Foglalkozási stockholmi szindróma: definíció, tünetek és kezelés

Azt mondják, hogy egy személy Stockholm-szindrómában szenved, ha öntudatlanul azonosul a sajátjával agresszor, azon a szinten, hogy a helyére tegye magát, megértve és megindokolva azokat az okokat, amelyek arra késztették, hogy emberrablás. Ez a fajta helyzet azonban nemcsak az emberrablások áldozataival fordul elő, hanem a fizikai és / vagy pszichológiai erőszak áldozataival is bármilyen területen, például a munkahelyen. Bár egyesek számára furcsának tűnhet, a munkahelyi stockholmi szindróma sokkal több esetben létezik és fordul elő, mint azt valaha el tudnánk képzelni. A személy végül azonosul a negatív helyzetekkel, amelyeket a cégben tapasztal, amíg le nem veszi őket, és lebecsüli őket. Érdekes, igaz? Ha többet szeretne megtudni erről a szindrómáról, ebben a Pisology-Online cikkben Foglalkozási stockholmi szindróma: definíció, tünetek és kezelés, részletesen elmagyarázzuk, miből áll ez az állapot, és mi a megfelelő kezelés annak leküzdésére.

Index

1. Foglalkozási stockholmi szindróma: meghatározás
2. A foglalkozási stockholm szindróma tünetei
3. A munkaerő-stockholmi szindróma következményei
4. Foglalkozási stockholm szindróma: kezelés

A munkaerő-stockholmi szindróma utal arra az azonosításra, amelyet egy vállalat alkalmazottja annak ellenére is végez a munkájával rosszul értékelik, hogy rendkívül stresszes környezetben van, ahol nincs jó kapcsolata a főnökkel és / vagy kollégáival, valamint ahol nem tisztelik és nem fizetik meg, ahogy megérdemli.

Az alkalmazott igazolni és egyre inkább beleegyezik a feletteseitől, sőt néha a kollégáitól kapott bánásmódba. Ezt azért magyarázzák, mert az a személy kezdettől fogva alávetette magát, és az idő múlásával annyira megszokta a rossz bánásmódot, hogy abbahagyta valami negatívnak tekintését. Az is előfordul, hogy mivel annyi pszichológiai bántalmazást kapott, ahol folyamatosan ismételhetik a következőket: "te nem vagy jó erre", "Nagyon lassú vagy", stb., Az ember önértékelése az idő múlásával romlott, hogy megszokja az ilyen típusú rosszakat foglalkozik.

A főbbek között tünetek vagy jellemzők által benyújtott foglalkozási stockholmi szindrómában szenvedők a vállalatnál a következők vannak:

• A főnökhöz fűződő kapcsolata a félelemen alapszik, és nem a tiszteleten.
• A főnökkel, sőt bizonyos esetekben a kollégákkal való együttélés rossz, és általában feszült a légkör.
• Inkább a kapott bánásmód ellenére maradnak a társaságban, nem kapnak tisztességes fizetést, nem érzik jól magukat a munkahelyen, egyéb negatív helyzetek mellett.
• Indokolt a főnök rossz viselkedése vele vagy az alkalmazottakkal szemben.
• Ez a szindróma minden életkorban és oktatási szinten jelen lehet.
• Szubmisszív testtartás folyamatosan fennmarad.
• Az az érzésed, hogy nem hagyhatod el a céget.
• Ne látja a vállalat negatívumainak egészét vagy egy részét, és csak a pozitívra koncentráljon, annak ellenére, hogy nagyon rosszul esik az ideje.

A munkaerő-stockholmi szindróma számos következménnyel jár, ha nem kezelik és nem szüntetik meg időben. Az illető végül elmegy a biztonság és az önbizalom elvesztése. Egyre korlátozottabbnak és kevesebb képességgel fogja érezni magát, mint amennyi valójában van, így nem lesz képes megvédeni magát és sokat Minél kevésbé mernek munkahelyet váltani, aminek nagy következményei lesznek érzelmi, fizikai, gazdasági jólétére, stb.

