है, बिना कारण जाने।
• पैथोलॉजिकल अपराध. यह एक तर्कहीन अपराध बोध से जुड़ा है जो अपने साथ एक पीड़ा लेकर आता है जो विषय को जकड़ लेती है। यह एक तात्कालिक, विनाशकारी, विक्षिप्त अपराध है। व्यक्तिगत आत्म-आलोचना व्यक्ति में conviction के अनुरूप नहीं रहने के दृढ़ विश्वास से उत्पन्न होती है उम्मीदें जो दूसरों को उससे थीं न कि उन आदर्शों का पालन करने में विफल होने के लिए जिनका उसने पालन किया था व्यक्तिगत रूप से। तर्कहीन अपराधबोध की भावना का व्यक्ति के नैतिक विकास से कोई लेना-देना नहीं है और वह उसे अहंकार आदर्श की ओर परिपक्व होने के लिए प्रेरित नहीं करता है; इसके अलावा, इन परिस्थितियों में हम अक्सर सामान्यीकृत चिंता, असहायता या यहां तक ​​कि निराशा की भावना के संपीड़न का निरीक्षण कर सकते हैं।
• स्वस्थ "अपराध" भावना. यह व्यक्ति के सामाजिक विकास के लिए भी एक उपयोगी नैतिक भावना है, जो इस प्रकार अपनी विफलताओं और अपनी जिम्मेदारियों को महसूस करता है। "शुद्ध" अपराधबोध की भावना (अर्थात, शर्म या अन्य अनुभवों के साथ "मिश्रित" नहीं) छुटकारे के कई रचनात्मक व्यवहारों की ओर ले जाती है, जो सक्रिय रूप से व्यक्ति को अहंकार आदर्श की ओर परिपक्व होना। यह भावना अधिक नैतिक भविष्य के व्यवहार करने में मदद करेगी, संभावित अपराधों से रक्षा करेगी, मरम्मत (यदि कोई गलती की गई है) और अपनी जिम्मेदारी निभाएं.

क्या आप बिना किसी कारण के दोषी महसूस कर सकते हैं? या ऐसा इसलिए है कि कभी-कभी हमारे लिए कारणों की पहचान करना मुश्किल हो जाता है? अपराध बोध की स्थिति और किसी चीज के लिए जिम्मेदार महसूस करने की भावना दो अलग-अलग वास्तविकताएं हैं। हम वस्तुनिष्ठ अपराधबोध की बात कर सकते हैं, जब आचरण के नियम को तोड़कर, व्यक्ति अपराधबोध की स्थिति में होता है। उदाहरण के लिए, एक कर्मचारी जो अपने कार्यालय से एक वस्तु चुराता है: आचरण के नियम को तोड़ना, जिसे व्यक्ति जानता हो या नहीं, उसे अपराध की "उद्देश्य" स्थिति में डाल देता है। हालांकि, चोरी करने वाला व्यक्ति किसी भी अप्रिय भावना को महसूस नहीं कर सकता है, अर्थात आचरण के नियम का उल्लंघन करने के बावजूद "अपराध" महसूस नहीं करता है। एक गलती करना, और एक चोर होने के नाते, व्यक्ति के भावनात्मक संतुलन को कम से कम परेशान नहीं कर सकता है: वह अपनी सापेक्ष भावना को साबित किए बिना गलती कर सकता है।

हालाँकि, हम दो विरोधाभासी स्थितियों का निरीक्षण कर सकते हैं:

1. व्यक्ति कर सकता है आपकी अनुपस्थिति में अपराध बोध के रोमांच का अनुभव करें (उदाहरण के लिए, गलती से यह सोचना कि आपने कोई नियम या कानून तोड़ा है, या कि आपने नुकसान पहुँचाया है, आदि);
2. इसके बावजूद व्यक्ति दोषी महसूस नहीं कर सकता एक उद्देश्य दोष है.

सभी भावनाओं की तरह, यह के कार्य में उत्पन्न होता है मान्यताओं के आधार पर वास्तविकता की व्याख्या अपने बारे में और दुनिया के बारे में।

सबसे अधिक प्रभावित करने वाले कारकों में से एक स्वाभिमान यह गलती है। एक बार जब हम इस भावना की उत्पत्ति और लक्षणों को देख लेते हैं, तो आइए देखें कि मनोविज्ञान में अपराधबोध कैसे काम करता है। अपराध बोध से निपटने और उससे निपटने के लिए कुछ उपयोगी सुझावों में शामिल हैं:

• माफी. इस लेख में हम गहराई से बात करते हैं talk अपने को क्षमा कीजिये.
• स्वंय पर दया. अपने आप से कहें कि हमने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया। इस लेख में हम समझाते हैं मनोविज्ञान में आत्म-करुणा क्या है.
• प्रसंग को समझना. गौर कीजिए कि, हमारे गलत व्यवहार के समय, हमें नहीं पता था कि हम बाद में क्या समझते हैं।
• स्वीकार. स्वीकार करें कि हम इंसान हैं।
• भाषा की विशेषता. अपराधबोध को "जिम्मेदारी" कहें।
• वर्तमान का महत्व. ध्यान रखें कि अतीत अपरिवर्तनीय है।
• आप पर क्या निर्भर करता है और क्या नहीं का अंतर. हम केवल अपने लिए जिम्मेदार हैं, दूसरों के कार्यों या भावनाओं के लिए नहीं।
• स्व-मांगों की समीक्षा. आश्चर्य है कि हमारे व्यवहार के मानक पर्याप्त हैं या बहुत अधिक हैं।
• विश्वासों और अपेक्षाओं की समीक्षा. मूल्यों, नियमों और अपेक्षाओं की हमारी प्रणाली पर पुनर्विचार करें;
• अन्य लोगों की राय. दूसरों से निराशा और अस्वीकृति को सहन करना सीखें;
• आंतरिक गरिमा. "योग्य होने" की भावना का निर्माण करके सभी अपराध बोध को रोकें।

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।

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• कैंटेलमी, टी।, कोस्टेंटिनी, बी। (2016). Amare non è ने एक भावना जारी की। साइकोलोजिया डेल्ले इमोजियोनी ए देई बिहेवियरी मोराली। मिलन: फ्रेंको एंजेली।
• पास्टर, टी. (2010). मिट्टी चाटना प्रतिशोध मैं माफ कर दो। Educazione affettiva और formazione dell'uomo. रोम: अरमांडो एडिटोर।
• सैक, एफ। (2021). रिकोनोसेरे आओ और चाटना इंडोटो की भावना को दूर करने के लिए एक पैथोलॉजिकल narcissist देता है। ट्राइकेस: आप प्रिंट कर सकते हैं।
• रिजा (2016)। कोसो आई सेंसि डि कोल्पा scompaiono. से बरामद: https://www.riza.it/psicologia/tu/5253/cosi-i-sensi-di-colpa-scompaiono.html