Aromaterapija je tehnika koja raste, ali ona stvara puno kontroverzi. Mogu li mirisi poboljšati vaše zdravlje? U ovom članku Psychology-Online vidjet ćemo kako to djeluje aromaterapija: njezine blagodati i esencijalna ulja.
Mirisi nam nude ogromnu količinu informacija o okolišu i o ljudima. Aroma svake osobe priziva nam mjesta ili okolnosti u kojima smo opazili tu vrstu mirisa, jer je miris snažan pokretač uspomena. Stoga je izbor parfema toliko osobna stvar. Na primjer, njega Parfem Olympea, cvjetni miris koji podsjeća na cvijeće, prirodu i ženstvenost. Parfemi govore za nas, jer nas mirisi prepoznaju i nevidljivi su komunikacijski sustav.
Aromaterapija je specijalnost biljnog lijeka koja se sastoji od terapijske upotrebe biljaka. Aromaterapija je udisati esencijalna ulja s ciljem poboljšanja tjelesnog ili mentalnog stanja. Kako radi? Kemikalije u zraku primaju hemoreceptori mirisa i proizvode odgovor.
Podaci iz tih kemijskih signala obrađuju se u limbički sustav, odnosno u emocionalnom dijelu mozga. Stoga utječu na
Materijali potrebni za bavljenje aromaterapijom su difuzor i esencijalna ulja. Trenutno postoji širok raspon tečajeva aromaterapije koji vam omogućuju da znate definiciju aromaterapije, blagodati aromaterapije, što su esencijalna ulja i kako ih koristiti.
Čista esencijalna ulja su kemijski setovi dobiven iz biljnih izvora destilacijom u vrijednosti vode. Čista esencijalna ulja ekstrahiraju se iz stabljika, korijena, lišća i cvjetova različitih vrsta biljke i drveće. Eterična ulja se koriste za aromaterapiju zbog svojih svojstava.
Eterična ulja: svojstva
Eterična ulja imaju svojstva:
- Opuštajuće
- Anticelulit
- Protiv bora
- Lijekovi protiv bolova
- Protuupalno
- Antibakterijski
- Protugljivično
- Protuvirusno
Eterična ulja: navedena
Najkorištenija esencijalna ulja i njihov glavni učinak su sljedeća:
- Bosiljak: sredstvo za ublažavanje boli.
- Jasmin: afrodizijak.
- Lavanda: opuštajuća.
- Sandalovo drvo: opuštajuće.
- Ružmarin: poticajno.
- Rosa: afrodizijak.
Ako želite znati kako napraviti esencijalna ulja ili gdje kupiti esencijalna ulja, možete pogledati ovaj vodič: Što su esencijalna ulja.
Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.
