Učinci DUHANA na MOZAK

Trenutno otprilike 6 milijuna ljudi godišnje umre od pušenja. Mnogo je poznatih bolesti koje potječu od njegove konzumacije, poput respiratornih poteškoća, kardiovaskularnih bolesti ili raka pluća. Pozicioniranje konzumacije duhana kao važnog problema u javnom zdravstvu. Međutim, bolesti proizašle iz utjecaja duhana na tijelo ne rješavaju se iz neuropsihološke perspektive, a unatoč tome postoji nekoliko čimbenika koji utječu na funkcija mozga zbog činjenice da se u određenim moždanim strukturama javljaju fiziološke promjene koje utječu na kvalitetu života ljudi i njegovo pravilno funkcioniranje. Stoga ćemo u ovom članku o Psihologiji-Online izložiti koji su učinci duhana na mozak.

Indeks

1. Ovisnost o nikotinskom duhanu
2. Učinci duhana
3. Učinci duhana na mozak

Pušenje se definira kao sindrom koji uzrokuje multisistemsku štetu polako, na progresivnoj razini, povezanoj s ovisnošću o nikotinu. To karakterizira gubitak kontrole nad voljom za pušenjem, uzrokujući simptome apstinencija pred nestankom cigarete i kasnije, uzrokujući recidive nakon određenog vremena Zabranjeno pušit.

The učinci nikotina na živčani sustav a u cijelom organizmu postoji nekoliko. Pri pušenju u mozgu se javlja izlučivanje adrenalina, koji stimulira središnji živčani sustav i također potiče proizvodnju dopamina. Dopamin je neurotransmiter povezan s motivacijom, euforijom i užitkom. Dopamin aktivira sklopove odgovorne za osjećaj zadovoljstva, zvane krugovi nagrađivanja, tako da pušenje povećava dopamin, povećavajući tako osjećaj zadovoljstva ili nagrade, što doprinosi povećanju njegove zlouporabe. Uz to, učinci nikotina pokreću se na intenzivan i kratkoročni način, bez potrebe za Nagrada na prirodan način koji potiče osjećaj zadovoljstva, duhan je sama nagrada koja uzrokuje kontinuitet potrošnja.

Uz to, potreba za konzumacijom (žudnja) dovodi osobu u začarani krug između zaokupljenosti željom za uporabom supstance, ovisnosti, ovisnosti i povlačenja, što dovodi do žudnja. Treba napomenuti da žudnja proizvodi niz simptoma koji mogu početi unutar nekoliko sati nakon konzumiranja cigarete:

• Kognitivni i deficit pažnje
• Poremećaji spavanja
• Povećan apetit

Za mjerenje razine ovisnosti o nikotinu, najčešće korišten instrument je Fargerströmov test.

Na kraju, valja napomenuti da pušenje ima kumulativni učinak, što kroničnim pušačima sve teže prestaje pušiti.

Pušenje ima brojne učinke, međutim posljedice se obično smatraju dalekim i stoga ne izazivaju veliku zabrinutost. Međutim, nikotin i druge komponente duhana mogu proizvesti brze promjene u našem tijelu. Među učincima duhana nalazimo:

• Loš izgled kože zbog kontrakcije krvnih žila, sprečavajući pravilnu cirkulaciju kisika do kože.
• Loš dah, koji nije prisutan samo nakon konzumiranja cigareta, već se kod pušača javlja i poremećaj halitoze, trajni neugodni zadah.
• Smanjene performanse u sportu zbog otežanog disanja, smanjene cirkulacije ili ubrzanog rada srca.
• Tamo je povećani rizik od ozljeda i sporije zacjeljivanje zbog tjelesnih poteškoća u stvaranju kolagena.
• Pušenje također uključuje povećani rizik od bolesti poput prehlade, gripe, bronhitisa ...