Olyan ember, aki nem érzi jól magát a munkájában, rendkívül csalódottnak érzi magát nemcsak benne lenni, hanem életének más területein is, amelyek nem engedik, hogy teljesnek és kiteljesedettnek érezze magát. Egy idő után az illető egy vagy több pszichés rendellenességben szenvedhet, amelyek a leggyakoribbak a depresszió Y a szorongás. Nagyon gyakori, hogy az illető valamilyen fizikai betegségben szenved, például az elszenvedett stressz miatt.

Egy másik fontos szempont, amelyet figyelembe kell venni, hogy a munkaerő-stockholmi szindrómában szenvedő személy idővel kialakul a tanult tehetetlenség szindróma, amelyben az illető annyira megszokja, hogy manipulálják és bántalmazzák, hogy valóban ezt hiszi van egy másik kiútja, hogy nem tehet semmit, hogy megvédje magát, és valahogy alkalmazkodik a folytatáshoz így élve.

Annak érdekében, hogy egy személy felépüljön a munkaerő-stockholmi szindrómából és a különböző bánásmód helyzeteiből hogy ki van téve a vállalatnak, szükséges, hogy vegye figyelembe az alábbi tippeket, amelyek segítenek ennek elérésében és nak nek leküzdeni a munkahelyi mobingot:

• Ne feledje, hogy bántalmazzák. Meg kell határoznia és tudomásul kell vennie, hogy a vállalatnál bántalmazzák, ahol dolgozik. A bántalmazás kiterjedhet a sértésekre, ordibálásra, állandó ugratásra, megvetésre, a megfelelő fizetés meg nem kapására, nem rendelkezzen a törvény által megállapított összes előnnyel, és a megbeszéltnél jóval több órát dolgozzon, fizikai bántalmazást mások. Meg kell határoznia az átélt helyzeteket, objektívnek kell lennie és tisztában kell lennie munkavállalóval és mindenekelőtt emberként fennálló jogaival.
• Ismerje fel a szindróma szenvedésének következményeit. Tanulja meg azonosítani azokat a pszichológiai és / vagy fizikai következményeket, amelyeket folyamatosan rosszul bánunk a társaságban. Megtalálásukhoz könnyebben alapozhatjuk az előző szakaszt, és felismerhetjük, hogy történik-e valamilyen ezekben önmagunkban.
• A munkaerő-visszaélés következményeinek enyhítése. Miután azonosították a vállalkozásban a bántalmazás következményeit, meg kell kezdeni a munkát azok kiküszöbölése és felépülésük érdekében. Például, ha az egyik következmény az, hogy az érintett személy állandóan álmatlanságban szenved és / vagy gyomorproblémái vannak a ajánlott, hogy keresse fel az orvost és a pszichológust, akik az Ön esetének megfelelő kezelést meggyógyul
• Állítson be korlátokat vagy változtasson munkát. Rendkívül szükséges, hogy a bántalmazott személy elkezdje meghatározni a személyes korlátokat. Ehhez először meg kell állapítania, hogy melyek azok a jogok, amelyek mindannyian rendelkezünk pusztán a lét tényével emberek, ezek után fel kell ismerned a saját határaidat, és onnan kezded el érvényesíteni őket, és tiszteld őket. Abban az esetben, ha a társaság folytatása mellett döntenek, az illetőnek el kell kezdenie magát rávenni magát a társaságra hogy rosszul bánnak vele, mivel ez a megbecsülés és fokozatos lelassítás módja visszaélés. A helyzet azonban nem mindig változik, és ha ez megtörténik, el kell kezdeni keresni egy másik munkát, ahol az illető megkapja a megérdemelt tiszteletet és érvényesítést.
• Konzultáljon más szakemberekkel. Valahányszor kétségek merülnek fel vagy konkrét megoldásokat keresnek a problémára, szakemberhez lehet fordulni, aki tanácsot adhat az illetőnek az esetüknek megfelelően. Néhány szakember, aki el tudja látni ezt a szerepet, például humánerőforrás-szakértők, pszichológusok, szakszervezeti képviselők és akár ügyvédek is.

A cikkben bemutatott tanácsok szintén nagy segítséget nyújthatnak Hogyan kell bánni a mérgező emberekkel a munkahelyen.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az adott eset kezelésére.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Foglalkozási stockholmi szindróma: definíció, tünetek és kezelés, javasoljuk, hogy adja meg a Coaching.