Az aromaterápia egyre növekvő technika, de sok vitát vált ki. A szagok javíthatják az egészségét? Ebben a Pszichológia-Online cikkben megnézzük, hogyan működik aromaterápia: előnyei és illóolajok.
A szagok rengeteg információt nyújtanak a környezetről és az emberekről. Minden ember aromája olyan helyeket vagy körülményeket idéz fel bennünk, amelyekben észleltük az illat típusát, mivel a szag az emlékek erőteljes kiváltó oka. Ezért a parfümök megválasztása olyan személyes kérdés. Például ő Olympea parfümvirágos illat, amely emlékeztet a virágokra, a természetre és a nőiességre. A parfümök helyettünk szólnak, mert a szagok azonosítanak minket, és láthatatlan kommunikációs rendszerek.
Az aromaterápia a növényi gyógyszerek különlegessége, amely a növények terápiás alkalmazásából áll. Az aromaterápia az belélegezni az illóolajokat fizikai vagy mentális állapotának javítása céljából. Hogyan működik? A levegőben lévő vegyi anyagokat a szag kemoreceptorai fogadják, és reakciót váltanak ki.
Az ezekből a kémiai jelekből származó információkat a
Az aromaterápia gyakorlásához szükséges anyagok diffúzor és illóolajok. Jelenleg az aromaterápiás tanfolyamok széles skálája kínálkozik, amelyek lehetővé teszik az aromaterápia meghatározásának, az aromaterápia előnyeinek, az illóolajok és azok használatának megismerését.
A tiszta illóolajok kémiai készletek növényi forrásokból víz desztillációval nyerik. A tiszta illóolajokat kivonják a különböző szárakból, gyökerekből, levelekből és virágokból növények és fák. Az illóolajokat tulajdonságaik miatt aromaterápiára használják.
Illóolajok: tulajdonságok
Az illóolajok tulajdonságai:
- Pihentető
- Anticellulit
- Ránctalanító
- Fájdalomcsillapítók
- Gyulladáscsökkentő
- Antibakteriális
- Gombaellenes
- Vírusellenes
Illóolajok: felsoroltak
A leggyakrabban használt illóolajok és fő hatásuk a következő:
- Bazsalikom: fájdalomcsillapító.
- Jázmin: afrodiziákum.
- Levendula: pihentető.
- Szantálfa: pihentető.
- Rozmaring: stimuláló.
- Rosa: afrodiziákum.
Ha meg szeretné tudni, hogyan készítsen illóolajokat, vagy hol vásároljon illóolajokat, olvassa el ezt az útmutatót: Mik az illóolajok.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.