Ovaj skup učinaka pojavljuje se nedugo nakon pušenja. Međutim, postoje mnoge poznate bolesti koje proizlaze iz njegove dugotrajne konzumacije, poput raka pluća ili kardiovaskularnih bolesti. Uz to, prepoznato je nekoliko čimbenika koji utječu na rad mozga, što dovodi do neurokognitivnih oštećenja kod pušača.

Postoje mnoga istraživanja koja pokazuju sve više dokaza o duhan uzrokuje pogoršanje moždane kore dugoročno, čiji se proces ubrzava produljenom uporabom nikotina. Suočeni s tim, pušenje je povezano sa smanjenom funkcijom neurokognitivnih sposobnosti. Točnije, povezano je s strukturne abnormalnosti u prednjim frontalnim regijama proizvode se i subkortikalne jezgre i bijela tvar globalna atrofija mozga i smanjenje ukupnog volumena mozga, što implicira oštećenje izvršnih funkcija i smanjenje gustoće sive tvari u mozgu.

Ovaj niz promjena nastalih djelovanjem duhana na mozak donosi kao posljedicu sljedeće neurokognitivne smetnje:

• Izvršne funkcije: složene mentalne sposobnosti koje usmjeravaju naše ponašanje i kognitivne i emocionalne aktivnosti na postizanje predloženih ciljeva. Neke od izvršnih funkcija na koje dugoročno utječe uporaba duhana su sljedeće:

1. Kognitivna fleksibilnost: sposobnost promjene radi prilagodbe našem okruženju.
2. Planiranje: sposobnost izrade najprikladnijih akcijskih planova, imajući na umu odgovarajuće posljedice.
3. Vještine rasuđivanja: ima za cilj rješavanje problema uspostavljanja uzročno-posljedičnih veza.
4. Donošenje odluka: odabir alternativa uzimajući u obzir potrebe i izvedene posljedice.
5. Radna memorija: održava, manipulira i transformira informacije.

• Opće intelektualne sposobnosti
• Brzina obrade memorije
• Učenje
• Smanjena sposobnost obavljanja nekih svakodnevnih aktivnosti
• Kompromitirana posturalna stabilnost
• Povećani rizik od razvoja različitih oblika demencije, obično Alzheimerove bolesti i vaskularne demencije
• Poteškoća u kontroli impulsa
• Oštećena prosudba
• Poteškoće u pažnji

Ovo su neki od učinaka duhana na mozak, posebno neurokognitivne posljedice kronične upotrebe duhana pronađene u postojećoj literaturi. Međutim, mehanizmi koji potiču ove promjene nisu potpuno jasni, jer su za njihovo procjenjivanje potrebne longitudinalne studije.

Na kraju, valja napomenuti da se studije slažu da bi odvikavanje od pušenja omogućilo djelomični ili potpuni oporavak veličine moždane kore, proizvodeći regeneraciju kore. U slučaju da želite prestati pušiti, zanimljivo je znati kako se boriti protiv anksioznosti pri prestanku pušenja.

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Učinci duhana na mozak, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Neuropsihologija.

• Casas, M. (1991). Sažetak: Duhan. British Journal of Addiction, 86, 677-686.
• Díaz, V., García, L., Sansores, R & Ramírez, A. (2014). Utjecaj pušenja i HOBP na rad mozgal. Neumol Cir Thorax, 73, 196-204.
• Durazzo T., Meyerthoff D., Nixon S (2010). Kronično pušenje cigareta: implikacije na neurokogniciju i neurobiologiju mozga. Int J Environ Res Public Health, 7 (10), 3760-3791.
• Fried P., Watkinson B., Gray, R (2006). Neurokognitivne posljedice pušenja cigareta u mladih odraslih osoba: usporedba s učinkom prije lijeka. Neurotoksikol Teratol, 28 (4), 517-525.
• Fuentes, P., Barrós, A., Costumero, V., Bustamante, J., Rossell, P & Ávila, C. Promjene u regionalnom volumenu sive tvari povezane s uporabom duhana. Istraživački forum, 16, 16.